Abacaxi Podcast Andreia Quelhas

Já percebeu que, as vezes, a gente arruma problema onde não existe problema? No episódio de hoje eu conto uma experiência, que aconteceu comigo, em que eu fiquei tão presa no problema que eu arrumei, que não conseguia, literalmente, sair do lugar. Vem ouvir!

A maternidade é um dos abacaxis mais doidos que uma mulher pode descascar. É físico, é mental, é desgastante pra caramba. É tanta cobrança de fora e de dentro, que as vezes a gente esquece o principal: o protagonista dessa história toda é esse serzinho que você está ajudando a se criar. No podcast de hoje eu conto uma história muito legal que aconteceu comigo e Clarinha. Mas é legal agora, que já passou. Na hora foi... Freud! rs Espero que gostem! 🙂

Organizar a vida é muito mais do que criar resoluções de ano novo. Organizar a vida é olhar pro futuro imaginando quem você quer ser daqui há 20 anos e começar a agir, desde hoje, para alcançar esse objetivo!

Desabafar com um amigo tem o mesmo efeito de uma sessão com um psicólogo? Escuta aqui que hoje estamos falando sobre isso!

Hoje quero falar com você sobre Perda de Peso.

Quem não quer perder uns quilinhos né?

Acho que até alguns magrelos ficam preocupados com a balança.



Bom, se o tema te interessa, dá o play e vem comigo nesse bate papo.

Dei uma sumida, mas não podia deixar passar setembro sem falar do assunto do mês: o setembro amarelo. Vem comigo pra um bate papo tranquilão sobre o que podemos fazer para nos fortalecer!