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39 min
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Consulta 16 S02 | Hábitos saudáveis O Consultório
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- Emprendimiento
Um episódio onde partilho hábitos saudáveis que fui adquirindo e adoptando ao longo dos anos, as minhas influencias familiares e as minhas escolhas sobre como quero cuidar do meu corpo, respeitar e nutrir o meu corpo físico e como essas mudanças contribuiram também para o meu auto-conhecimento e auto-estima.
Podem ouvir e ver no Spotify, ver no Youtube e falar comigo no Instagram @consultoriio.
Produção: Rui Silva
Um episódio onde partilho hábitos saudáveis que fui adquirindo e adoptando ao longo dos anos, as minhas influencias familiares e as minhas escolhas sobre como quero cuidar do meu corpo, respeitar e nutrir o meu corpo físico e como essas mudanças contribuiram também para o meu auto-conhecimento e auto-estima.
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Produção: Rui Silva
39 min