48. 8 Clés Pour Libérer Ton Cerveau -1e Partie Vie Multi-active

Aujourd'hui, je te parle d'une de ces lectures qui te remue le cerveau pour mieux le libérer. C'est le livre d'Adrisse ABerkane " libérez votre cerveau ".

Je l'ai dévoré. Ce chercheur arrive à vulgariser des choses que j'ai preçue depuis un moment aussi, mais sur lesquelles j'arrivais mal à argumenter, débattre.

Je te dis souvent d'arrêter de te focaliser sur les problèmes du passé et de mettre ton énergie à construire le futur. C'est ce type de lecture qui t'aide à le faire.

Pour toi j'ai restructuré mes notes en 8 clés que je te détaille et je me suis rendu compte que j'allais devoir prendre du temps pour en parler, j'ai donc coupé le podcast en 2 et la seconde partie sera publiée la semaine prochaine

Surtout dis-moi ce que tu en auras pensé.

Pour aller plus loin :

Libérez votre cerveau
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