5 episodes

Η Idra Kayne είναι τραγουδίστρια, κυρίως όμως είναι μια γυναίκα που θέλει να μας κάνει να αγαπήσουμε τον εαυτό μας για αυτό που είναι. Το πρώτο podcast της χώρας που μπορείς να ακους με γεμάτο στόμα χωρίς ενοχές είναι εδώ.
Ένα podcast της RADCAST.GR

Idra Positive RADCAST.GR

    • Health & Fitness

Η Idra Kayne είναι τραγουδίστρια, κυρίως όμως είναι μια γυναίκα που θέλει να μας κάνει να αγαπήσουμε τον εαυτό μας για αυτό που είναι. Το πρώτο podcast της χώρας που μπορείς να ακους με γεμάτο στόμα χωρίς ενοχές είναι εδώ.
Ένα podcast της RADCAST.GR

    Με την Ειρήνη Μπουντούκη

    Με την Ειρήνη Μπουντούκη

    Στοχοπροσήλωση. Παιδεία. Στερεότυπα. Πολιτική. Μαύρες, τρανς μαχήτριες. Γονεϊκότητα. Αφύπνιση. Στο πέμπτο επεισόδιο του IDRA POSITIVE η Ειρήνη Μπουντούκη, το πρώτο plus size model της Ελλάδας με διεθνή καριέρα –η Ειρήνη έχει δουλέψει σε σκληρές, μεγάλες αγορές όπως αυτή της Τουρκίας, Κίνας, Βρετανίας κα.- μιλάει με την Idra Kayne για το παρεξηγημένο κίνημα του body positivity, το Greece’s Next Top Model και το χώρο της μόδας που προσπαθεί να υπερασπιστεί τη συμπεριληπτικότητα.

    Η Ειρήνη Μπουντούκη μιλάει χωρίς περιστροφές για το κουλτούρα της ματαιοδοξίας και την ανάγκη της ενδυνάμωσης, τη συστημική χοντροφοβία και την πορεία της από την πασαρέλα στη σκηνή του TEDX και παραπέρα.

    “Σε μια συνέντευξη εργασίας, εάν ένας άνθρωπος έχει παραπάνω κιλά θα κριθεί βάσει του σωματότυπου του, όχι του βιογραφικού του” λέει ανάμεσα σε πολλά η Μπουντούκη. Στη συνέντευξη με την Ιdra Kayne, η Ειρήνη Μπουντούκη εξηγεί τη δικτατορία των προτύπων ομορφιάς που αναπαράγει και συντηρεί η οικονομία και καταθέτει τις δικές της μαρτυρίες.

    “Eίναι πολύ ελπιδοφόρο που τα plus size models καθιερώθηκαν δειλά από τη δεκαετία του 70” σχολιάζει η Μπουντούκη, ένας χείμαρρος ειλικρίνειας σε ένα podcast που εναγκαλίζει την κανονικότητα και επιτίθεται στην τοξικότητα χωρίς ανάσα.

    “Τα plus size μοντέλα υπερασπίζονται την ψυχική υγεία” λέει η Μπουντούκη που στις ραγάδες διακρίνει την αλήθεια και τη δύναμη. Την Ειρήνη Μπουντούκη πολλοί αποκαλούν Ashley Graham της Ελλάδας. Εάν σημαίνει κάτι αυτό είναι μόνο ένα: σθένος και αποφασιστικότητα για ένα κόσμο όπου η ομορφιά ξεχειλίζει.

    Κάντε follow το show στο Instagram εδώ: https://www.instagram.com/idrapositive/

    Kάντε follow την Eιρήνη Μπουντούκη εδώ: https://www.instagram.com/irini.bountouki/ 

    Πάτα play!

    • 45 min
    Μύθοι & αλήθειες για το body positivity

    Μύθοι & αλήθειες για το body positivity

    Επεισόδιο 4 με την κυρία με τα μπρόκολα, την Idra Kayne. 

    Idra Positive, ένα podcast της RADCAST.GR που ανοίγει δίαυλο επικοινωνίας για ένα θέμα που αφορά τους πάντες αλλά κανείς δεν μιλάει για αυτό, την αποδοχή του εαυτού μας για αυτό που είναι. 

