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本期节目我们请来了老朋友大丽！
大丽拥有10年的减肥经历，最终终于找到了属于且适合自己的饮食和运动方式
在减肥的10年中，大丽走了哪些弯路呢？
节食减肥靠谱吗？天天吃草健康吗？玩命运动科学吗？
本期为您带来！大丽的减肥日记！
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时间轴
00:04:30 最高体重到过152斤
00:14:48 为什么想要减肥？
00:18:48 大学期间尝试的减肥方法
01:24:09 瘦到108斤
01:36:51 不健康的方式对身体带来了损害
01:55:39 撸铁是绕不过去的
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感谢GNC对本期节目的大力赞助！无论何时何地，遇到压力困难的时候，别忘了有GNC与你一起仰起头，直面它，努力绽放，活得自在有生命力。
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本期主播：Skywang，比利，任小之
本期嘉宾：大丽
节目收听平台：网易云音乐/ 小宇宙App/微博音频/Podcasts/ B站Bilibili/ 喜马拉雅/ 荔枝FM/ QQ音乐/微博
视频版：B站（Bilibili）每周三晚八点
（全平台同名：哎哟嚯Radio）
TB店铺：哎哟嚯Radio周边小店
投稿邮箱：AYHRadio@hotmail.com
商务合作：AYHRadio@hotmail.com

6月的来临，悄悄地释出炎热的气息
OK了5月节目如约而至！
在刚刚过去的5月，一部网飞热播的纪录片短剧《驯鹿宝贝》在网络引起热烈讨论，不光是剧情的精彩，衍生出的后续事件更是堪称一绝！
本月霸凌式教育也登上热搜，究竟是真实有效的教育手段，还是为了博眼球吸引流量的手段？
除此之外我们自身也在这个五月发生了很多趣事。
小王提亲了，顺便去劳力士买了块表，从中发现很多不可告人的秘密！
比利备产了！在网上做足功课列出了一份超详细备产清单，趁着618活动一次性购入！
本月我们还举办了第一次多人线下播客录制，台前幕后又发生了哪些有趣的故事呢？
等等话题，都将在本期节目畅聊！
本周日晚八点 ok了5月来袭！
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时间轴：
00:02:41 小王提亲记
00:13:32 比利备产
00:24:53 驯鹿宝贝剧里剧外 （内含剧透！介意可跳过！）
01:01:53 霸凌式教育可取么？
01:29:42 王哥劳服提表记
01:54:34 哎哟嚯首次多人线下录制回顾
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哎哟嚯Radio首款付费系列节目「哎哟嚯！小王聊书之聊斋系列！」正在热播中！
我们精选了聊斋志异中的6则长篇3则短篇故事，首期节目免费试听，欢迎大家前去捧场！
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周末来临闲得慌，不如赛赛海龟汤。
卧龙加上仨凤雏，来个好的让你服。
我先过了得想想，别让别人踩肩膀。
你这问得不靠谱，我还以为我倒数！
特邀嘉宾：老博文，伙子
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哎哟嚯！我的日本上司很奇怪！职场PUA！哎哟嚯聊天室番外篇！
本期加更另外2位嘉宾的精彩对聊！
日语专业的毕业生会有什么样的工作经历呢？
自行车懂啊！人家正经找到了日语翻译的实习！
诸位对于医学生的求职经历有所好奇吗？
大丽明白啊！作为一名保研医学生，她的经历会一帆风顺吗？
本期哎哟嚯加更精彩继续～
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时间轴
00:23 自行车与他的奇怪上司
43:44 大丽与她的工作经历
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本期主播：Skywang，比利，任小之
本期嘉宾：大丽 自行车
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哎哟嚯Radio特别企划节目之我的边界探险！
本期节目我们邀请了3位有着不同边界经历的嘉宾来与我们聊聊边界探险！
在校大学生或初入职场的年轻人，都会面临各式各样的新抉择和新变化，有的迫于压力被动接受，有的是我们主动寻觅而来，好的变化可以让我们排解压力，不好的我们也不得不去适应，但不论哪一种都是一次挑战和新体验，一次次的挑战中我们会打破以往的边界触摸到新的领域，对自己也会有全新的认知，新的爱好，新的烦恼，新环境，这些都是边界探险！
本期节目是爱茉莉太平洋【AMORE能量青年】大学生心理关护公益项目联合小宇宙【我，WOW！】系列节目之一，感谢邀请。
“AMORE能量青年”，是由爱茉莉太平洋中国于2020年正式发起大学生心理关护公益项目。已连续开展5年，走进全国30余所高校，通过校园快闪、疗愈工作坊、线上训练营等等创新多样的活动和丰富有趣的内容，帮助高校学生习得自我觉察、释放压力、接纳情绪的好方法，助力青年群体以积极乐观的心态面对困难和挑战。
爱茉莉太平洋是一家拥有70余年历史、总部位于韩国的全球化妆品公司。旗下拥有20余个知名品牌，覆盖化妆品、个人护理及保健等类别，秉持“铸就美丽世界”的企业使命。自 1992 年正式进入中国以来，已先后引入雪花秀、兰芝、悦诗风吟、梦妆、吕等知名品牌。
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【时间轴】
00:06:03 嘉宾地球18号 我靠跳绳来减肥！
00:43:57 嘉宾子墨 大学生的支教回忆录
01:28:40 嘉宾黑子 电竞战队解散后我上班了
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本期主播：Skywang，比利，任小之
本期嘉宾：18号，子墨，小黑
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扫码一辆小黄车，上面一张小纸条引起我的注意，我跟随纸条指引发现了一张张“生死秘密”。。
同小区一名陌生男子向我搭讪，我拒绝了他后竟被不断纠缠，没想到假期过后当我回到家时。。。
哎哟嚯Radio新办公室在一栋毛坯楼里，空无一人的大楼电梯打开的那一刻我们发现。。。。
本期吓死我了17纯度拉满，各式各样的恐怖故事一一为大家呈现！
不光故事精彩，录制现场的一桩插曲更是让主播冷汗直冒！
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时间轴：
00:03:54 小黄车上的小纸条指引我去看生死秘密？
00:31:20 被同小区的陌生人搭讪，回家后我的房门竟然被打开！
00:50:50多出的一套斗笠和斗篷
01:02:17小能看到鬼魂的哥哥
01:12:04韩国恐怖故事两则
01:47:40哎哟嚯办公室电梯恐怖经历
01:52:26怪事三连
02:14:45 xxxxx
02:17:04 读评论
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【以下内容心理承受力低的请不要观看！！】
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故事一部分图：
故事二部分截图
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我们精选了聊斋志异中的6则长篇3则短篇故事，首期节目免费试听，欢迎大家前去捧场！
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