媽很想‪聊‬ 育兒｜親職 ｜教育｜夫妻關係

上次我們在想聊第 106 集聊「為什麼讀越多，越焦慮多」中，分享了 FOMO (Fear of Missing Out)「錯失恐懼」這個現象，意思是時常害怕自己錯失了什麼重要的事。像是漏看了一則新聞、沒跟上最新的娛樂時事、或去拜訪最新的旅行或美食景點等。FOMO 會降低我們的自尊心，使我們充滿壓力，讓生活不快樂。可說是網路時代下，社交焦慮的副產品。
現在又有一個新的詞叫 FOPO，「Fear of Other People’s Opinions」，是「對他人意見的恐懼」。這些流行語反映的是現代生活中的許多焦慮，但說到底，這些情緒可能都來自我們內心對認同的渴望……
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如果在公共場所看到孩子出現不符合社會常規的行為，像是情緒大崩潰、說話內容不合宜、身體停不下來等狀況，你第一個反應是什麼？會不會在心中默念「爸媽怎麼都沒在教」或是「這小孩怎麼那麼奇怪？」但如果眼前的孩子從外表看起來有可能有發展遲緩，你對狀況解讀會不會不同？
我從中央研究院「研之有物」網站的一篇文章：撕掉污名標籤！看見ADHD 啟示與親職與教育困境，認識今天要與我一起聊的曾凡慈。凡慈是「中央研究院－社會學研究所」的副研究員，長期投入「醫療社會學」的研究，並從社會學的角度探討「隱性障礙」在教育場域如何被醫療化、標籤化，以及父母面臨的難題。今天我們就由 ADHD (Attention Deficit/Hyperactivity Disorder 注意力不足/過動症) 做切入點，邀請凡慈與我們分享她的觀點。

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🎤 想聊來賓 曾凡慈
中研院社會所副研究員

我的學術興趣主要是透過醫療社會學、科技社會學、障礙研究與性別研究等視野，來深化我長期關注的理論主題：人類正常性的社會建構與治理，及其對我們當代世界與生而為人的影響。
過去投入的經驗議題包括嬰幼兒早期發展、兒童青少年的精神疾患與社會受苦，以及相關的照護工作。期待研究作為一種對壓迫性主流規範的介入策略，指認並鬆動那些支撐其後的社會機制與文化條件。

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在我們 podcast 一開始的第 16 集，我們就曾邀請 Lara，不敢相信三年過去了！從我們上次聊，世界發生很多改變，包括：烏俄戰爭以及色列-哈瑪斯戰爭等等。Lara 從台灣搬去了俄羅斯，又從俄羅斯移居到了阿拉伯聯合大公國；除了是全職媽媽，她也製作 podcast 與課程，此外，從 2021 年至今，Lara 更積極參與難民救援工作，成立了一個幫助敘利亞難民兒童教育的非營利協會「小型學校支持計畫 (SSSP)」。
如果要用一句話總結 Lara 的人生，我想就是「以不變應萬變」。世界、環境在變，但不變的是 Lara 對教育、對孩子、想為世界更好的熱誠。再次很開心邀請到 Lara，這次想請她與我們分享，在萬變的世界，怎麼過有意義的人生。

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🎤 **想聊來賓 Lara | 5 歲都要懂的國際觀 X 難民教育
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Lara，一位教育家，一位橋梁建造者，將不同文化和社會連結在一起。過去二十年，她在台北、莫斯科、北京、上海、東京和杜拜的豐富生活經驗，使她深深體會到多元文化的價值與重要性。作為一位母親和教育者，Lara 創立了「5 歲都要懂的國際觀 Lara's Globalpedia」——旨在透過學習不同國家的地理、歷史和社會習俗來開闊兒童視野的課程。她用心於教導孩子們如何理解世界的多樣性，並鼓勵他們發展出對全球事務的深刻見解，成為世界公民。
Lara 相信教育能夠改變命運，她的教育方法不僅限於課堂之內。她為敘利亞難民提供支援，特別是通過為婦女和兒童賦權的教育計畫。此外，Lara 還創立了「SSSP 小型學校支持計劃」，直接幫助世界最弱勢的難民兒童、支持資源匱乏的學校，用身教與行動力實踐她的教育理念、實現改善世界的承諾。

