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Estas en el lugar donde aprenderás a mejorar tu rendimiento y tu salud como ciclista, de la mano de los profesionales de elequipo entrenamientos. En este podcast obtendrás consejos, tips y estrategías que te ayudarán a ser un mejor ciclista, optimizando al máximo tu tiempo, para hacer compatible tu entrenamiento con tu vida personal.

Ciclismo Inteligente elequipo entrenamientos

    • Sport

Estas en el lugar donde aprenderás a mejorar tu rendimiento y tu salud como ciclista, de la mano de los profesionales de elequipo entrenamientos. En este podcast obtendrás consejos, tips y estrategías que te ayudarán a ser un mejor ciclista, optimizando al máximo tu tiempo, para hacer compatible tu entrenamiento con tu vida personal.

    Entrevista a Roderyck Asconeguy

    Entrevista a Roderyck Asconeguy

    ¡Bienvenidos a nuestro nuevo episodio: "Entrevista a Roderyck Asconeguy"! En él tenemos el honor de sentarnos con Roderyck Asconeguy, un ciclista destacado y una figura inspiradora del ciclismo, para una conversación profunda y reveladora.

    Roderyck compartirá sus experiencias más significativas en su competencia mas reciente en la cual se destaco a pesar de los contratiempos. Descubre cómo ha superado obstáculos, mantenido su motivación y alcanzado el éxito en competiciones de alto nivel.


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    Si necesitas ayuda con tu entrenamiento de ciclismo, no dudes en consultarnos, podemos ayudarte a mejorar tu rendimiento y tu salud utilizando la menor cantidad de tiempo de tu día.

    • 49 min
    Saca el máximo de tus sesiones de rodillo

    Saca el máximo de tus sesiones de rodillo

    ¡Bienvenidos a nuestro nuevo video: "Saca el Máximo de tus Sesiones de Rodillo"! En este episodio, te mostraremos cómo transformar tus entrenamientos indoor en el rodillo en sesiones altamente efectivas y motivadoras para mejorar tu rendimiento ciclista.

    Las sesiones de rodillo son una excelente manera de mantenerte en forma cuando las condiciones exteriores no son ideales. Aprende cómo maximizar cada minuto que pasas en el rodillo con estos consejos y técnicas esenciales.

    Este episodio está diseñado para ciclistas de todos los niveles que desean sacar el máximo provecho de sus entrenamientos en el rodillo. ¡Prepárate para mejorar tu forma física y mantenerte motivado incluso cuando entrenas desde casa!

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    • 19 min
    3 erros que no debes cometer en el ciclismo

    3 erros que no debes cometer en el ciclismo

    ¡Bienvenidos a nuestro nuevo video: "3 Errores que No Debes Cometer en el Ciclismo"! En este episodio, te revelamos los tres errores más comunes que los ciclistas suelen cometer y cómo evitarlos para mejorar tu rendimiento en la bicicleta.

    Únete a nosotros mientras exploramos estos errores comunes y cómo evitarlos. ¡No te pierdas esta oportunidad de aprender y convertirte en un ciclista más seguro y eficiente! 🚴‍♂️


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    • 5 min
    Potencia tu Rendimiento en Invierno

    Potencia tu Rendimiento en Invierno

    Bienvenidos a un nuevo episodio de Ciclismo Inteligente, En este episodio te proporcionaremos todas las herramientas y consejos necesarios para mantener y mejorar tu rendimiento ciclista durante los meses más fríos del año.

    El invierno puede presentar desafíos únicos para los ciclistas, desde el clima frío hasta las horas de luz más cortas. En este video, exploraremos estrategias efectivas para entrenar durante el invierno, incluyendo:

    Este episodio está diseñado para ciclistas de todos los niveles que buscan continuar su progreso y mantener su rendimiento durante el invierno. ¡Prepárate para aprender cómo superar los desafíos del clima frío y seguir avanzando hacia tus metas ciclistas!



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    • 9 min
    Atajos para Maximizar el Entrenamiento en Ciclismo

    Atajos para Maximizar el Entrenamiento en Ciclismo

    ¡Descubre los atajos para maximizar tu entrenamiento en ciclismo en nuestro nuevo video! En este episodio, revelamos estrategias efectivas y consejos prácticos para optimizar tu tiempo de entrenamiento y obtener mejores resultados en la bicicleta.

    Aprenderás cómo identificar los aspectos más importantes de tu entrenamiento y enfocarte en ellos para obtener ganancias significativas en rendimiento. Desde técnicas de respiración hasta consejos de planificación de sesiones de entrenamiento, te proporcionaremos herramientas clave para que tu tiempo en la bicicleta sea más eficiente y efectivo.


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    • 22 min
    5 características de los ciclistas exitosos

    5 características de los ciclistas exitosos

    ¡Descubre las cinco características clave de los ciclistas exitosos en nuestro nuevo video: "5 Características de los Ciclistas Exitosos"! En este episodio informativo, exploramos las cualidades que distinguen a los ciclistas que alcanzan el éxito en su deporte.

    Aprenderás sobre las características que son comunes entre los ciclistas más exitosos, desde la mentalidad y la disciplina hasta la perseverancia y la capacidad de adaptación. Descubre cómo estas cualidades pueden influir en tu rendimiento en la bicicleta y cómo puedes desarrollarlas para mejorar tu propio viaje ciclista.

    Este episodio está diseñado para ciclistas de todos los niveles, desde principiantes hasta ciclistas competitivos, que buscan maximizar su potencial en el deporte. ¡Prepárate para obtener información valiosa y consejos prácticos que te ayudarán a convertirte en un ciclista más exitoso y realizado!

    Únete a nosotros mientras exploramos las características que definen a los ciclistas exitosos y cómo puedes incorporarlas en tu propia práctica ciclista. ¡No te pierdas esta oportunidad de aprender y crecer como ciclista! 🚴💪


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    • 12 min

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