Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey‪)‬ GGL

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Pecinta durian mana suaranya? Tahukah kamu, kalori 1 biji daging durian tuh 50 kalori, bisa bayangin gak kalo abis 1 buah durian sendiri udah ratusan tuh🥲 Gak percaya? Coba deh dengerin apa kata Coach Natasya di episode kali ini😄



Mau 1-on-1 with Coach Natasya seperti dia? Gabung GGL Reset Metabolisme di link atas deskripsi ini dan dapatkan akses eksklusif konsultasi langsung bareng Coach Dien & Natasya!



Pantengin terus perjalanan GGL untuk mewujudkan #1JutaNyawa yang lebih sehat dan memiliki hidup yang lebih baik



Jangan lupa follow:

Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi

TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl

Lemon8: @gakgendutlagi @natasyalimano



Youtube

Facebook



#NASMCertifiedPersonalTrainer

#ACECertifiedPersonalTrainer #TanyakankePT #dienandmey #CaraPintarHidupSehat

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Ada member GGL yang bertanya sebaiknya angkat beban seperti apa jika dalam kondisi habis operasi, dan Coach Natasya menjelaskan dan memberikan tips karena memang Coach Natasya pernah mengalami hal serupa. Yuk langsung aja intip cerita selengkapnya di episode kali ini ya🥰



Mau 1-on-1 with Coach Natasya seperti dia? Gabung GGL Reset Metabolisme di link atas deskripsi ini dan dapatkan akses eksklusif konsultasi langsung bareng Coach Dien & Natasya!



Pantengin terus perjalanan GGL untuk mewujudkan #1JutaNyawa yang lebih sehat dan memiliki hidup yang lebih baik



Jangan lupa follow:

Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi

TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl

Lemon8: @gakgendutlagi @natasyalimano



Facebook

Youtube



#NASMCertifiedPersonalTrainer

#ACECertifiedPersonalTrainer #TanyakankePT #dienandmey #CaraPintarHidupSehat

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Kata siapa tanda seseorang sehat cuman dari sixpack atau enggaknya? Buat kamu yang masih punya pemikiran kalo sehat harus sixpack, coba deh dengerin kata Coach Dien di episode kali ini😊



#TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast GGL yang membantu kamu untuk menjawab segala pertanyaan yang sering beredar di dunia perdietan dan saat kamu menjalani pola hidup sehat.

Ada pertanyaan yang sudah lama kamu ingin tanyakan dan penasaran dengan jawabannya? Yuk langsung DM IG @gakgendutlagi agar Coach Dien & Natasya Limano kupas tuntas di Podcast GGL segera!

Pantengin terus perjalanan GGL untuk mewujudkan #1JutaNyawa yang lebih sehat dan memiliki hidup yang lebih baik



Jangan lupa follow:

Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi

TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl

Lemon8: @gakgendutlagi @natasyalimano



#NASMCertifiedPersonalTrainer

#ACECertifiedPersonalTrainer #TanyakankePT #dienandmey #CaraPintarHidupSehat

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Kamu penderita asma tapi pengen banget coba program diet GGL? Tapi takut banyak pantangan yang tidak cocok dengan kondisi kamu? Tandanya kamu wajib banget dengerin penjelasan dari Coach Dien di episode kali ini. Karena GGL udah buktiin sendiri dengen beberapa member yang punya asma, dan semenjak ikut GGL asmanya jadi jarang kambuh. Yuk simak sampai habis 🥰



#TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast GGL yang membantu kamu untuk menjawab segala pertanyaan yang sering beredar di dunia perdietan dan saat kamu menjalani pola hidup sehat.

Ada pertanyaan yang sudah lama kamu ingin tanyakan dan penasaran dengan jawabannya? Yuk langsung DM IG @gakgendutlagi agar Coach Dien & Natasya Limano kupas tuntas di Podcast GGL segera!



Pantengin terus perjalanan GGL untuk mewujudkan #1JutaNyawa yang lebih sehat dan memiliki hidup yang lebih baik



Jangan lupa follow:

Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi

TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl

Lemon8: @gakgendutlagi @natasyalimano



Facebook

Youtube



#NASMCertifiedPersonalTrainer

#ACECertifiedPersonalTrainer #TanyakankePT #dienandmey #CaraPintarHidupSehat

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Kamu sudah bertahun-tahun coba program diet sana-sini, olahraga sampai gobyos tapi kok badan gitu-gitu aja? Coba deh cek dulu cara bakar lemakmu selama ini sudah benar atau jangan-jangan selama ini salah.. 🤔 Yuk dengerin episode kali ini agar kamu paham cara bakar lemak yang tepat seperti apa 😊



#TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast GGL yang membantu kamu untuk menjawab segala pertanyaan yang sering beredar di dunia perdietan dan saat kamu menjalani pola hidup sehat.

Ada pertanyaan yang sudah lama kamu ingin tanyakan dan penasaran dengan jawabannya? Yuk langsung DM IG @gakgendutlagi agar Coach Dien & Natasya Limano kupas tuntas di Podcast GGL segera!



Pantengin terus perjalanan GGL untuk mewujudkan #1JutaNyawa yang lebih sehat dan memiliki hidup yang lebih baik



Jangan lupa follow:

Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi

TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl

Lemon8: @gakgendutlagi @natasyalimano



Youtube

Facebook



#NASMCertifiedPersonalTrainer #ACECertifiedPersonalTrainer #TanyakankePT #dienandmey #CaraPintarHidupSehat

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Jaga daya tahan tubuh itu bukan hanya dari multivitamin lho! Kamu perlu penuhi dari nutrisi makanan utama. Apa saja nutrisi yang dimaksud? Yuk simak penjelasan Coach Dien di episode kali ini sampai habis💙



#TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast GGL yang membantu kamu untuk menjawab segala pertanyaan yang sering beredar di dunia perdietan dan saat kamu menjalani pola hidup sehat.

Ada pertanyaan yang sudah lama kamu ingin tanyakan dan penasaran dengan jawabannya? Yuk langsung DM IG @gakgendutlagi agar Coach Dien & Natasya Limano kupas tuntas di Podcast GGL segera!



Jangan lupa follow:

Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi

TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl

Lemon8: @gakgendutlagi @natasyalimano



Facebook Group

Youtube



#NASMCertifiedPersonalTrainer

#ACECertifiedPersonalTrainer #TanyakankePT #dienandmey #CaraPintarHidupSehat