Ментальное здоровье: забота о себе как часть устойчивого развития‪.‬ «с ЭГО на ЭКО»

Найдите проверенного психолога в « Ясно». Скидка 20% по промокоду EGOECO при регистрации на первую сессию. Ссылка https://app.yasno.live/vWlQ/egoeco
Одна из целей устойчивого развития (ЦУР) – это обеспечение благополучия и повышение уровня здоровья для всех людей на планете. За последние 50 лет ментальное здоровье населения планеты постоянно ухудшается. Поколение Z демонстрирует наихудшие показатели психического здоровья (27% сообщают о наличии проблем с психическим здоровьем, по сравнению с 15% миллениалов, 13% поколения X, 7% бэби-бумеров и 5% пожилых людей). Как понять, что со мной что-то не так? Как определить какой специалист тебе нужен? Как поддерживать и улучшать ментальное здоровье? Почему разговоры с друзьями не заменяют?, – обо всём этом мы говорим с клиническим психологом, гештальт терапевтом и куратором сервиса видео-консультаций « Ясно» Александрой Каплун.

Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223
erid: Pb3XmBtzt6FPPJG37PjUJkfB4HTyNCZnRzyhJvC