![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
1 episode
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Sapiens Fitness Sapiens Fitness
-
- Health & Fitness
Birey, doğumundan itibaren hareket arayışındadır. İnsanoğlu, gezegene geldiğinden bu yana bir koşuşturmaca içerisindedir. Avken avcı olan atalarının nezdinde insan önce emekler, sonra yürür, daha sonra ise koşar. Şimdi sağ ayağınızı, sol ayağınızın yanına koyun. Daimi olarak "Daha Hızlı, Daha Yüksek, Daha Güçlü" arayışında bize kulak verin.
-
(7) Spor Salonuna Adım Atarken Bilmeniz Gereken Her Şey
Spor salonlarının açılmasına henüz zaman var. Bu süreçten sonra ise spor salonlarından içeriye adım atan çok insan olacak. Bu adımı atmadan önce nelere dikkat etmeniz gerektiği hakkında konuştuk.
Top Podcasts In Health & Fitness
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Daily Shine
The Shine App
The Imperfects
Hugh van Cuylenburg, Ryan Shelton & Josh van Cuylenburg
Girl Just Heal
Neimoya Basden
Wisdom & Wellness with Mpoomy Ledwaba
Africa Podcast Network