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Intelligence émotionnelle #3 : La tristesse, une émotion de transformation Un pas de plus
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- Self-Improvement
La tristesse, la mélancolie, le chagrin ou le désespoir, autant de déclinaison d'une émotion que nous goutons tous différemment tant il est lié à la perception de ce qui nous semble être une perte, un manque, un vide. Et s'il existait des moyens de combler ce vide pour rebondir? Une intention : développer sa capacité de rebond face aux situations de manque et aux histoires tristes que l'on se raconte
La tristesse, la mélancolie, le chagrin ou le désespoir, autant de déclinaison d'une émotion que nous goutons tous différemment tant il est lié à la perception de ce qui nous semble être une perte, un manque, un vide. Et s'il existait des moyens de combler ce vide pour rebondir? Une intention : développer sa capacité de rebond face aux situations de manque et aux histoires tristes que l'on se raconte
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