13 episodios

Un espacio para desarrollar la habilidad de ser vulnerable

Vulnerabilidad es con h Luchi Cosenza

    • Superación personal

Un espacio para desarrollar la habilidad de ser vulnerable

    SLD: ¿por qué digo que no?

    SLD: ¿por qué digo que no?

    Hello! En esta nueva cápsula de mi Self Love diary te comparto la razón por la cual digo tanto “no” a los demás para decirme “si” a mi. Enjoy!

    • 18 min
    SLD1: mínimo esfuerzo

    SLD1: mínimo esfuerzo

    Hello! Bienvenidos a esta segunda temporada en donde compartiré cápsulas de mi self Love diary para aprender que podemos hacer en los días difíciles en donde no sabemos cómo amarnos y cuidarnos, empiezo con esta ley: la del mínimo esfuerzo, enjoy!

    • 11 min
    Vivir sin miedo a ser

    Vivir sin miedo a ser

    En este episodio hablaré sobre cómo empezar a vivir sin miedo a ser tu, disfruta el final de esta temporada que la segunda viene con todo

    • 24 min
    Amigos ya tengo muchos

    Amigos ya tengo muchos

    ¿Qué pasaría si fueras sincera y dijeras esta frase? En este episodio te comparto mi experiencia aprendiendo a decir “no gracias, amigos ya tengo”

    • 20 min
    Me duele y un c****o

    Me duele y un c****o

    Hello! Hoy hablaremos del dolor, la aceptación y cómo a partir de ahí podemos entrar en sanacion

    • 20 min
    ¿Qué opinas de ti?

    ¿Qué opinas de ti?

    En este episodio te invito a reflexionar cuánto tiempo usamos opinando de los demás y qué pasaría si invirtiéramos ese tiempo opinando de nosotros.

    • 29 min

Top podcasts en Superación personal