35 episodes

เป็นมนุษย์ Gen Y มันเหนื่อย ทั้งเรื่องงาน เรื่องเงิน รถติด โซเชี่ยล และปัญหาอีกสารพัด เราเลยอยากมาแชร์ประสบการณ์ที่ได้เจอ และแนะนำวิธีก้าวผ่านความวุ่นวายนี้ไปด้วยกันค่ะ

พลิกวิกฤต Gen Y Pla Napat

    • Society & Culture
    • 4.0 • 3 Ratings

เป็นมนุษย์ Gen Y มันเหนื่อย ทั้งเรื่องงาน เรื่องเงิน รถติด โซเชี่ยล และปัญหาอีกสารพัด เราเลยอยากมาแชร์ประสบการณ์ที่ได้เจอ และแนะนำวิธีก้าวผ่านความวุ่นวายนี้ไปด้วยกันค่ะ

    พลิกวิกฤต Gen Y : EP 35 เมื่อต้องเจอกับ Bad Day เราจะจัดการกับวันแย่ๆ ยังไงให้รู้สึกดี

    พลิกวิกฤต Gen Y : EP 35 เมื่อต้องเจอกับ Bad Day เราจะจัดการกับวันแย่ๆ ยังไงให้รู้สึกดี

    อารมณ์คนเราต้องมีดีมั่งแย่มั่งปนกันไปเป็นธรรมดา ในวันที่เรารู้สึกดี แฮปปี้ มันก็เป็นเรื่องดีที่ควรจะเกิดขึ้นบ่อยๆ แต่ถ้าในวันที่เรารู้สึกแย่ เป็น Bad Day สำหรับเราล่ะ เราจะจัดการกับความคิดเรายังไง เพื่อให้มันยังคงอยู่ในเส้นมาตรฐาน ไม่ดำดิ่งไปกับความรู้สึกแย่จนเกินไป มาฟัง 16 วิธีที่จะช่วยให้เราจัดการกับวันแย่ๆ กันค่ะ



    ข้อมูลบางส่วนมาจาก : https://pin.it/uFPa6W3

    ติดตามงานเพิ่มเติมที่ https://plaradise.com/

    FB Fanpage : https://www.facebook.com/plaplaradise/

    • 10 min
    พลิกวิกฤต Gen Y : EP 34 อยากเก่งภาษาอังกฤษ ให้คิดว่าตัวเองไม่เก่ง

    พลิกวิกฤต Gen Y : EP 34 อยากเก่งภาษาอังกฤษ ให้คิดว่าตัวเองไม่เก่ง

    ไหนใครอยากเก่งภาษาอังกฤษบ้าง ยกมือขึ้น อ่ะ เพียบเลย ลงเรียนก็แล้ว ทั้งออฟไลน์ ออนไลน์ แต่จนแล้วจนรอด ทักษะนี้ก็ยังไม่มีทีท่าว่าจะพัฒนาเลย ถ้าใครกำลังเจอปัญหานี้ ลองมาฟังกันต่อเลยค่ะ



    Seth Godin Clip : Your Job is to Make Art

    รายการแนะนำ Too Hot Too Handle

    ติดตามงานเพิ่มเติมที่ https://plaradise.com/

    FB Fanpage : https://www.facebook.com/plaplaradise/

    • 9 min
    พลิกวิกฤต Gen Y : EP 33 ข้อคิดที่ได้จากสถานการณ์ COVID ปี 2020

    พลิกวิกฤต Gen Y : EP 33 ข้อคิดที่ได้จากสถานการณ์ COVID ปี 2020

    ช่วงนี้อยู่บ้านกันเยอะเพราะต้องทำตามมาตรการของรัฐบาล ก็จะมีอาการเบื่อๆ นิดนึงอ่ะเนอะ ทีนี้เนื่องด้วยสถานการณ์ที่เป็นอยู่ค่อนข้างผิดไปจากเดิมเยอะ มันเลยทำให้เราได้เห็นอะไรอีกมุมที่เราไม่เคยเห็นมาก่อน ไม่ว่าจะเป็นในแง่ของการใช้ชีวิต แง่ของสังคม และแง่ของธรรมชาติที่เราเคยมองข้ามกันไป และไม่ได้สนใจพวกเค้าเลย 

    มาฟังกันต่อเลยค่ะว่าเราได้เข้าใจอะไรบ้างจาก 26 ข้อคิดนี้



    ติดตามงานเพิ่มเติมที่ https://plaradise.com/

    FB Fanpage : https://www.facebook.com/plaplaradise/

    • 11 min
    พลิกวิกฤต Gen Y : EP 32 มีอาการจิตตก กังวลอย่างบอกไม่ถูก Cheer Up ตัวเองยังไงดีคะ

    พลิกวิกฤต Gen Y : EP 32 มีอาการจิตตก กังวลอย่างบอกไม่ถูก Cheer Up ตัวเองยังไงดีคะ

