Papo de Empreendedora Gabriela Anastácia

Seja bem-vinda ao clube das exaustas!
O papo de hoje é sobre gestão de emoções.


O segundo episódio do podcast Papo de Empreendedora, apresentado pela jornalista Gabriela Anastácia, recebe a psicóloga Lucia Petrucci Melo, mestre em psicologia social, especialista em estresse, exaustão e burnout.



Gabriela abre o episódio narrando um trecho da matéria publicada pelo portal UOL, que apresenta recentes dados do relatório Women At Work, estudo realizado pela consultoria Delloite, e que chega a sua quarta edição.


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Referências deste episódio:


Assédio, estresse e sobrecarga afetam mulheres no trabalho, aponta pesquisa (uol.com.br)


OIT no Brasil diz que todos podem ajudar a manter saúde mental no trabalho (fiocruz.br)

Livro "Hábitos Atômicos"

O episódio de estreia do podcast Papo de Empreendedora, apresentado pela jornalista Gabriela Anastácia, aborda sobre o conceito do livro “Autocuidado de verdade” da psiquiatra Pooja Lakshmin que faz uma crítica à “tirania do autocuidado”.

Para falar sobre o assunto, Gabriela recebe a nutricionista
Ana Paula Cancio, mestre em ciências e a psicóloga
Larissa Arantes, especialista em TCC, TOC e Fobias.

Somos um movimento de impacto social para democratizar o acesso à educação Empreendedora para mulheres.