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Faça as pazes com a sua ansiedade Adriana Soares
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- Health & Fitness
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Somatização e doenças psicossomáticas
Sabe aquela dor de cabeça após uma reunião, a gastrite nervosa antes da apresentação de um trabalho? Então, vem entender se tem ou não causa emocional.
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ACALME-SE
Conheça a estratégia ACALME-SE , um auxílio na redução dos estados de ansiedade.