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80 episodes
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Sana Incertidumbre Francisca Venegas
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- Health & Fitness
Conversations about Mental Health, Uncertainty, Anxiety, Sexual Identity and Orientation, Cultural Differences, and anything you could think off...conducted by Psychotherapist Francisca Venegas and Journalist Sebastián Valdés. Your new friends from Chile.
Every chapter a different guest.
Follow us on Instagram: @sanaincertidumbre and be part of the podcast with your stories.
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56 | Sexualidad y Ma/Paternidad
"Hay que tener conversaciones incómodas en la vida, hay que tenerlas, las evitamos por supuesto, nadie quiere, pero nos ayuda a encontrar puntos, a bajar las expectativas, a ponernos más realistas, a buscar otros caminos".
"De eso se trata el formar pareja y formar familiar, de encontrar los espacios.
Encontrar las mejores herramientas para esas personas en ese momento específico".
Acompáñanos hoy a conversar con Regina Educa, Educadora y Consejera en sexualidad
https://www.instagram.com/regina.educa/
Francisca Venegas: Psicóloga Clínica y Candidata de Master en Terapia Familiar. Chilena, de región, cantante amateur, amante de los gatos y del jugo de frambuesa.
[Edición de sonido por Joaquín Vallejo]
[Música por Pedro Longes http://www.pedrolonges.com]
[Ilustración por @LolillaPolilla] -
55 | Hablemos de Tartamudez con Edu Guzmán
"Muchos de esos intentos que la gente tiene de calmarte, de terminarte una palabra, vienen de empatía, vienen de como intentar salvarte de ese momento incómodo que supone que tú estás experimentando.
Pero lo que a mí me sirve es solamente el que me escuchen (...) que me dejaran hablar y terminar de decir lo que quiero decir (...) y no necesito que nadie me ayude a hablar (...), lo que yo necesito es tiempo".
¿Has escuchado hablar de Holaeedu?
https://www.instagram.com/holaeedu/
No te pierdes la conversación que tuvimos con Eduardo Guzmán, psicólogo, activista y educador. Busca visibilizar la tartamudez desde su experiencia personal.
[Conductora: Francisca Venegas. Psicóloga PUC, Directora Clínica del Instituto Latinoamericano de Psicología Sistémica]
[Editor de sonido: Joaquín Vallejo] -
54 | Hablemos de infertilidad con la Comunidad fënn
Hay ciertas situaciones en la vida que cuando nos toca experimentarnos nos puede llenar de una sensación de injusticia, de culpa, de vergüenza y de incertidumbre.
Nos puede hacer sentir que solo a nosotr@s nos está pasando, o que no lograremos que nos entiendan nuestr@s seres querid@s porque no lo han vivido.
Uno de esos temas, es la infertilidad
Hoy conversaré con Carolina Budnik, psicóloga y directora del Área de acompañamiento de la Comunidad fënn
https://www.instagram.com/comunidad_fenn/
[Conductora: Francisca Venegas. Psicóloga PUC, Directora del Instituto Latinoamericano de Psicología Sistémica]
[Editor de sonido: Joaquín Vallejo] -
24 | Long distance relationships
Global connectivity has given us the ability to connect with people from diverse backgrounds. It also opens up opportunities for work and studies that make us know new places and cultures.
In this whole movement, relationships suddenly arise. Whether they started in the same physical place and then life made them migrate, or they met and then returned to their countries. Long-distance relationships present particular challenges. They're not new. Let us remember the relationships through letters, and the waiting for those who had to undertake missions to unknown territories. But the truth is, today's technology, creates the illusion that we must always be close, face-to-face or virtually, to those we want.
Join me in a conversation with Netra, from her role as a therapist and her personal experience on this subject.
This podcast is conducted by Francisca Venegas, chilean Clinical Psychotherapist and Family Therapist
Follow for more: https://www.instagram.com/sanaincertidum -
53 | ¿Qué son las Disautonomías?
Hoy tendremos a Bárbara Reyes, Vicepresidenta de Disautonomía Chile.
Nos llevará por el camino de su propio diagnóstico y de su trabajo acompañando a personas.
[Conductora: Francisca Venegas. Psicóloga PUC, Directora del Instituto Latinoamericano de Psicología Sistémica]
[Editor de sonido: Joaquín Vallejo] -
52 | Hablemos de TOC
Para explicar el mundo a veces caemos en metáforas y caricaturas. Nos permiten poder entender y acercarnos a temáticas que no conocíamos. Pero también nos hacen correr el riesgo de simplificar fenómenos humanos y sociales complejos, se minimizan dolores y se exageran síntomas.
Es importante volver a las bases científica y a la evidencia comprobable.
Hoy hablaremos con Tomás Miño, psicólogo y director de Hablemos de TOC
[Conductora: Francisca Venegas. Psicóloga PUC, Directora del Instituto Latinoamericano de Psicología Sistémica]
[Editor de sonido: Joaquín Vallejo]