Geek Life EP24 : 3 เทคนิคเพื่อเอาชนะความกลัวการพูดในที่สาธารณ‪ะ‬ Geek Forever’s Podcast

แม้แต่ผู้พูดที่มั่นใจที่สุดก็ยังหาวิธีที่จะทำให้ตนเองห่างเหินจากผู้ฟัง สมองของเราถูกตั้งโปรแกรมอย่างไร แล้วเราจะเอาชนะมันได้อย่างไร? กับการต้องพูดในที่สาธารณะกับคนจำนวนมาก
การแสดงน้ำใจและความเอื้ออาทรต่อผู้อื่น เป็นสิ่งที่กระตุ้นเส้นประสาทเวกัส ซึ่งมีผลต่อการตอบสนองการต่อสู้หรือหนี เมื่อเราเมตตาผู้อื่น เรามักจะรู้สึกสงบและเครียดน้อยลง ใช้หลักการเดียวกันในการพูด เมื่อเราเข้าใกล้การพูดด้วยจิตวิญญาณแห่งความเอื้ออาทร เราจะตอบโต้ความรู้สึกของการถูกโจมตีและมีความรู้สึกประหม่าน้อยลง
เลือกฟังกันได้เลยนะครับ อย่าลืมกด Follow ติดตาม PodCast ช่อง Geek Forever’s Podcast ของผมกันด้วยนะครับ
=========================ร่วมสนับสนุน ด.ดล Blog และ Geek Forever Podcast เพื่อให้เรามีกำลังในการผลิต Content ดี ๆ ให้กับท่านhttps://www.tharadhol.com/become-a-supporter/——————————————–ติดตาม ด.ดล Blog ผ่าน Line OA เพียงคลิก :http://line.me/ti/p/~@tharadhol =========================ช่องทางติดตาม ด.ดล Blog เพิ่มเติมได้ที่Fanpage : www.facebook.com/tharadhol.blogBlockdit : www.blockdit.com/tharadhol.blogTwitter : www.twitter.com/tharadholInstragram : instragram.com/tharadholTikTok : tiktok.com/@geek.foreverYoutube : www.youtube.com/c/mrtharadholLinkedin : www.linkedin.com/in/tharadholWebsite : www.tharadhol.com