    แกๆ เราเป็นอะไรไม่รู้ว่ะ รู้สึกไม่ดีเลย

    แกๆ เราว่าเรากำลังกังวลกับเรื่องบางเรื่องอ่ะ ไม่โอเคเลย

    แกๆ เงินค่าจ๊อบที่ทำยังไม่ได้เลยอ่ะ รอมาเป็นอาทิตย์แล้วนะ เครียดว่ะแก

    แกๆ เราโดนเจ้านายดุ เศร้าเลย

    เคยมีอาการแบบนี้กันบ้างหรือเปล่าคะ มีอาการกังวล มีปัญหาที่คิดไม่ตก ไม่ค่อยสบายใจกับการใช้ชีวิต ถ้าเป็นกันล่ะก็ มาฟังวิธีจัดการกับปัญหานี้กันค่ะ



    Motivation Channel : Be Inspired 



    ติดตามงานเพิ่มเติมที่ https://plaradise.com/

    FB Fanpage : https://www.facebook.com/plaplaradise/

    • 11 min
    พลิกวิกฤต Gen Y : EP 31 เอาเรื่องคนอื่นมาเม้าท์ให้น้อยลงดีกว่าไหม แล้วชีวิตจะเป็นสุข

    พลิกวิกฤต Gen Y : EP 31 เอาเรื่องคนอื่นมาเม้าท์ให้น้อยลงดีกว่าไหม แล้วชีวิตจะเป็นสุข

    แกๆ ดูเพื่อนคนนั้นดิ เค้ามีแฟนใหม่แล้วอ่ะแก

    แกๆ เห็นดาราคนนี้ยัง กำลังมีประเด็นดราม่าเลย

    แกๆ เห็นข่าวนี้ยัง ทำไมเค้าต้องทำขนาดนั้นด้วยอ่ะ

    วันๆ มีเรื่องให้เม้าท์มอยกับเพื่อนเยอะไปหมด รู้ทุกเรื่อง ตามทุกข่าว เรื่องในพันทิป เผือกร้อนงี้ไม่เคยพลาด ใครทำอะไรรู้หมด แต่ที่น่าแปลกคือ เรื่องที่ไม่เคยรู้เลยคือเรื่องของตัวเอง เราจะผ่านวิกฤตครั้งนี้ไปได้ยังไง ถ้าตกงานจะทำอะไรดี ตอบตัวเองไม่ได้สักอย่าง 

    ถ้าเราอยากเป็นคนที่เม้าท์น้อยลงแล้วมีเวลามาสนใจเรื่องตัวเองมากขึ้น ไปฟังกันเลยค่ะ



    ติดตามงานเพิ่มเติมที่ https://plaradise.com/

    FB Fanpage : https://www.facebook.com/plaplaradise/

    • 11 min
    พลิกวิกฤต Gen Y : EP 30 วิธีค้นหาตัวเองจากการออกเดินทางคนเดียว

    พลิกวิกฤต Gen Y : EP 30 วิธีค้นหาตัวเองจากการออกเดินทางคนเดียว

    เพื่อนๆ เคยเป็นกันบ้างหรือเปล่าที่รู้สึกว่ากำลังสับสน หรือต้องการคำตอบอะไรบางอย่างให้ชีวิต แต่เราไม่รู้ว่าจะหาคำตอบนั้นยังไง ไม่รู้ว่าตัวเองต้องการอะไร งั้นเรามาลองใช้วิธีค้นหาตัวเองจากการออกเดินทางคนเดียวดูไหมล่ะ การออกเดินทางเนี่ยมันอาจทำให้ทัศนคติที่เรามีต่อตัวเองเปลี่ยนแปลงไปได้นะ มาฟังต่อกันเลยค่ะ 

    ติดตามงานเพิ่มเติมที่ https://plaradise.com/

    FB Fanpage : https://www.facebook.com/plaplaradise/

    • 15 min

Customer Reviews

4.0 out of 5
3 Ratings

3 Ratings

Bambycakes ,

ให้สาระมากๆค่ะ

ชอบ podcast นี้เพราะเหมือนได้ฟังประสบการณ์จริงของชีวิตพี่ปลาที่รีลมากๆ หลายๆเรื่องคือเจอในชีวิตเหมือนกันเพราะนี่ก็ GEN Y ปัญหาของคนยุคนี้คล้ายกันด้วยความที่มีการเปลี่ยนแปลงเรื่อง digital disruptions เข้ามาเยอะมาก แล้วมันก็ต้องปรับตัวตาม เจอความเครียดต่างๆที่เอาจริงๆหลายคนไม่รู้ทางออก ในpodcast นี้มีคำแนะนำที่เอาไปใช้ในชีวิตจริงได้ แนะนำให้ฟังกันค่ะ ช่วยเรื่องการพัฒนาตัวเองได้ดีเลย

Top Podcasts In Society & Culture