65 episodios

Na wczoraj - Ania Ulanicka Podcast. Jak żyć po swojemu w świecie, w którym wszystko ma być ASAP.

Na wczoraj - Ania Ulanicka Podcast Ania Ulanicka

    • Educación

Na wczoraj - Ania Ulanicka Podcast. Jak żyć po swojemu w świecie, w którym wszystko ma być ASAP.

    065: Czy marka osobista wymaga od nas nieustannej pracy?

    065: Czy marka osobista wymaga od nas nieustannej pracy?

    Jeśli znasz mnie choć chwilę dłużej, to wiesz, że wierzę ogromnie w siłę marki osobistej. Dzięki przemyślanej marce osobistej możesz szybciej rozwijać swoją firmę, zarabiać więcej, wyróżnić się wśród konkurencji, budować trwałe relacje z innymi i w końcu - mieć satysfakcję z pracy. W dzisiejszym odcinku dzielę się przemyśleniami na jej temat.
    - czym jest marka osobista i dlaczego warto poświęcić czas na jej świadome rozwijanie?
    - czy markę osobistą rozwijają tylko osoby, które prowadzą biznes?
    - kiedy i czy w ogóle nadchodzi moment, że marka osobista jest skończona?
    Zapraszam do słuchania i dzielenia się podcastem!
    ---
    Tutaj mnie znajdziesz:
    zapisz się na wyzwanie Przemyślana Marka Osobista:
    https://aniaulanicka.pl/wyzwanie
    sprawdź presety do Lightrooma SIMPLE BEAUTY: https://aniaulanicka.pl/presety
    zajrzyj na bloga po wpisy o fotografowaniu i rozwijaniu marki: http://aniaulanicka.pl/
    zajrzyj na Instagram po codzienne inspirujące treści: https://www.instagram.com/aniaulanicka/

    • 25 min
    064: Moje ulubione nawyki, z których nie zrezygnuję

    064: Moje ulubione nawyki, z których nie zrezygnuję

    Nasze życie składa się z wielu powtarzalnych czynności. Sukces nie dzieje się z dnia na dzień, nasze zdrowie, samopoczucie, są składową tych drobiazgów, które robimy codziennie. W tym odcinku mówię o:
    - czym są nawyki i czemu mają służyć,
    - jak wybrać i wyrobić nawyk,
    - jakie nawyki mam rano, w pracy i wieczorem.
    Zapraszam do słuchania i dzielenia się podcastem!
    ___
    Tutaj mnie znajdziesz:
    sprawdź presety do Lightrooma SIMPLE BEAUTY: https://aniaulanicka.pl/presety
    zajrzyj na bloga po wpisy o fotografowaniu i rozwijaniu marki: http://aniaulanicka.pl/
    zajrzyj na Instagram po codzienne inspirujące treści: https://www.instagram.com/aniaulanicka/

    • 27 min
    063: Co mnie relaksuje i jak dbam o jakościowy odpoczynek na co dzień

    063: Co mnie relaksuje i jak dbam o jakościowy odpoczynek na co dzień

    Nie tak trudno w nawale pracy i ciekawych projektów zapomnieć o ładowaniu baterii. A przecież jest to tak niezwykle ważne! Bez zasobów, kondycji fizycznej, dobrego samopoczucia, tak ciężko wykrzesać energię do robienia fantastycznych rzeczy. W tym odcinku opowiadam:
    - jakimi zasadami kieruję się w planowaniu swojego odpoczynku,
    - co konkretnie robię i jak planuję czas na odpoczynek,
    - co mnie relaksuje i jak odpoczywam codziennie, nie tylko na urlopie.
    Zapraszam do słuchania i dzielenia się podcastem!
    ___
    Tutaj mnie znajdziesz:
    sprawdź presety do Lightrooma SIMPLE BEAUTY: https://aniaulanicka.pl/presety
    zajrzyj na bloga po wpisy o fotografowaniu i rozwijaniu marki: http://aniaulanicka.pl/
    zajrzyj na Instagram po codzienne inspirujące treści: https://www.instagram.com/aniaulanicka/

