28 episodios

Des femmes, la Côte d'Azur et des good vibes.
Votre podcast 100% féminin et azuréen qui vous dévoile les talents féminins et leurs bonnes adresses de la Côte d'Azur.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

FILLES DE LA CÔTE FILLES DE LA CÔTE

    • Sociedad y cultura

Des femmes, la Côte d'Azur et des good vibes.
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    EPISODE 26 - CYRINE, CLUB F

    EPISODE 26 - CYRINE, CLUB F

    Aujourd'hui, je vous présente une femme avec qui le feeling est tout de suite passé. Pourquoi? Par sa personnalité solaire, son parcours similaire au mien et surtout son envie de faire rayonner la Côte d'Azur. 🌞

    Je suis heureuse de vous présenter Cyrine, la Fondatrice de Club F.

    Cyrine est arrivée comme moi, il y a quelques années sur la Côte d'Azur avec une envie de développer ses projets ainsi qu'un réseau professionnel et amical dans cette nouvelle région. Comment elle y est arrivée ? En créant SON propre réseau féminin en organisant des afterworks de réseautage dans des lieux tendances, chaque mois à Nice. ✨

    Dans cet épisode, Cyrine nous partage son parcours, sa vision du business, l'importance de se développer un bon réseau et surtout comment se le créer.

    Merci à Cyrine d'avoir accepté de faire partie de l'aventure de "Filles de la Côte".

    Je vous souhaite une belle écoute.Avec good vibes,

    xx

    Léa 🌞

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    • 46 min
    EPISODE 25 - LESLIE DASC

    EPISODE 25 - LESLIE DASC

    Aujourd'hui, je vous emmène à la rencontre de Leslie Dasc, personnalité influente aux multiples casquettes, à la fois fondatrice du concept des soirées "Les Apéros des Oubliés", influenceuse et créatrice de contenu. J'ai connu Leslie lors de son passage dans l'émission "Les Princes de l'Amour", et depuis, elle n'a cessé d'évoluer, grandir et rebondir.

    À la fois très organisée mais aussi spontanée et à l'écoute des opportunités, Leslie a construit sa vie étape par étape tout en cochant sa liste de vie qu'elle a quasiment rempli du haut de ses 32 ans.
    Aujourd'hui mariée et maman d'une petite fille, Leslie nous livre son parcours, ce qu'elle en retient, ses conseils pour garder un équilibre entre vie perso et vie pro, mais aussi ses tips professionnels pour être à la pointe des dernières tendances digitales ou encore pour assurer une bonne collaboration avec une personnalité influente.
    Merci à Leslie d'avoir accepté de faire partie de l'aventure de "Filles de la Côte".

    Je vous souhaite une belle écoute.

    Avec good vibes,

    xx

    Léa 🌞

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    • 44 min
    Comment j'ai fait de 2023 ma meilleure année sur tous les plans

    Comment j'ai fait de 2023 ma meilleure année sur tous les plans

    Aujourd'hui, je vous propose un format un peu différent des autres épisodes: MON épisode solo dans lequel je livre mes feedbacks sur l'année 2023 sur le plan pro & perso.Dans cet audio, je vous partage mon ressenti sur l'année écoulée, comment j'ai réussi à atteindre tous mes objectifs et surtout comment je prépare l'année 2024.
    Je réponds également à vos questions: organisation, clients, répartition temps pro, temps perso, adresses de la Côte etc.J'espère que ce format différent de d'habitude vous plaira.Je vous souhaite une très belle fin d'année.Prenez soin de vous,
    Avec good vibes.Léa

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    • 32 min
    EPISODE 24 - FIONA "HAUM YOGA"

    EPISODE 24 - FIONA "HAUM YOGA"

    Dans cet épisode, je vous présente Fiona, une yogi au sourire qui reflète le soleil de la Côte d'Azur & la douceur du yoga.



    Dans cet épisode, on aborde avec Fiona le sujet de L'ENTREPRENEURIAT, les bienfaits du yoga sur la femme et l'humain en général, sur le fait de se faire confiance et écouter son intuition, de vivre sur la Côte d'Azur et d'en savourer cette chance.



    Dans cet épisode, Fiona nous offre la chance de pouvoir profiter d'un moment de bien-être en bénéficiant de -10% sur tous ses abonnements aux cours de yoga. Rendez-vous directement sur 

    https://haumyoga.fr et indiquez "FILLESDELACOTE10 pour en profiter 🫶🏼✨



    Merci à Fiona d'avoir accepté de faire partie de l'aventure de "Filles de la Côte".



    Je vous souhaite une belle écoute.



    Avec good vibes,



    xx



    Léa

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    • 46 min
    ÉPISODE 23 - SANDRA VERGER, "LES LOCOMOTIVES"

    ÉPISODE 23 - SANDRA VERGER, "LES LOCOMOTIVES"

    Aujourd'hui, je vous emmène à la rencontre de Sandra Verger, fondatrice du podcast et de la formation "Les Locomotives".

    Sandra c'est une femme que je suis depuis plusieurs années et dont l'histoire, le parcours, la résilience, le mental de guerrière m'ont inspiré.


    Détentrice d'une carrière admirable dans le milieu de l'hôtellerie, Sandra connaît quelques mois après son accouchement un burn out sévère accompagné d'anxiété généralisée.

    Pour s'en sortir Sandra se tourne vers la psychologie et le développement personnel. Elle écume un bon nombre de spécialistes, se prend en main et met en place un projet qui va l'aider à se relever.

    Sa bouée de sauvetage ? La création de son. podcast "Les Locomotives" qui interviewe des femmes audacieuses qui ont mis des actions en place pour changer de vie.


    De podcast à formation, Les Locomotives connaît un véritable succès. Désormais Sandra partage ses conseils, tranmet son expérience, coach et donne des clés aux femmes pour se sentir vivantes et vivre la vie dont elles rêvent.

    Pour lancer son projet et vivre une vie plus épanouissante, Sandra choisit la Côte d'Azur, son lieu de coeur. 


    Je vous laisse découvrir l'histoire inspirante de Sandra & vous souhaite une bonne écoute.

    Avec good vibes 🌞


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    • 1h 4 min
    ÉPISODE 22 - ROW STUDIO

    ÉPISODE 22 - ROW STUDIO

    Aujourd'hui, je emmène découvrir Sophia Basset et son showroom Row Studio basé à Cannes.

    Row Studio est un concept inédit sur la Côte d'Azur: une adresse confidentielle de  location de tenues de journée soirée uuuultra glamour ! 



    Dans son showroom vous trouverez une garde-robe de tenues d’occasion dignes de Sex in the city. 

    En plus de vous proposer des tenues de rêve, cette styliste formée à Londres vous conseille et apporte son regard d’experte. 

    Son concept permet également de mieux consommer, d’alléger notre empreinte carbone et nos placards par la même occasion.


    Dans cet épisode on parle de style, de la femme, d’endroits chics & festifs sur la Côte, du faire d’être à son compte ou encore d’être plus indulgente avec soi-même.

    Découvrez l’histoire de Sophia, son parcours ainsi que ses meilleures adresses de la Région.

    Je vous laisse découvrir leur épisode & vous souhaite une bonne écoute.

    Avec good vibes 🌞





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    • 39 min

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