11 episodes

Cześć! Nazywamy się Ola i Marlena. Rozmawiamy tutaj bez spinki o życiu. Będzie o popkulturze, relacjach, przyjemnościach i w ogóle o świecie. Po kumpelsku i przy herbacie. Nie znajdziecie tu złotych porad ani recepty na szczęście. Za to będzie (mamy nadzieję) zabawnie i inspirująco!

Bez Spinki Bez Spinki

    • Sociedad y cultura

Cześć! Nazywamy się Ola i Marlena. Rozmawiamy tutaj bez spinki o życiu. Będzie o popkulturze, relacjach, przyjemnościach i w ogóle o świecie. Po kumpelsku i przy herbacie. Nie znajdziecie tu złotych porad ani recepty na szczęście. Za to będzie (mamy nadzieję) zabawnie i inspirująco!

    Odc. 10 - O ślubach

    Odc. 10 - O ślubach

    Tadadada, tadadada 👰‍

    Marlena właśnie rozpoczęła szalony czas planowania ślubu i lata między zaproszeniami, a menu weselnym. Ola tę przyjemność ma już za sobą i od 2,5 roku należy do grona zaobrączkowanych. Co jest naszym zdaniem najważniejsze w tym wyjątkowym dniu, a czym nie powinniśmy się przejmować? I czy da się zorganizować ślub bez spinki? Zapraszamy do posłuchania! 🥂

    • 28 min
    Odc. 9 - O tym, jak jemy

    Odc. 9 - O tym, jak jemy

    Wegetarianizm, weganizm, freeganizm - ile ludzi, tyle diet 🥕

    Co my na co dzień jemy? I co skłoniło nas do zmian w swoim żywieniu?

    Posłuchajcie tematu szczególnie bliskiego naszym sercom: jedzonko 🥙

    • 22 min
    Odc. 8 - O egzaminach

    Odc. 8 - O egzaminach

    Widzisz słowo "egzamin" i pojawia się kołatanie serca, zimne poty oraz dreszcze. 😨

    Dlaczego tak bardzo boimy się egzaminów? I czy słusznie?

    P.S. Niestety, ten odcinek okraszony jest efektami specjalnymi w postaci szumu, gdyż mikrofon postanowił zrobić nam psikusa. Wyobraźcie sobie jednak, że to szumi morze i wykorzystajcie ten dźwięk jako źródło relaksu 💆🌊

    • 20 min
    Odc. 7 - O ciałopozytywności

    Odc. 7 - O ciałopozytywności

    Czy idea "Nowy rok, nowa ja" ma sens?

    Czy da się w rzeczywistości wyglądać jak celebrytki z Instagrama? I czy one naprawdę tak wyglądają?

    Dlaczego pokazanie się ludziom bez makijażu jest dla nas takim wyzwaniem?

    Pora na ciałopozytywność!

    • 23 min
    Odc. 6 - O tym, jak mieszkamy

    Odc. 6 - O tym, jak mieszkamy

    Jak obecnie mieszkamy, a jak chciałybyśmy mieszkać w przyszłości? 🏢

    Skąd bierzemy meble i bibeloty? 🛋

    Czy lubimy sprzątać? 🚿

    Tym razem skupimy się na miejscu, w którym każdy z nas spędza od kilku miesięcy najwięcej czasu, czyli domu 🏠

    Herbaty w dłoń i odpalamy!

    • 20 min
    Odc. 5 - O psich i kocich dzieciach

    Odc. 5 - O psich i kocich dzieciach

    Tym razem poruszyłyśmy temat bardzo bliski naszemu sercu, ale zarazem dosyć trudny, ponieważ rozmawiamy o adopcji zwierząt.

    Opowiemy Wam jak zostałyśmy mamami 2 psich (Ola) oraz 2 kocich (Marlena) dzieci, a także o naszej perspektywie na kupowanie/adoptowanie zwierzaków.

    Zapraszamy wszystkich miłośników czworonogów do słuchania 🐾

    • 23 min

Top Podcasts In Sociedad y cultura

Seminario Fenix | Brian Tracy
matiasmartinez16
Se Regalan Dudas
Dudas Media
The Wild Project
Jordi Wild
El lado oscuro
Danny McFly
CARAS VEMOS SUFRIMIENTOS
Silvia Olmedo
De Todo Un Mucho
De Todo Un Mucho