1 hr 4 min
El ejercicio me hace Feliz - Ft Daniela Acuña Ni ahí con tu dieta
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- Nutrition
Hemos vuelto !!! estuvimos desaparecidas un rato porque la vida pandémica de repente se pone exigente, pero volvimos y mas loleiiinss con una nueva invitada !
En esta oportunidad las nutris Jacinta (@jacinutrii) y Paula (@veganadelavidareal) querían hablar sobre el ejercicio, la pandemia, la felicidad, las dificultades y la vida misma no? para eso trajeron a la mejor, quien por supuesto forma parte del equipo de Health Place, la kinesióloga Daniela Acuña, más conocida como @bambu_pilates en Instagram.
La Dani vino a responder todas nuestras preguntas sobre como podemos comenzar a hacer ejercicio, cuando debemos preocuparnos frente a un dolor, como creamos el habito y mucho más ... dejamos abierta una incógnita que los científicos del mundo aun no logran resolver ¿acaso hacer ejercicio tiene un poco de masoquismo? jaja eso y mucho más encuentran en el capitulo de hoy que traemos con mucho amor y como siempre muchas risas y un poco de humor absurdo.
Esperamos que lo disfruten al máximo, saquen lápiz y papel para tomar nota porque la Dani la jugó con muchos tips para ustedes. Como siempre si tienen dudas, quieren comentar algo nuestras redes sociales están abiertas para ustedes, escríbenos a @healthplace.cl y si eres de los más serios te pedimos que en esta oportunidad nos contactes a otro correo, equipohealthplace@gmail.com porque internet no nos ama tanto como ustedes y nuestro mail oficial esta fallando.
Los dejamos con un abrazo y tremendo capitulo
Hemos vuelto !!! estuvimos desaparecidas un rato porque la vida pandémica de repente se pone exigente, pero volvimos y mas loleiiinss con una nueva invitada !
En esta oportunidad las nutris Jacinta (@jacinutrii) y Paula (@veganadelavidareal) querían hablar sobre el ejercicio, la pandemia, la felicidad, las dificultades y la vida misma no? para eso trajeron a la mejor, quien por supuesto forma parte del equipo de Health Place, la kinesióloga Daniela Acuña, más conocida como @bambu_pilates en Instagram.
La Dani vino a responder todas nuestras preguntas sobre como podemos comenzar a hacer ejercicio, cuando debemos preocuparnos frente a un dolor, como creamos el habito y mucho más ... dejamos abierta una incógnita que los científicos del mundo aun no logran resolver ¿acaso hacer ejercicio tiene un poco de masoquismo? jaja eso y mucho más encuentran en el capitulo de hoy que traemos con mucho amor y como siempre muchas risas y un poco de humor absurdo.
Esperamos que lo disfruten al máximo, saquen lápiz y papel para tomar nota porque la Dani la jugó con muchos tips para ustedes. Como siempre si tienen dudas, quieren comentar algo nuestras redes sociales están abiertas para ustedes, escríbenos a @healthplace.cl y si eres de los más serios te pedimos que en esta oportunidad nos contactes a otro correo, equipohealthplace@gmail.com porque internet no nos ama tanto como ustedes y nuestro mail oficial esta fallando.
Los dejamos con un abrazo y tremendo capitulo
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