    • 28 min
    062: Zachwyty i inspiracje - książki, filmy, wystawy, seriale i miejsca

    062: Zachwyty i inspiracje - książki, filmy, wystawy, seriale i miejsca

    W tym odcinku zebrałam dla Was inspiracje i zachwyty ostatnich miesięcy:
    - 5 fantastycznych książek o stresie, nastroju, umyśle, wprowadzaniu zmian i pieskach,
    - opowiadam o świetnym doświadczaniu wystawy,
    - polecam filmy, seriale i relaksujące miejsca.
    Dom idealny: https://youtu.be/Axg27gwEqCE
    Zapraszam do słuchania i dzielenia się podcastem!
    ___
    Tutaj mnie znajdziesz:
    sprawdź presety do Lightrooma SIMPLE BEAUTY: https://aniaulanicka.pl/presety
    zajrzyj na bloga po wpisy o fotografowaniu i rozwijaniu marki: http://aniaulanicka.pl/
    zajrzyj na Instagram po codzienne inspirujące treści: https://www.instagram.com/aniaulanicka/

    • 37 min
    061: Co myślę o chodzeniu do wróżki i w jakiej pracy byłam beznadziejna i dlaczego? Q&A

    061: Co myślę o chodzeniu do wróżki i w jakiej pracy byłam beznadziejna i dlaczego? Q&A

    W tym odcinku odpowiadam na Wasze pytania zadane w Q&A:
    - co myślę o chodzeniu do wróżki?
    - co najbardziej mnie wkurza?
    - w jakiej pracy (a nawet wielu!) byłabym beznadziejna i dlaczego?
    Oraz kilka innych!
    Zapraszam do słuchania i dzielenia się podcastem!
    ***
    Tutaj mnie znajdziesz:
    zajrzyj na mojego bloga po wpisy o fotografowaniu i rozwijaniu marki: http://aniaulanicka.pl/
    zajrzyj na Instagram po codzienne inspirujące treści: https://www.instagram.com/aniaulanicka/
    sprawdź presety do Lightrooma SIMPLE BEAUTY: https://aniaulanicka.pl/presety

    • 38 min
    060: O kobiecości, różnorodności i mocy sesji zdjęciowych z Olą Galewską

    060: O kobiecości, różnorodności i mocy sesji zdjęciowych z Olą Galewską

    Kiedy usłyszałam, w jaki sposób Ola, fotografka portretowa, opowiada o swoich sesjach zdjęciowych, o spotkaniach z kobietami, o tym, jak są różnorodne i wzbogacające, zapragnęłam porozmawiać o tym w podcaście. Spotkałyśmy się więc z Olą porozmawiać o kobiecości i najróżniejszych jest aspektach, zaczynając od akceptacji (o której tak trudno się mówi, sami usłyszycie!), przez porzucanie ról i odkrywanie siebie taką, jaką się jest, po procesy i przemiany, jakie przechodzimy.
    W tym odcinku:
    - jakimi rolami i przekonaniami się ograniczamy?
    - jak sesje zdjęciowe pomagają nam poznać lepiej same siebie?
    - co znaczy w pełni lubić siebie i co zmienia się po trzydziestce? ;)
    Film z Kate Winslet: https://www.instagram.com/tv/CZmfktODzjN/?utm_source=ig_web_copy_link
    Ola w internecie: https://www.aleksandragalewska.com/
    Zapraszam do słuchania i dzielenia się podcastem!
    ***
    Tutaj mnie znajdziesz:
    zajrzyj na mojego bloga po wpisy o fotografowaniu i rozwijaniu marki: http://aniaulanicka.pl/
    zajrzyj na mój Instagram po codzienne inspirujące treści: https://www.instagram.com/aniaulanicka/

    • 58 min

Top podcasts en Educación

Filosofía
Bernardo RODRIGUEZ CABALLERO
The Level Up English Podcast
Michael Lavers
American English Podcast
Sonoro | Shana Thompson
Inglés desde cero
Daniel
Tu Desarrollo Personal
Mente_Presocratica
Martha Debayle
Martha Debayle