5 min
Mi az a fartLek? Futóbeszéd - A Futótárs podcastja
-
- Running
Talán már hallottál a fartlekről?
Kipróbálnád, de bizonytalan vagy, hogyan érdemes? Milyen gyakorlatokat találj ki?
Itt megnézhetsz jó pár példát, de hallgasd meg a podacastot is.
https://blog.futotars.com/mi-az-a-fartlek/
Talán már hallottál a fartlekről?
Kipróbálnád, de bizonytalan vagy, hogyan érdemes? Milyen gyakorlatokat találj ki?
Itt megnézhetsz jó pár példát, de hallgasd meg a podacastot is.
https://blog.futotars.com/mi-az-a-fartlek/
5 min