55 episodes

Podcast ที่จะทำให้คุณนึกถึงทุกเรื่องราวที่ผ่านเข้ามาอีกครั้ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของเมื่อหลายปีก่อน เรื่องของเมื่อวานนี้ หรือแม้กระทั่งเรื่องที่เพิ่งจะเกิดขึ้นเมื่อกี้นี้ โดยที่เมื่อฟังจบแล้วผมหวังว่าเราทั้งสองจะเข้าใจในสิ่งที่ผ่านมา มากขึ้นไปด้วย :)
ติดตามเพิ่มเติมได้ในเพจ “บันทึกนึกขึ้นได้” และ Instagram : sooooosleepy

บันทึกนึกขึ้นได้ ง่วง

    • Personal Journals

Podcast ที่จะทำให้คุณนึกถึงทุกเรื่องราวที่ผ่านเข้ามาอีกครั้ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของเมื่อหลายปีก่อน เรื่องของเมื่อวานนี้ หรือแม้กระทั่งเรื่องที่เพิ่งจะเกิดขึ้นเมื่อกี้นี้ โดยที่เมื่อฟังจบแล้วผมหวังว่าเราทั้งสองจะเข้าใจในสิ่งที่ผ่านมา มากขึ้นไปด้วย :)
ติดตามเพิ่มเติมได้ในเพจ “บันทึกนึกขึ้นได้” และ Instagram : sooooosleepy

    5 วิธีคิดหลังจบความสัมพันธ์ที่ไม่ทำให้ตัวเองเจ็บตัว

    5 วิธีคิดหลังจบความสัมพันธ์ที่ไม่ทำให้ตัวเองเจ็บตัว

    เรื่องพวกความสัมพันธ์ หรืออกหักอะไรแบบนี้
    ถ้าไม่ได้เจอกับตัว เราไม่อินกับมันจริงๆนะ
    คนที่มีความรักดีๆ มาฟังก็จะรู้สึกว่า มึงงงงง ทำไมไม่มูฟ นั่งแช่ทำไม

    แต่ถ้าวันนึงมันเกิดขึ้นกับเรา
    เราจะเข้าใจเลยว่า ทำไมเราถึงยังก้าวต่อไปไม่ได้ ทั้งๆ ที่ทุกวันมันค่อยๆ ผ่านเลยไป
    จะว่าไปแล้ว การอกหักนี่มันเป็นความรู้สึกครั้งใหญ่ที่สามารถนับได้เลยนะว่า
    นี่แหละคืออีกสิ่งที่ยากลำบากในการผ่านไปจริงๆ

    • 31 min
    เวลาเราถามอะไรใคร..เรามักมีคำตอบในใจอยู่แล้ว

    เวลาเราถามอะไรใคร..เรามักมีคำตอบในใจอยู่แล้ว

    • 29 min
    มีอะไรที่ทำสำคัญกว่าการมีความสุขในชีวิตไหม ?

    มีอะไรที่ทำสำคัญกว่าการมีความสุขในชีวิตไหม ?

    ความสุขคือห้วงเวลาที่สั้นที่สุดที่เกิดขึ้นในชีวิตแล้ว
    ซึ่งถ้ามันสั้นขนาดนั้น นั่นหมายความว่า เราไม่ได้เกิดมาเพื่อที่จะมีความสุขรึเปล่า

    แล้วถ้าไม่ใช่ความสุข สิ่งนั้นมันคืออะไร
    มีอะไรที่สำคัญกว่าการมีความสุขในชีวิตนี้ด้วยหรอ ?

    • 20 min
    ความเจ็บปวดเป็นสิ่งจำเป็นต่อความรัก

    ความเจ็บปวดเป็นสิ่งจำเป็นต่อความรัก

    เราไม่ค่อยได้เรียนรู้อะไรจากความสุขสักเท่าไหร่
    ผมไม่ได้คิดว่าเราโตขึ้น หรือเป็นตัวเองที่ดีขึ้นเรื่อยๆ เพราะความสุข
    ซึ่งผมว่ามันเป็นประโยคที่ง่ายต่อการถูก defence เหมือนกันนะ
    เพราะบางคนอาจจะคิดว่า ความสุขเป็นตัวแปรบางอย่างที่ทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น

    แต่สำหรับผมแล้ว ความทุกข์ ความเจ็บปวดต่างหากที่ทำให้เราได้เรียนรู้อะไรบางอย่างที่มันซ่อนอยู่

