107 episodes

Привет, я Лина! Здесь о поиске себя через чтение и общение с экспертами разных профессий.
Выделяю из книг смыслы, которые можно сразу внедрить в жизнь. Дополняю выпуски личным опытом и проверенными рекомендациями. А раз в месяц записываю совместный эпизод с экспертом👥

Телеграм-канал: https://t.me/linasoul
Запрещенограм https://www.instagram.com/lina_soul/

📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi

Инструкция к применени‪ю‬ Лина Борохова

    • Business

Привет, я Лина! Здесь о поиске себя через чтение и общение с экспертами разных профессий.
Выделяю из книг смыслы, которые можно сразу внедрить в жизнь. Дополняю выпуски личным опытом и проверенными рекомендациями. А раз в месяц записываю совместный эпизод с экспертом👥

Телеграм-канал: https://t.me/linasoul
Запрещенограм https://www.instagram.com/lina_soul/

📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi

    Теория происхождения ВСЕХ психических расстройств

    Теория происхождения ВСЕХ психических расстройств

    Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/

    Как не заглушать симптомы психических расстройств лекарствами, а вылечить саму первоначальную причину?
    Теория происхождения ВСЕХ психических расстройств, которая раскроет корень психических заболеваний

    Книга выпуска "Энергия мозга" https://bombora.ru/book/89761/

    🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9
    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
    🎬Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul

    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru
    Пишите комментарии и делитесь выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨

    • 15 min
    Почему мы совершаем одни и те же ошибки в разных отношениях? Прежде чем мы привяжемся

    Почему мы совершаем одни и те же ошибки в разных отношениях? Прежде чем мы привяжемся

    Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/

    В этом выпуске разберем:
    - Почему отношения снова рушатся?
    - Что такое тип привязанности? Как он формируется и влияет на взрослую жизнь?
    - Какой у тебя тип привязанности и как он влияет на отношения?
    - Почему вы с близким человеком реагируете на определенные ситуации именно так?
    - Чего ждешь от партнера?
    - Как сформировать надежный тип привязанности, чтобы быть в гармонии с собой и партнером?

    Книга выпуска "Прежде чем мы привяжемся"  https://ast.ru/book/prezhde-chem-my-privyazhemsya-pochemu-my-povtoryaem-odni-i-te-zhe-oshibki-v-otnosheniyakh-s-raznymi--867274/

    🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9
    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
    🎬Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul

    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru
    Пишите комментарии и делитесь выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨

    *Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

    • 19 min
    Как найти себя? Мой путь: дизайнер, координатор свадеб, маркетолог и т.д.

    Как найти себя? Мой путь: дизайнер, координатор свадеб, маркетолог и т.д.

    - Как выбрать свою профессию? - Что делать, если не знаешь с чего начать?
    - Кем я работала?
    - Как не бояться собеседований?
    - Почему стоит пробовать разные профессии?
    - Как понять, что это «твое»?

    Бесплатный тест на профориентацию от Skillfactory, который поможет найти свое дело https://go.skillfactory.ru/4--Iqw

    Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul
    Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/

    🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9
    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
    🎬Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul
    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

    Реклама. ООО «Скилфэктори», ИНН 9702009530, erid:2VtzqwhB5wD

    • 19 min
    Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления?

    Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления?

    Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/

    В этом выпуске разберем:
    - Вам кажется, что ваши успехи случайность? Вам просто повезло? Боитесь разоблачения?
    - Что такое синдром самозванца и откуда он возникает?
    - Как начать принимать ошибки и неудачи как естественную часть жизни?
    - Почему вы не самозванец?
    - Как распрощаться с этим синдромом раз и навсегда?
    - Как обрести уверенность и научиться ценить себя такими, какие мы есть?

