21 min

EP06 : เปลี่ยนคนเกลียดผัก ให้รักผักมากขึ้น ดีแน่แค่กินผัก

    • Nutrition

คนส่วนใหญ่ "เกลียด"ผัก แต่ค่ารักษาพยาบาลจะทำให้หันมา "รัก" ผักผลไม้มากขึ้นEp.นี้คุณแววตา เอกชาวนา เล่าเรื่องของผู้ป่วยที่ถูกส่งมาพบนักกำหนดอาหาร ส่วนใหญ่ป่วยเป็นเบาหวาน ความดันโลหิต หัวใจ หลอดเลือด ซึ่งต้องแบกรับค่ายา ค่าหมอ เป็นเงินไม่น้อยดังนั้นการปรับพฤติกรรมการกินก่อนป่วย จึงคุ้มค่ากว่ามากตัวเธอเองก็เคยเกลียดผักมาก่อน แต่พอเห็นค่าใช้จ่ายของผู้ป่วยแต่ละราย ก็เปลี่ยนในมาเป็นคนรักผักทันที ยังไม่สายเกินไปที่เราจะมีรักใหม่เพื่อตัวเราเองไปฟังเลยค่ะ

คนส่วนใหญ่ "เกลียด"ผัก แต่ค่ารักษาพยาบาลจะทำให้หันมา "รัก" ผักผลไม้มากขึ้นEp.นี้คุณแววตา เอกชาวนา เล่าเรื่องของผู้ป่วยที่ถูกส่งมาพบนักกำหนดอาหาร ส่วนใหญ่ป่วยเป็นเบาหวาน ความดันโลหิต หัวใจ หลอดเลือด ซึ่งต้องแบกรับค่ายา ค่าหมอ เป็นเงินไม่น้อยดังนั้นการปรับพฤติกรรมการกินก่อนป่วย จึงคุ้มค่ากว่ามากตัวเธอเองก็เคยเกลียดผักมาก่อน แต่พอเห็นค่าใช้จ่ายของผู้ป่วยแต่ละราย ก็เปลี่ยนในมาเป็นคนรักผักทันที ยังไม่สายเกินไปที่เราจะมีรักใหม่เพื่อตัวเราเองไปฟังเลยค่ะ

21 min

Top Podcasts In Nutrition