#56 Tim Ferriss 对话邵亦波：从食物配给到成为亿万富翁，追求完美主义的负担，创造易趣网，为了父母

📝 本期播客简介

本期节目我们翻译了著名访谈播客《The Tim Ferriss Show》。主持人蒂姆·费里斯（Tim Ferriss）与邵亦波（Bo Shao）展开深度对话，讲述他从上海贫困童年到哈佛全奖、1999年创办中国版eBay（易趣网）的创业传奇，以及完美主义带来的恩赐与负担。薄晓分享了内在成长的旅程，如何从理性主导转向情感觉醒，并探讨育儿的核心支柱与追逐不受欢迎的内在转变。这场对话基于薄晓的亲身经历，揭示了从物质成功到心灵自由的深刻转变，为听众提供理性与情感平衡的实用洞见。

⚙️ 本期嘉宾

邵亦波（Bo Shao），Evolve慈善投资机构的联合创始人兼董事长，该机构包括Evolve基金会和影响力投资公司Evolve Ventures，支持缓解内心痛苦与促进内在转变的组织。他还是Parent Lab的联合创始人，这款App帮助父母应对育儿挑战（新版将于4月10日上线）。此前，邵亦波是经纬中国（Matrix China）的创始合伙人，该风投机构管理超70亿美元，投资500多家企业，其中50多家成为独角兽。他是一位连续创业者，联合创办五家公司，要么上市要么成为行业领袖。邵亦波出生于中国，高中获十余项全国数学竞赛冠军，17岁获哈佛全奖赴美，获物理与电气工程学士（优等毕业），后就读哈佛商学院获MBA，曾在波士顿咨询集团和高盛工作。

🌟 精彩内容

🧠 贫困童年与数学天才：番茄酱的拥抱与扑克牌训练

邵亦波回忆上海贫困生活，所有食物如肉、油、米均需配给票证，父母月入不足20美元。他父亲用扑克牌训练他的数学天赋：从10张牌到52张，总和364美元，在12秒内计算——这相当于冥想般专注，接近人类生物极限。这种训练让他赢得全国数学竞赛，却也植入'价值源于表现'的印记，导致完美主义负担：开车必选最优路线，对妻儿施压。

“我的价值来自表现，尤其是第一名。如果不是第一，我就毫无价值。这是个沉重负担，但它让我在数学上成为第一，感到安全。”

💼 哈佛全奖与回国创业：放弃绿卡建中国eBay

17岁邵亦波获哈佛全奖（中国大陆首位），却在1999年放弃高盛/BCG高薪与绿卡，回国创办易趣网（EachNet），中国首家在线拍卖平台。面对拨号上网时代，他招募兼职程序员，首轮融650万美元却五个月花光，市场崩盘时谈判获2000万美元救命钱。易趣网成中国最大电商，2003年卖给eBay，邵亦波

29岁'退休'。

“创业时父母没反对，尽管我连商业模式都解释不清。他们信任我做决定。”

❤️ 遇妻觉醒情感：从理性机器人到内在转变

邵亦波曾视情绪为'进化废物'，哈佛遇妻珍妮后坠入爱河，首次体验情感绽放。但对外仍冷漠，直到育儿失败：重复父亲错误，如威胁赶走儿子。妻子提醒下，他开始内在工作，探索创伤根源（如文革家庭影响），通过疗愈与冥想觉醒。

“遇见妻子让我绽放深埋情感。没有她，我不会成为今天的自己。”

🛡️ 育儿支柱与内在疗愈：三个核心要素

邵亦波强调育儿需三支柱：理解孩子大脑发育（如男孩前额叶至20岁成熟）；觉察父母触发模式（童年不安全感）；维护亲子联结（安全感胜于说教）。他创办Parent Lab App整合科学工具，避免一刀切。内在工作需承诺时间，如他首季优先疗愈，进步显著。

“为人父母是最重要却最无准备的工作。内在成长是基础，非技巧。”

🌐 播客信息补充

翻译克隆自：#584: Bo Shao — His Path from Food Rations to Managing Billions, the Blessings and Burdens of Chasing Perfection, Building the eBay of China in 1999, Pillars of Parenting, and Pursuing the Unpopular

本播客AI进行播客音频制作，如果你对翻译和音频质量有任何意见，随时联系我。

如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：caiwenshuo

你可以在Bayt播客上收听任何播客的中文翻译，并查看双语字幕，Bayt 播客下载地址：https://apps.apple.com/app/apple-store/id6748532039?pt=121796720&ct=xiaoyuzhou&mt=8mt=8

Bo Shao, The Tim Ferriss Show, 易趣网, 中国eBay, 完美主义, 内在成长, 育儿支柱, 哈佛全奖, 数学天才, 创业传奇, MDMA疗愈, Evolve基金会, Parent Lab, 亲子关系