20 min
Nefes Terapisi - Natalie Garih SAF Talks
-
- Health & Fitness
Uzun yıllardır pratik edilen, günümüzde son yıllarda popüler hale gelmiş olan meditasyon ve nefes terapisi hakkında merak ettiklerimizi topladık. Nefes terapisi ne demek? Beden bizlere ne anlatır? Bedeni nasıl dinleriz, gibi soruları Smaranahealing kurucusu Natalie Garih'e sorduk.
Uzun yıllardır pratik edilen, günümüzde son yıllarda popüler hale gelmiş olan meditasyon ve nefes terapisi hakkında merak ettiklerimizi topladık. Nefes terapisi ne demek? Beden bizlere ne anlatır? Bedeni nasıl dinleriz, gibi soruları Smaranahealing kurucusu Natalie Garih'e sorduk.
20 min