#91 - Denis Riché : Comprendre et éviter le burnout Et surtout la santé

Nous avons aujourd'hui l'honneur d'accueillir un invité exceptionnel que vous connaissez,  dont l'expertise nous éclairera sur les mécanismes complexes du fameux "burnout".

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Ensemble, nous plongerons dans les profondeurs du stress professionnel, dénouant les fils invisibles qui tissent la toile du burnout dans nos vies modernes.

Du stress chronique à l'épuisement physique et émotionnel, notre conversation promet d'explorer chaque facette de ce phénomène insidieux qui affecte des millions de travailleurs à travers le monde, y compris en France.

À travers des histoires inspirantes, des conseils pratiques et des données scientifiques, nous vous invitons à découvrir comment reconnaître, prévenir et surmonter le burnout. 

Mettez vos écouteurs et préparez vous à plonger dans un voyage captivant à la découverte de votre bien-être mental et physique 🌱

Etienne

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