81 episodes

Podcast ที่จะทำให้คุณนึกถึงทุกเรื่องราวที่ผ่านเข้ามาอีกครั้ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของเมื่อหลายปีก่อน เรื่องของเมื่อวานนี้ หรือแม้กระทั่งเรื่องที่เพิ่งจะเกิดขึ้นเมื่อกี้นี้ โดยที่เมื่อฟังจบแล้วผมหวังว่าเราทั้งสองจะเข้าใจในสิ่งที่ผ่านมา มากขึ้นไปด้วย :)

ติดตามเพิ่มเติมได้ในเพจ “บันทึกนึกขึ้นได้” และ Instagram : sooooosleepy

บันทึกนึกขึ้นได‪้‬ ง่วง

    • Society & Culture
    • 4.6 • 845 Ratings

Podcast ที่จะทำให้คุณนึกถึงทุกเรื่องราวที่ผ่านเข้ามาอีกครั้ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของเมื่อหลายปีก่อน เรื่องของเมื่อวานนี้ หรือแม้กระทั่งเรื่องที่เพิ่งจะเกิดขึ้นเมื่อกี้นี้ โดยที่เมื่อฟังจบแล้วผมหวังว่าเราทั้งสองจะเข้าใจในสิ่งที่ผ่านมา มากขึ้นไปด้วย :)

ติดตามเพิ่มเติมได้ในเพจ “บันทึกนึกขึ้นได้” และ Instagram : sooooosleepy

    สำหรับคนที่อยากเริ่มต้นใหม่ในปีนี้

    สำหรับคนที่อยากเริ่มต้นใหม่ในปีนี้

    • 21 min
    สำหรับคนที่ไม่ได้ข้ามปีไปด้วยกัน

    สำหรับคนที่ไม่ได้ข้ามปีไปด้วยกัน

    ตลอดปีที่ผ่านมา
    เราพบปะผู้คน ปล่อยให้ใครบางคนเข้ามาเรียนรู้การเป็นตัวเรา
    ส่วนตัวเรานั้นก็เข้าไปเป็นส่วนหนึ่งกับเขาอีกคน

    มีคนตกหล่น
    มีคนหล่นหาย
    มีคนเพิ่มเข้ามา
    และมีคนลาจากจากความสัมพันธ์ไป
    ทั้งในแง่ที่ต่างคนต่างอยู่
    และในแง่ที่ใครอีกคน ไม่มีวันกลับมา

    ช่วงเวลานี้จึงถือเป็นช่วงที่ดี
    ที่จะได้ทบทวนว่า
    ใครควรบอกลา ใครควรกุมมือข้ามปีไปด้วยกัน

    • 15 min
    นี่เราพบเป้าหมายของการมีชีวิตจริงๆ แล้วหรือยังนะ

    นี่เราพบเป้าหมายของการมีชีวิตจริงๆ แล้วหรือยังนะ

    บางทีเราไม่เคยถามตัวเองเลยว่า
    เรามาที่นี่ เราอยู่ที่นี่ไปเพื่ออะไร
    หรือบางคนก็มีแต่คำถามข้างบนนี้อยู่ในใจตลอด
    แต่ไม่สามารถตอบตัวเองได้สักที
     
    ไม่แน่ใจเหมือนกันว่า
    ทุกวันนี้ เราให้ "คุณค่า" กับการมีชีวิตอยู่ไปกับเรื่องอะไรบ้าง
    ความสัมพันธ์ สุขภาพ ความสำเร็จ หรือความว่างเปล่า
     
    การได้ค้นพบกว่า คุณค่าของการหายใจในแต่ละวันมันคืออะไร
    น่าจะทำให้เราค้นพบเป้าหมายของการมีชีวิตอยู่
     
    แต่ถ้าเรายังหาคำตอบจากตรงนี้ไม่ได้
    งั้นลองมองไปที่วันสุดท้าย
    แล้วค่อยๆ ตอบตัวเอง ตามสิ่งที่ผมกำลังจะเล่าให้คุณฟังต่อจากนี้
     
    มาทบทวนตัวเองไปด้วยกันว่าถ้าวันสุดท้ายเดินทางมาถึง
    เราจะจากไปแบบที่ได้ทำตามเป้าหมายของชีวิตตัวเองไปจนหมดแล้ว
    หรือยังมีอะไรค้างคา ที่ยังอยากจะลงมือทำอยู่
     
    เพื่อที่ว่าสุดท้ายแล้ว เราจะค้นพบเป้าหมายเล็กๆ
    ของการมีชีวิตอยู่
    และถ้าวันสุดท้ายมาถึงจริง
    เราจะได้เดินทางต่อไปอย่างที่ไม่ต้องมีอะไรกังวล

    • 30 min
    เพิ่งเริ่มทำงาน..ควรเตรียม Soft Skill ตัวเองยังไงดี

    เพิ่งเริ่มทำงาน..ควรเตรียม Soft Skill ตัวเองยังไงดี

    เพราะการเป็นมนุษย์เงินเดือนมันเหนื่อย
    นอกจากเหนื่อยจากการเรียนเพื่อให้ได้ Hard skill เพื่อเข้ามาทำงานแล้ว
    ในระหว่างทำงาน เราก็เอา Soft Skill ที่ตัวเองมีมาทั้งชีวิต
    เข้ามาปรับ เพื่อให้ 8-10 ชั่วโมงต่อวัน
    เราจะผ่านมันไปได้ด้วยดี

    • 34 min
    ฮีลตัวเองยังไง ในวันที่ไปต่อไม่ไหวแล้ว

    ฮีลตัวเองยังไง ในวันที่ไปต่อไม่ไหวแล้ว

    ช่วยด้วยยยยย ไม่ไหวแล้วววววว ฮีลหน่อยยย

    • 37 min
    เบื่อกับการเป็นคนครึ่งๆ กลางๆ ทำอะไรไม่สำเร็จสักที

    เบื่อกับการเป็นคนครึ่งๆ กลางๆ ทำอะไรไม่สำเร็จสักที

    เบื่อออออออออออออ

    • 19 min

Customer Reviews

4.6 out of 5
845 Ratings

845 Ratings

ssassib ,

❤️

ทุกครั้งที่เศร้า เหงา ผิดหวัง แม้แต่ตอนที่มีความสุข จะมาฟังตลอด podcastนี้เป็นสิ่งหนึ่งที่ทำให้หนูคิดได้ รักตัวเองมากขึ้น เข้าใจในธรรมชาติของชีวิต หนูมีความสุขทุกครั้งที่ได้ฟัง the only thing that keep me alive :)

karewq ,

ดีทุก ep. เลยค่ะ 🛌🧴🥖

สนุกมากๆค่ะ ฟังแล้วสบายใจเหมือนกลับมานั่งโง่ๆที่บ้านหลังจากเหนื่อยมาทั้งวัน คิดถึงพี่ง่วงมาก :-)
ขอให้ได้ใช้ชีวิตแบบที่ชอบนะคะ <3

P.tipa ,

ชอบบบ ฟังแล้วรู้สึกเพลิน รู้สึกสงบ

ชอบการฟังความคิดคนอื่นที่ deep หน่อยแบบนี้ ผู้พูดเสียงนุ่ม ฟังสบาย เล่าสนุกมากค่ะ

Top Podcasts In Society & Culture

FAROSE podcast
THE STANDARD
Salmon Podcast
karunabuakamsri
This American Life
Adam Thorne

You Might Also Like

THE STANDARD
เสียงที่ไม่ได้ยิน
THE STANDARD
THE STANDARD
Roundfinger Channel
Mission to the Moon Podcast