Meditación By Psicologiacong

Psicologa Giulliana Huiza
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  • MENTAL HEALTH
Meditación By Psicologiacong Podcast

¡Hola! Te doy la bienvenida a tu espacio de meditación, relajación y control emocional, en este episodio, te enseño respiración diafragmática, ideal para esos momentos de mucha angustia y estrés. Déjame acompañarte en tu proceso de hoy

Episodes

  1. 13/05/2020

    Respiración Diafragmática

    ¡Hola! Hoy te ayudaré a realizar una meditación guiada, ideal para el control emocional, aliviar tensiones y cargas de estrés, bienvenido a este espacio, tu espacio de tranquilidad y paz mental.

    7 min
  • 1 Episode

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¡Hola! Te doy la bienvenida a tu espacio de meditación, relajación y control emocional, en este episodio, te enseño respiración diafragmática, ideal para esos momentos de mucha angustia y estrés. Déjame acompañarte en tu proceso de hoy

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