    เอาเข้าจริงๆ ก็ไม่มีใครอยากเจอมันหรอก ไอ้ความเจ็บปวดเนี่ย
    แต่ถามว่า เลือกได้มั้ยละ ที่จะไม่เจอกับมันเลยทั้งชีวิต
    ก็ทำไม่ได้

    เราต่างเติบโตจากความรักที่มันเจ็บปวดด้วยกันทั้งนั้นแหละ
    แต่จะต้องเจ็บกันอีกกี่ครั้ง อันนี้ก็ต้องลองมานับกันดู

    • 17 min
    เมื่อความตายเป็นเรื่องง่าย ความท้าทายคือการยังต้องมีชีวิตอยู่

    เมื่อความตายเป็นเรื่องง่าย ความท้าทายคือการยังต้องมีชีวิตอยู่

    ถ้าไม่ใช่เพราะหนี้สิน ที่สุมรออยู่ทุกเดือน
    มีพ่อแม่ให้ดูแล มีแมวที่ต้องรีบกลับบ้านไปให้อาหาร
    มีคอนเสิร์ตที่อยากไปดู
    มีที่เที่ยวที่อยากเดินทางออกไป

    เราจะต้องทำงาน และมีชีวิตอยู่ไปไหม

    เป็นคำถามที่ผมถามกับตัวเองมาตั้งแต่ช่วงวัยรุ่น
    จนเข้าช่วงยี่สิบ มันก็มีช่วงที่เราลืมคำถามนี้ไป
    ไม่รู้ว่าเพราะอะไรเหมือนกัน
    แต่พอมีใครสักคนตายจากไปในชีวิต
    คำถามเหล่านี้ก็จะกลับมาอีกครั้ง

    และยังหาคำตอบว่า ความท้าทายของการมีชีวิตอยู่คืออะไร

    • 17 min
    สิ่งที่ไม่ต้องรีบทำก็ได้ในปี 2020

    สิ่งที่ไม่ต้องรีบทำก็ได้ในปี 2020

    เราต่างเสพติดความเร็ว
    เน็ตก็ต้องเร็ว ส่งไลน์ไปหาก็ต้องรีบตอบ
    สั่งของก็อยากให้รีบส่ง งานก็ต้องรีบทำ
    เที่ยวก็ร้องรีบเที่ยว เดี๋ยวมีคนตามมาเยอะ
    กินก็ต้องรีบกิน เพิ่งคุยกันก็รีบบอกว่าคิดถึง
    อกหักก็อยากรีบหาย

    ทุกอย่างดูเร่งรีบ ฉาบฉวย
    จนบางทีเราก็หัวเสียกับคนที่ตอบข้อความช้าไปไม่กี่นาที
    โวยวายกับคนที่ส่งของให้เราช้าไปวันสองวัน
    รู้สึกเบื่อกับหนังที่ไม่ได้สนุกตั้งแต่เริ่มเรื่อง

    แต่จริงๆ แล้วความช้ามันมีเสน่ห์บางอย่างที่ทำให้ข้างในเราสงบ
    ไหนๆ ก็กำลังเริ่มปีใหม่กันแล้ว
    ลองมานั่งคิด นั่งฟังกันดูว่า

    อะไรบ้างในปีนี้ ที่เรายังไม่ต้องเร่งรีบไปกับมันก็ได้

    • 14 min

Customer Reviews

yodgal ,

Feel good

เปิดมาฟังตอนแรก เปิดฟังต่ออีกหลายตอนเลยคะ ขอบคุณมากนะคะ มันมีความหมายและประโยชน์ต่อช่วงเวลาที่รู้สึกตอนนี้เลยคะ

CutiePee ,

เอาไว้สะกิด

บางครั้งเราก็ลืมสิ่งดีๆ ในชีวิต เคยคิดได้ เคยนึกได้ แล้วก็ลืมมันไป ขอบคุณที่สร้าง Podcast นี้ค่ะ

Lekziixx ,

ฟังแล้วได้คิด

มูฟออนทุกวันนี้คือยังเป็นวงกลมยังเจอยังเห็นทุกวัน เน้นว่าทุกวัน 🤣 งงมาก ไม่รักเราไม่ชอบเราทำไมไม่เดินออกมา เราเดินจากจุดที่เราอยู่ไม่ได้เพราะนี้คือที่ของเรา แต่เค้าไม่ออกจากพื้นที่ของเรากลับอยู่ทำลายความรู้สึกเรา งงมาก😭 ต้องเข้มแข็งขนาดไหนถึงจะมูฟออนเป็นเส้นตรง🤦🏻‍♀️

Top Podcasts In Personal Journals

Listeners Also Subscribed To