● 小型學校支持計畫 （SSSP）：https://smallschoolsupportproject.com/zh-hant/
● 在台灣跟世界接軌的兒童國際觀課程–Lara 的多語繪本世界：https://reurl.cc/OMq2q3
● 5 歲都要懂的國際觀：https://reurl.cc/gGmgmz

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我們這次要來聊聊說「氣話」，你會說氣話嗎？別人對你說氣話你會怎麼回應呢？說氣話可能在職場上比較少見，因為它往往會被視為一種不專業的展現，從企業管理的角度來看，氣話對問題解決毫無助益，還可能影響解決問題的效率──當你被氣話影響而情緒不佳時，甚至可能做出錯誤的決策，或造成行為上的失誤。但為什麼我們還是忍不住說呢？

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許多爸爸媽媽成長過程中，經驗過的選校，大概僅限於要念「私校」還是「公校」。到現在自己當了爸媽後，忽然發現，孩子才準備要離開幼稚園，「選校」已然成了一門學問！
現在的國小與國中，除了有公校、私校，還有雙語公校與各種特色的實驗學校，「選校」更要及早準備！親子天下調查發現，37％ 的新世代父母在孩子 3 歲前就會搜尋小學資訊；每 10 個國小生就有 1 人跨區就讀；十年間，實驗學校學生數從 101 學年度的 1800 多位，到 111 學年度接近 2 萬 4 千人，增幅近 12 倍！隨著各具特色的學校越來越多，如何為孩子選好學校，已成了學齡孩子家長功課的重中之重。
今天我們邀請到選校議題的專家，親子天下媒體中心召集人，也是3月出刊的「選校時代來了」特刊編輯潘乃欣，來與大家聊聊這個議題。

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🎤 想聊來賓 潘乃欣
親子天下媒體中心召集人
資深記者，也曾是報社教育線記者。和 108 課綱一起上線跑教育，尤其關注教育政策、中小學生學習與生涯探索議題。
更多潘乃欣報導文章：https://reurl.cc/4rgAkY
親子天下「選校時代來了」特刊：https://reurl.cc/0vz5V6

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「青春期」對每個爸爸媽媽來說，都是過來人，但對成為「青春期孩子」的父母，可能還是帶著未知、挑戰甚至正在經歷挫折。蒙特梭利的四大發展階段提到，第三發展階段 12-18 歲的孩子正面對巨大的發展轉變，身體與心理都非常敏感，很可能成人不自覺就踩雷。不僅親子關係辛苦、家庭氛圍也改變了。
這次《媽很想聊》再次邀請到親子作家尚瑞君，尚老師不僅透過創作分享如何與青少年孩子相處，保持剛剛好的距離，最近還與青少年兒子林祐亨一起出書，他們共同創作「家有中學生的解憂之書」，從親子到合作夥伴，這是一個怎樣的奇妙歷程。

這次我們準備了 2 本尚瑞君老師的新書《家有中學生的解憂之書：在教養與升學之路，讓親子作家╳台大優等生一起成為青少年的陪跑員》，要送給媽很想聊的聽眾！
快去《媽很想聊 》IG 了解如何獲得！https://www.instagram.com/y2podcast/

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🎤 想聊來賓 尚瑞君
中興大學（現為台北大學）法學士、中山大學政治所碩士。是老師家長認同與喜愛的親職作家，是各出版社喜歡邀約一起推薦好書，與推廣閱讀的知識份子。致力於推動愛的連結與傳遞，用書寫、演講、授課等不同型式，努力讓真誠、善良與美好，在世間閃亮與迴旋。未來family官網專欄作家、媽媽經駐站作家。著有：《剛剛好的管教》、《剛剛好的距離》、《剛剛好的溫度》、《淬鍊幸福》、《優雅教養》2021-2023年蟬聯博客來親子教養類百大暢銷書作家。
【尚瑞君之愛傾聽解讀心】FB 粉絲頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100052104880622

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