Mãe depois dos 30 #Podcast Cátia Frade

Falo-vos de amor. Do que era e do que agora é para mim. É o primeiro de 3 conceitos com um significado muito diferente daquele que eu lhe dava antes de ser mãe. Porque amores diferentes não podem ser comparados. Mas há um arrebatador e inquestionavelmente superior a tudo o resto. E só agora posso falar dele, porque o descobri. Tem forma de mini humano e o poder especial de me deslumbrar sem que seja necessário mais que existir.

Existe alguma forma de nos prepararmos para ser mãe (e pai)? Não falo de mudar fraldas, de dar banho, de cortar unhas. Falo do que muda. Porque é que ninguém nos avisa que o mundo tal e qual o conhecemos vai (mesmo) mudar? 

Na conversa de hoje falo-vos de dois pensamentos enormes e importantes que me assolaram nas primeiras semanas deste deslumbre contínuo que é a maternidade. E de conceitos fundamentais cujo significado também alterou. Pensei bem o momento de ser mãe? E se não tivesse sido, o que perderia? 

Que epifanias - se é que as tiveram - vos acometeram? Mães e pais, quero saber tudo! 

A amamentação é um assunto central no pós-parto. Sobretudo quando somos mães pela primeira vez. Saber como correrá connosco, se quisermos seguir esta via, quais os desafios a enfrentar e a superação. 

Às novas mamãs: comecem desde a primeira refeição do bebé a colocar uma boa pomada com lanolina (lansinoh ou purelan, por exemplo), a deixar a maminha ao ar e se for necessário, gel frio e massagens quando passarem de colostro a leite. 

Neste episódio falo-vos de aspectos técnicos, como as vantagens da amamentação, de aspectos pessoais, e práticos, como o que fazer se tiverem algum leite armazenado de que o vosso bebé não vai precisar.

Partilhem comigo como foi convosco, quanto tempo amamentaram e dicas importantes para quem está a começar. 

Falamos da(s) mala(s) que devemos levar para a maternidade? É um assunto que nos preocupa sempre. Afinal de contas, a viagem é curta, mas duradoura e transformadora. Vamos 2 e voltamos 3 (ou 4, ou mais 😅).

Essencialmente é não complicar e cumprir a listagem da maternidade, certo? Mas depois da primeira experiência, o que mudariam? O que levariam mais, ou substituiríam? Eu teria optado por tesoura para cortar as unhas da bebé em vez da lima de cartão que estava na lista, por exemplo. E teria escolhido material de pós-parto diferente para mim. E vocês? 

Disclaimer: adorei estar grávida. É verdade, há coisas que vou romantizar e esta é uma delas. Não há como não o fazer! 

Neste episódio falo de como descobri que estava grávida, um pouco de cada trimestre e algumas preocupações. Recomendo também uma app e aprofundo a convicção de que uma grávida serena e feliz tem influência no seu bebé.

O projeto foi já apresentado. 😁

Neste episódio falo um pouco sobre mim. Porque não sendo acerca da minha vida em específico, é importante contextualizar quem está deste lado. Objetivamente. Ou quem esteve, antes da Laura. 🤭 

Link na bio 🤍 

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