    Στο τέταρτο επεισόδιο η Idra μιλάει για μύθους και αλήθειες για το body positive. 

    Τι σημαίνει επιτέλους αυτό το κίνημα και ποιος τέλος πάντων μπορεί να μιλάει για αυτό; 

    Έχει δικαίωμα κάποιος διατροφολόγος να κάνει body shaming; Πώς και ποιος ορίζει το δικαίωμα στην αυτοπεποίθηση; 

    Ένα επεισόδιο γεμάτο απαντήσεις από την Idra Kayne που όταν δεν τραγουδάει στη Ταράτσα του Φοίβου κάθε Πέμπτη, βάζει τα πράγματα και τα μπρόκολα στη θέση τους. 

    Aκούστε όλα τα επεισόδια του show στη RADCAST.GR 

    https://radcast.gr/

    και κάντε follow τις περιπέτειες αυτής της ταλαντούχας κυρίας με τα μπρόκολα στο Instagram 

    https://www.instagram.com/idrapositive/

    Πάτα play!

    • 18 min
    Γιατί το body positivity έγινε ο τρόπος ζωής μου

    Γιατί το body positivity έγινε ο τρόπος ζωής μου

    Στο τρίτο επεισόδιο του show, η Idra Kayne ανοίγει το βιβλίο της ζωής της. Μόνη της με το μικρόφωνο, εξηγεί τους λόγους που το «Body Positivity» έχει γίνει ο τρόπος ζωής της και όχι μία νέα τάση, ή μια μόδα της εποχής.

    Η εκρηκτική performer συστήνει την νέα πλευρά του εαυτού της και εξηγεί στους ακροατές όχι μόνο γιατί πρέπει να αγαπήσουν τον εαυτό τους, αλλά και το ότι πρέπει να του δώσουν την θέση που του αξίζει. 

    Στο motto "Πάτα play" έρχεται να προστεθεί το "Be strong, be positive and stay positive".

    • 23 min
    Body Positivity & Sex

    Body Positivity & Sex

    Στο δεύτερο επεισόδιο του body positive podcast της RADCAST η Idra Kayne ανοίγει τη συζήτηση για το σεξ με καλεσμένους της την Αφροδίτη (aka Didi) Γεροκωνσταντή και τον Σπύρο Οικόπουλο.

    Υπάρχουν ταιριαστά και αταίριαστα ζευγάρια; Και τελικά ποιο είναι το μυστικό τους για την καλή σεξουαλική ζωή; Το φως γιατί από αναμμένο, σβηστό; Γιατί το αίσθημα αμηχανίας και ντροπής δεν είναι εκτός του ερωτικού παιχνιδιού μεταξύ ενηλίκων; Το μέγεθος μετράει; Γιατί το σεξ και η αναπηρία είναι ακόμη taboo. Μια συζήτηση ειλικρινής, χωρίς λογοκρισία, γιατί ό,τι συμβαίνει στο σώμα, ξεκινάει από μυαλό. Ναι, ακόμη και ο οργασμός!

    Ακολουθήστε το podcast στη RADCAST.GR

    • 51 min
    με την Αφροδίτη Didi Γεροκωνσταντή

    με την Αφροδίτη Didi Γεροκωνσταντή

    Η Idra Kayne συζητάει με την Αφροδίτη "Didi" Γεροκωνσταντή για body positivity και όχι μόνο.

    Το body positivity έχει να κάνει με τον καθένα, που για τον δικό του λόγο δεν αγαπάει τον εαυτό του όσο του αξίζει πραγματικά. Κάτι που αυτά τα κορίτσια θα το ανατρέψουν με χαρά.

    Ακολουθήστε τη Didi εδώ. 

    • 51 min

Top Podcasts In Health & Fitness

On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Priorité santé
RFI
Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net
Psychologue
Les Maux Bleus, dire les troubles de santé mentale
Place des Sciences
Émotions : le podcast pour mettre des mots sur vos émotions
Louie Media
THAT GIRL VISION
Noure jfl