23 episodes
Na zdrowie - dietetyczka dla kobiet Joanna Stranz Joanna Stranz
-
- Health & Fitness
O dobrym żywieniu dla wszystkich tych, którzy na codzień nie mają czasu żeby zdobywać informacje, a chcieli by zdrowo się odżywiać i szukają praktycznych wskazówek bazujących na rzetelnej wiedzy.
-
Jedzenie lodów a miesiączka/cykl
Jak lody wpływają na organizm kobiety?
Kiedy najlepiej jeść lody a kiedy ich nie jeść?
Jak lody wpływają na miesiączkę, cykl, owulację, płodność. -
Temat OWULACJI u dietetyka? Tak :)!
Jak rozpoznać czy cykl jest owulacyjny czy bezowulacyjny?
Dlaczego pytam o to jako dietetyczka? -
Badania przed wizytą u dietetyczki - jak się przygotować?
Czy wiesz, że większość błędów podczas badań laboratoryjnych to skutek nieprawidłowego przygotowania do badań?
Dowiedz się na co należy zwrócić uwagę wybierając się na badanie krwi lub moczu.
Posłuchaj, czy rzeczywiście badania są niezbędne do rozpoczecia współpracy z dietetyczką? -
Dlaczego jako dietetyczka pytam o miesiączkę
4 powody, dla których temat miesiączki podczas konsultacji dietetycznej jest istotny
-
Dlaczego dietetyczka zajmuję się PIERWSZĄ MIESIĄCZKĄ?
"Kiedy była u Pani pierwsza miesiączka?" - znasz to pytanie? Zastanawiałaś się dlaczego jest to tak istotna informacja? A jest to bardzo ważne dla każdej z nas!
Dla mnie taka informacja jest bardzo ważna w opracowywaniu dietoterapii - dlaczego?
Poznaj 5 powodów słuchając tego odcinka.
Asia Stranz
joannastranz.pl -
Pierwsza miesiączka
W tym odcinku usłyszysz o tym:
- jak ważna jest pierwsza miesiączka zarówno dla dziewczynki jak i potem dla dorosłej kobiety
- kiedy powinna pojawić się pierwsza miesiączka
- jakie są konsekwencje na całe dorosłe życie jeśli pierwsza miesiączka jest zbyt wcześnie (a dziś to coraz częstsze zjawisko)
- co przyczynia się do przedwczesnego miesiączkowania