    Подкаст «Заварка» https://podcast.ru/1680204828  о культуре и истории горячих напитков в разных странах и регионах

    Книга выпуска https://www.litres.ru/book/dzhessami-hibberd/sindrom-samozvanca-kak-vyrvatsya-iz-lovushki-toksichnogo-65876893/chitat-onlayn/

    🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9
    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
    🎬Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul
    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

    Пишите комментарии и делитесь выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨
    *Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

    • 24 min
    👥Женское здоровье: месячные, кисты, миомы, анализы, БАДы и профилактика

    👥Женское здоровье: месячные, кисты, миомы, анализы, БАДы и профилактика

    Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/

    У меня в гостях Быкова Светлана Анатольевна – врач акушер-гинеколог высшей категории, кандидат медицинских наук, ведет приём в медицинском центре «СМ-Клиника»

    Ссылка на страницу врача: https://www.smclinic.ru/ginekolog-bykova/
    Ссылка на сайт клиники: https://www.smclinic.ru/ginekolog-sm-clinica/

    В этом выпуске разберем:
    - Как часто нужно посещать гинеколога?
    - Какие анализы важно сдавать профилактически и с какой периодичностью?
    - О менструальном цикле. Причины боли и способы решения
    - Симптомы гинекологических заболеваний: кисты, миомы, эндометриоз, молочница, опущение стенок влагалища
    - Как побороть стеснение перед походом к врачу?
    - БАДы и витамины. Можно ли принимать без назначения врача? Опасно ли и к чему может привести?

    Реклама. ООО «Доктор 03» ИНН: 7722745206 erid: 2VfnxxoHkE4
    О клинике:
«СМ-Клиника» – федеральная сеть медицинских центров для взрослых и детей от 0 лет. 45 направлений медицины, более 4000 врачей, среди которых доктора и кандидаты медицинских наук, 29 клиник в 5 регионах России, более 700 000 пациентов и 76 000 операций в год – за 20 лет непрерывного развития холдинг достиг впечатляющих результатов.

    Многопрофильность клиник подразумевает междисциплинарный подход и максимальный набор медицинских услуг:
    - диагностические возможности: УЗИ, МРТ, КТ, рентген, эндоскопию и др.
    - в собственном лабораторном центре выполняется более 3500 видов анализов.
    - хирургические вмешательства по 24 направлениям медицины
    - 9 круглосуточных стационаров
    - отделения стоматологии для взрослых и детей
    - центр репродуктивного здоровья
    - центр пластической хирургии
    У пациентов есть возможность вызвать на дом врачей, а в экстренных случаях - бригаду скорой помощи «СМ-Клиника».

    🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9
    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
    🎬Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul
    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

    Пишите комментарии и делитесь выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨
    *Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

    • 53 min
    Как найти ту самую девушку и построить гармоничные отношения?

    Как найти ту самую девушку и построить гармоничные отношения?

    Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/

    В этом выпуске разберем:
    - Как понять, что она «та самая»?
    - Где искать девушек и как знакомиться?
    - Что нужно делать на первом свидании?
    - Длительность первой встречи, красные флаги, разводы мужчин
    - Как правильно уйти и завершить общение?
    - Как выйти из повторяющихся сценариев отношений?

    Книга выпуска https://alpinabook.ru/catalog/book-v-poiskakh-lunnogo-zaytsa/
    Эпизод подкаста про формат отношений https://linasoul.mave.digital/ep-85

    🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9
    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
    🎬Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul

    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

    Пишите комментарии и делитесь выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨
    *Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

    • 30 min

Top Podcasts In Business

The Secret Sauce
THE STANDARD
THE MONEY COACH
โค้ชหนุ่ม จักรพงษ์ เมษพันธุ์
ลงทุนแมน
longtunman
แปดบรรทัดครึ่ง
ต้อง กวีวุฒิ
Morning Wealth
THE STANDARD
Nopadol’s Story
nopadolstory

You Might Also Like

Начнем с понедельника
Start Monday
Мы расстались
Мы расстались
Не учи меня жить
Научись искусству помощи себе (с Аленой Борьессон)
Давай Поговорим
Анна Марчук, Стелла Васильева
Психология с Александрой Яковлевой
Александра Яковлева
Женщины и всё
Горящая изба