32 dk.
Упрощаем отношение к спорту. Да и к жизни В спортивках
-
- Koşu
Вы никогда не задумывались, что мы многое усложняем? В самых разных моментах, и в спорте в том числе. Обвешиваем себя гаджетами, запариваемся с обувью, тратим часы на дорогу до пробежки, боимся пропустить тренировку. Надумываем себе, а иногда можно просто взять и побегать. Рассуждаю в выпуске, правда ли более простой подход может быть полезнее.
Партнёр этого выпуска марафон «Европа-Азия». Забег сразу по двум континентам. Да ещё и по историческому центру Екатеринбурга. Все возможные дистанции, включая 42,2 километра в один круг. Забег состоится 11 августа. Регистрация открыта на сайте http://ea-m.org.
Телеграм-канал: https://t.me/trackandfield
YouTube: https://youtube.com/c/andybary
Канал NNRunning: https://youtube.com/@NNRunningTeam
Видео с TEDx: https://youtu.be/21j_OCNLuYg
Книга: ZEN The art of Simple Living. Shunmyo Masuno
Реклама. ИП Табекова ДВ, ИНН 774320742860, erid 2VtzqxjZ6TE
Вы никогда не задумывались, что мы многое усложняем? В самых разных моментах, и в спорте в том числе. Обвешиваем себя гаджетами, запариваемся с обувью, тратим часы на дорогу до пробежки, боимся пропустить тренировку. Надумываем себе, а иногда можно просто взять и побегать. Рассуждаю в выпуске, правда ли более простой подход может быть полезнее.
Партнёр этого выпуска марафон «Европа-Азия». Забег сразу по двум континентам. Да ещё и по историческому центру Екатеринбурга. Все возможные дистанции, включая 42,2 километра в один круг. Забег состоится 11 августа. Регистрация открыта на сайте http://ea-m.org.
Телеграм-канал: https://t.me/trackandfield
YouTube: https://youtube.com/c/andybary
Канал NNRunning: https://youtube.com/@NNRunningTeam
Видео с TEDx: https://youtu.be/21j_OCNLuYg
Книга: ZEN The art of Simple Living. Shunmyo Masuno
Реклама. ИП Табекова ДВ, ИНН 774320742860, erid 2VtzqxjZ6TE
32 dk.