On Est Ensemble podcast Vibe podcast
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On est ensemble est un podcast créé par Valérie Djoumessi. Cette capsule auditive est une invitation initiatique à libérer la parole pour se rappeler que nous sommes tous.tes lié.es dans cette aventure humaine qui ressemble très fort à un jeu.
Rendez-vous tous les vendredi sur toutes les plateformes de streaming.
On est ensemble
Valérie 🖖🏾
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#77 - Dieu m’a donné la foi
Cette semaine, je t’invite à parler de la foi. Je te partage ma propre relation avec ma foi et comment la retrouver m’a permis de me rappeler à quel point j’étais aimée, protégée et guidée. Dédicace à Ophélie Winter 🙂
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🫧Références cités dans le podcast: Pour booker un appel avec moi https://calendly.com/valeriedjms/45-minutes-offert-communaute-podcast
🫧Retrouve moi sur les internets https://www.instagram.com/valeriedjms/ https://www.instagram.com/vibeavectonenfantinterieur/ https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/ -
#76 - Se trouver horrible
Dans ce nouvel épisode, je me confie sur le relation particulière que j'ai entretenue avec mon physique depuis des années. Petite, quand je me regardais dans le miroir, je me trouvais HORRIBLE. Ce sentiment m'a suivi pendant des années. Puis un jour, j'ai eu un déclic et j'ai osé challengé ce que je pensais percevoir de moi. J'ai commencé à capter que l'image que je me faisais de mon corps était complètement déformée et loin de la réalité.... j'ai découvert ce que c'était que la Body Dysmorphophobie.
Dans cet épisode:
Episode sur la dysmorphophobie avec Ludivine Cadet: https://www.podcastics.com/podcast/episode/s2e05-une-histoire-de-dismorphophobie-avec-ludivine-cadet-40893/
Série documentaire de Rachel Kwarteng: Cheveu Afro: https://www.tv5mondeplus.com/fr/memoire-et-societe/portraits/cheveux-afro
Vidéo petite fille "I'm so ugly": https://www.youtube.com/watch?v=dYM9rm3CK24
True self mirror: c9fb4cd82b33b494d3ff040514a77194
Valérie Yung sur le syndrome de l'imposteur: c9fb4cd82b33b494d3ff040514a77194
Event Bulle Créa du 1er juin à Paris: vibeavectonenfantinterieur.world/bullecréa
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#75 - Encore esclave ?
Dans quel mesure sommes nous toujours esclaves ? Dans cet épisode, je te propose d’explorer le délicat sujet de l’esclavage mental et comment certaines chaines sont devenus invisibles et nous donnent l’illusion que nous sommes libres alors que nous avons encore certains boulets au pied. De Gorée en passant par Bimbia au Cameroun à la Plantation Whitney à la Nouvelle Orléans, je te partage les réflexions autour de l’énergie de liberté en espérant que ça pourra t’aider à identifier les espaces dans lesquels tu agis encore…. comme un esclave
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📖 Rest is Resistance de Tracy Hersey : https://amzn.to/3w1fInI
Sources: https://news.un.org/fr/story/2022/09/1126851 https://www.africanholocaust.net/mental-slavery/ https://www.ifop.com/publication/etude-sur-les-troubles-du-sommeil-et-le-rapport-des-francais-a-leur-lit/ https://www.africanholocaust.net/mental-slavery/https://www.weforum.org/agenda/2020/02/slavery-not-a-crime-in-half-the-countries-of-world-new-research/
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#74 - Sacrée colère
Dans ce nouvel épisode, je te parle de l'émotion de la colère. Trop souvent crainte, pas suffisamment exprimée, la colère est pourtant une émotion puissante à naviguer.
J'espère que ce podcast sera l'opportunité pour toi de t'autoriser à exprimer ta colère d'une manière saine afin de faire de la place à d'autres émotions et manifestations .
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Charles Spielberger sur la colère: https://en.wikipedia.org/wiki/Charles_Spielberger
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45 minutes offert - Communauté Podcast - Valérie Djoumessi
Un appel OFFERT de 45 minutes pour Faire le point sur tes objectifs pro et perso Identifier les besoins de ton Enfant Intérieur Comprendre comment aligner tes objectifs à tes besoins Cet appel ne peut être utilisé qu'une seule fois par personne L'échange se déroulera via Google meet.
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#73 - Connais toi toi-même
Nouvel épisode du podcast On Est Ensemble sur le thème de la connaissance de soi:
J'y parle:
✨ Des doshas qui sont des archétypes énergétiques issus de l'ayurveda
✨ Du human design
✨ Des différents types de Clair: clairvoyance, clairsentience, clairaudience, clairconnaissance
Va chercher ton grain de folie pour l'honorer et inspirer les autres à faire de même
On Est Ensemble 💜
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#72 - Victime, Vainqueur, Vaisseau
Dans ce nouvel épisode, je te partage 3 énergies avec lesquelles je t'invite à viber, celle de Victime, de vainqueur et de vaisseau.
Parfois, la vie nous gifle, ça fait mal et on est amené à passer par des phases de victimisation qui sont nécessaires... tant qu'on n'y reste pas bloqué !
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