20 episodes

Подкаст для тех, кто выбирает смелые действия вместо долгих лет самокопаний.

Добро пожаловать!

Я Елена Каюрова — коуч ICF, психолог, ментор, спикер. На моем счету 9+ лет практики и 3000+ часов тренингов и консультаций.

Я усиливаю сильных и помогаю начать жить из «хочу», а не из «надо».

Здесь вы услышите полезные и вдохновляющие советы о том, как:
▫️ выйти на новый уровень в бизнесе, доходе, мечтах и целях,
▫️ масштабировать свое дело
▫️ выстраивать здоровые отношения с окружающими
▫️ жить свободно и счастливо
▫️ находить баланс в жизни между бизнесом, отношениями и собой
▫️ не бояться проявленности и идти в новое

- Попасть ко мне в работу: https://forms.gle/4w6yi1qaikMCbL6h8
- Telegram канал с подкастами и полезными материалами:  https://t.me/KAYUROVA
- Сайт со всеми продуктами: https://kayurova.info
- Календарь с ближайшими мероприятиями:  https://kayurova.info/kalendar
- Библиотека Каюровой: https://kayurova.info/library
- INSTAGRAM* : https://www.instagram.com/elena_kayurova
*Instagram, продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России

А что, так можно было‪?‬ Елена Каюрова

    • Health & Fitness

Подкаст для тех, кто выбирает смелые действия вместо долгих лет самокопаний.

Добро пожаловать!

Я Елена Каюрова — коуч ICF, психолог, ментор, спикер. На моем счету 9+ лет практики и 3000+ часов тренингов и консультаций.

Я усиливаю сильных и помогаю начать жить из «хочу», а не из «надо».

Здесь вы услышите полезные и вдохновляющие советы о том, как:
▫️ выйти на новый уровень в бизнесе, доходе, мечтах и целях,
▫️ масштабировать свое дело
▫️ выстраивать здоровые отношения с окружающими
▫️ жить свободно и счастливо
▫️ находить баланс в жизни между бизнесом, отношениями и собой
▫️ не бояться проявленности и идти в новое

- Попасть ко мне в работу: https://forms.gle/4w6yi1qaikMCbL6h8
- Telegram канал с подкастами и полезными материалами:  https://t.me/KAYUROVA
- Сайт со всеми продуктами: https://kayurova.info
- Календарь с ближайшими мероприятиями:  https://kayurova.info/kalendar
- Библиотека Каюровой: https://kayurova.info/library
- INSTAGRAM* : https://www.instagram.com/elena_kayurova
*Instagram, продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России

    Чем отличается лидер от руководителя?

    Чем отличается лидер от руководителя?

    Чем отличается лидер от руководителя? В этом подкасте рассказала подробнее про эту разницу и ответила на вопросы: каждый ли руководитель — лидер, как развить в себе лидерскую позицию и вести за собой.

    00:00 Вступление
    00:55 Начальник или руководитель
    01:55 Кого можно назвать лидером?
    02:36 Руководитель — внешняя позиция, лидер — внутренняя
    05:00 Как стать лидером?

    • 9 min
    Метанавыки: современная альтернатива софт и хард скиллам

    Метанавыки: современная альтернатива софт и хард скиллам

    В этом выпуске поговорим о метанавыках: чем они отличаются от софт и хард навыков. Подробнее расскажу  о каждом метанавыке и его роли в вашей жизни.

    00:00 Вступление
    01:11 Что такое метанавыки?
    02:50 Мы живем в vuca-мире
    03:25 Зачем нужны метанавыки?
    04:39 Самый сложный метанавык — критическое мышление
    06:12 Эмоциональный интеллект для понимания всего окружающего мира
    07:55 Адаптиновность — навык, которым не многие обладают
    09:03 Как связанны коммуникативность и ясное выражение ваших мыслей?
    11:08 Функциональная грамотность для эффективных решений в вашей жизни

    • 13 min
    Как правильно давать и принимать обратную связь?

    Как правильно давать и принимать обратную связь?

    В этом выпуске об обратной связи: кому нужна обратная связь и зачем. Подробнее расскажу про виды обратной связи, как правильно их использовать.

    00:00 Вступление
    01:00 Обратная связь — способ коммуникации
    01:29 Преимущества и особенности обратной связи?
    03:15 Три вида обратной связи
    08:11 Как правильно давать обратную связь?
    10:10 Основные принципы
    11:56 Как правильно принимать обратную связь?

    • 14 min
    Как пробить финансовый потолок: что вам мешает?

    Как пробить финансовый потолок: что вам мешает?

    В этом выпуске я рассказала, почему вы упираетесь в финансовый потолок, и почему не получается заработать больше независимо от количества вложенных усилий и времени. На самом деле ваш доход напрямую связан не только с внешними обстоятельствами, но и внутренними аспектами.

    00:45 Достигли определенного уровня дохода, а дальше не двигаетесь
    02:00 Почему может возникать финансовый потолок?
    03:45 Внутренние причины достижения финансового потолка
    04:40 Страх больших денег
    06:00 Новые действия для новых денег
    06:46 Ваша финансовая ситуация и цели
    08:59 Делегирование напрямую связано с вашим доходом
    10:01 Финансовый учет
    10:33 Смена сферы деятельности
    11:06 Метанавыки

    • 13 min
    Как определить глобальную цель и идти к ней

    Как определить глобальную цель и идти к ней

    В этом выпуске я рассказываю подробнее про типы приоритетов, и как идти к главной цели. А так же про различия приоритета и нужды: как определить и не перепутать.

    00:00 Вступление
    01:17 Сколько приоритетов?
    03:17 Временные приоритеты
    06:13 Приоритеты по жизненным целям
    08:13 Сроки важны для достижения целей
    11:00 Приоритет не равно нужда

    • 12 min
    Как сформировать свое мнение и выстроить конструктивный диалог

    Как сформировать свое мнение и выстроить конструктивный диалог

    В этом выпуске рассказала, почему важно уметь формулировать свое мнение. А также поделилась, какое значение оно имеет для конструктивного диалога, его принципы  и основы построения аргументации.

    00:50 Ваш взгляд на мир
    01:39 Почему вы говорите словами других людей
    02:50 Мнение по любому поводу
    03:30 Взаимосвязь мнения и аргументов. Типы аргументов
    05:40 Принципы ведения конструктивного диалога
    06:28 Активное слушание
    07:17 Ясное выражение своих мыслей и чувств
    08:15 Уважение к мнению собеседника
    09:29 Невербальное общение
    10:58 Роль эмоций в диалоге
    11:32 Необходимо быть готовым к обратной связи

    • 13 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Ты – это важно
Елена Мицкевич
این نقطه
Hosein Aura
The Stop Binge Eating Podcast
Kirstin Sarfde
Being Well with Forrest Hanson and Dr. Rick Hanson
Rick Hanson, Ph.D., Forrest Hanson
طناز و شما
Tannaz.F.Safai
Тело привычки
Шторм х MELA