6 episodes
Piel y Ayurveda Piel y Ayurveda
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- Health & Fitness
En cada episodio vamos a estar abordando una temática sobre la piel y otra del ayurveda. Vas a encontrar tips, rutinas, recomendaciones, recetas y más.
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Limpieza Facial y El Agua
Hoy vamos a estar compartiendo nuestros "mandamientos" a la hora de la limpieza facial y seguimos con los elementos, hoy le toca a El Agua.
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El PH y El Elemento Fuego
En este episodio vamos a empezar hablar del PH y la importancia de saber cual es el nuestro. Además, seguimos con el tercer elemento, El Fuego.
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Peeling, Espacio y Aire
Hoy les traemos información sobre los peelings. Además, hoy empezamos con los elementos Espacio y Aire.
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Acné y Gunas
Hoy en piel vamos a estar hablando del famoso acné y compartiendo algunos tips. En ayurveda vamos a entrar en el terreno de Las Gunas (sattva, rajas y tamas).
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Microbiota y Doshas
Hoy vamos a estar profundizando en lo que es la Microbiota y en los 3 Doshas: Vatta, Pitta y Kapha
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