2.¿Por qué es importante realizar ejercicio en el embarazo‪?‬ Mejora tu embarazo y post parto con Laura Gallardo

Bienvenida al segundo episodio de mi podcast.
Hoy te hablo de sobre "Por qué es importante realizar ejercicio durante el embarazo"
Cuando te quedas embarazada tu vida no se paraliza, continuas trabajando y con el resto de tareas diarias.
Por ello el objetivo de este entrenamiento va a ser llevar mejor todo el embarazo y preparar tu cuerpo para el momento del parto.
¿Quieres saber más?
Sube el volumen y escucha este episodio.

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Y estaré encantada de leer tus comentarios, que me digas sobre que tema te gustaría que tratase en próximos episodios, agradezco todas las opiniones y sugerencias.