![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
20 episodes
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
А что, так можно было? Елена Каюрова
-
- Health & Fitness
Подкаст для тех, кто выбирает смелые действия вместо долгих лет самокопаний.
Добро пожаловать!
Я Елена Каюрова — коуч ICF, психолог, ментор, спикер. На моем счету 9+ лет практики и 3000+ часов тренингов и консультаций.
Я усиливаю сильных и помогаю начать жить из «хочу», а не из «надо».
Здесь вы услышите полезные и вдохновляющие советы о том, как:
▫️ выйти на новый уровень в бизнесе, доходе, мечтах и целях,
▫️ масштабировать свое дело
▫️ выстраивать здоровые отношения с окружающими
▫️ жить свободно и счастливо
▫️ находить баланс в жизни между бизнесом, отношениями и собой
▫️ не бояться проявленности и идти в новое
- Попасть ко мне в работу: https://forms.gle/4w6yi1qaikMCbL6h8
- Telegram канал с подкастами и полезными материалами: https://t.me/KAYUROVA
- Сайт со всеми продуктами: https://kayurova.info
- Календарь с ближайшими мероприятиями: https://kayurova.info/kalendar
- Библиотека Каюровой: https://kayurova.info/library
- INSTAGRAM* : https://www.instagram.com/elena_kayurova
*Instagram, продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России
-
Чем отличается лидер от руководителя?
Чем отличается лидер от руководителя? В этом подкасте рассказала подробнее про эту разницу и ответила на вопросы: каждый ли руководитель — лидер, как развить в себе лидерскую позицию и вести за собой.
00:00 Вступление
00:55 Начальник или руководитель
01:55 Кого можно назвать лидером?
02:36 Руководитель — внешняя позиция, лидер — внутренняя
05:00 Как стать лидером? -
Метанавыки: современная альтернатива софт и хард скиллам
В этом выпуске поговорим о метанавыках: чем они отличаются от софт и хард навыков. Подробнее расскажу о каждом метанавыке и его роли в вашей жизни.
00:00 Вступление
01:11 Что такое метанавыки?
02:50 Мы живем в vuca-мире
03:25 Зачем нужны метанавыки?
04:39 Самый сложный метанавык — критическое мышление
06:12 Эмоциональный интеллект для понимания всего окружающего мира
07:55 Адаптиновность — навык, которым не многие обладают
09:03 Как связанны коммуникативность и ясное выражение ваших мыслей?
11:08 Функциональная грамотность для эффективных решений в вашей жизни -
Как правильно давать и принимать обратную связь?
В этом выпуске об обратной связи: кому нужна обратная связь и зачем. Подробнее расскажу про виды обратной связи, как правильно их использовать.
00:00 Вступление
01:00 Обратная связь — способ коммуникации
01:29 Преимущества и особенности обратной связи?
03:15 Три вида обратной связи
08:11 Как правильно давать обратную связь?
10:10 Основные принципы
11:56 Как правильно принимать обратную связь? -
Как пробить финансовый потолок: что вам мешает?
В этом выпуске я рассказала, почему вы упираетесь в финансовый потолок, и почему не получается заработать больше независимо от количества вложенных усилий и времени. На самом деле ваш доход напрямую связан не только с внешними обстоятельствами, но и внутренними аспектами.
00:45 Достигли определенного уровня дохода, а дальше не двигаетесь
02:00 Почему может возникать финансовый потолок?
03:45 Внутренние причины достижения финансового потолка
04:40 Страх больших денег
06:00 Новые действия для новых денег
06:46 Ваша финансовая ситуация и цели
08:59 Делегирование напрямую связано с вашим доходом
10:01 Финансовый учет
10:33 Смена сферы деятельности
11:06 Метанавыки -
Как определить глобальную цель и идти к ней
В этом выпуске я рассказываю подробнее про типы приоритетов, и как идти к главной цели. А так же про различия приоритета и нужды: как определить и не перепутать.
00:00 Вступление
01:17 Сколько приоритетов?
03:17 Временные приоритеты
06:13 Приоритеты по жизненным целям
08:13 Сроки важны для достижения целей
11:00 Приоритет не равно нужда -
Как сформировать свое мнение и выстроить конструктивный диалог
В этом выпуске рассказала, почему важно уметь формулировать свое мнение. А также поделилась, какое значение оно имеет для конструктивного диалога, его принципы и основы построения аргументации.
00:50 Ваш взгляд на мир
01:39 Почему вы говорите словами других людей
02:50 Мнение по любому поводу
03:30 Взаимосвязь мнения и аргументов. Типы аргументов
05:40 Принципы ведения конструктивного диалога
06:28 Активное слушание
07:17 Ясное выражение своих мыслей и чувств
08:15 Уважение к мнению собеседника
09:29 Невербальное общение
10:58 Роль эмоций в диалоге
11:32 Необходимо быть готовым к обратной связи