12 min
#070 Warum wir zu viel arbeiten Performance Recovery Show
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- Health & Fitness
Viele Menschen beschweren sich darüber, dass sie zu viel arbeiten (müssen). Dafür gibt es eine ganze Reihe von Gründen… Die schiere Menge an Aufgaben, die sie erledigen müssen, spielt sicherlich eine Rolle. Aber nach meiner Erfahrung bei weitem nicht so eine große, wie wir oft denken. Aber der WAHRE GRUND, warum viele von uns viel zu viele Stunden in ihre Arbeit investieren, ist ein anderer. Was genau dieser Grund ist und wie wir dieses Problem sehr schnell loswerden können besprechen wir in dieser Episode: #1 Grund, warum wir zu viel arbeiten Woher dieses „Missverständnis“ kommt Was wir von Profi-Sportlern lernen können Wie wir mit weniger Arbeitszeit bessere Ergebnisse erzielen Du kannst diese Episode auch auf sehen. Und wie immer, dieser Podcast ist frei erhältlich auf Apple Podcast & Spotify. Chris‘ Buch „Die Tiefschlaf-Formel“ findest Du Genieß die Show! Für weniger rote – mehr funkelnde Augen, Chris
Viele Menschen beschweren sich darüber, dass sie zu viel arbeiten (müssen). Dafür gibt es eine ganze Reihe von Gründen… Die schiere Menge an Aufgaben, die sie erledigen müssen, spielt sicherlich eine Rolle. Aber nach meiner Erfahrung bei weitem nicht so eine große, wie wir oft denken. Aber der WAHRE GRUND, warum viele von uns viel zu viele Stunden in ihre Arbeit investieren, ist ein anderer. Was genau dieser Grund ist und wie wir dieses Problem sehr schnell loswerden können besprechen wir in dieser Episode: #1 Grund, warum wir zu viel arbeiten Woher dieses „Missverständnis“ kommt Was wir von Profi-Sportlern lernen können Wie wir mit weniger Arbeitszeit bessere Ergebnisse erzielen Du kannst diese Episode auch auf sehen. Und wie immer, dieser Podcast ist frei erhältlich auf Apple Podcast & Spotify. Chris‘ Buch „Die Tiefschlaf-Formel“ findest Du Genieß die Show! Für weniger rote – mehr funkelnde Augen, Chris
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