1 hr 7 min
EP: 3 - Mental Succes / Gæst Patricia Højbo MentalSucces
-
- Mental Health
Dagens emne - Livsstilændring, sund indeni og udenpå.
Mental Succes med Patricia Højbo
Et afsnit med masser af gode råd, og nye måder at have fokus på sig selv, sin krop, sit helbred og sin mentale tilstand.
Overvægt og livsstilsygdomme, hvad kan vi selv gøre?
Per blev også udfordret, lyt med om han takkede Ja eller Nej til dette.
Vi ønskede en hyggelig stemning i skønt selskab, det lykkedes og skabe en meget flydende, hyggelig og nede på jorden stemning.
Studievært Per Corneliussen
Ekspert Søren Lynge
Gæst Patricia Højbo
Lyd Fra Bensound.
Dagens emne - Livsstilændring, sund indeni og udenpå.
Mental Succes med Patricia Højbo
Et afsnit med masser af gode råd, og nye måder at have fokus på sig selv, sin krop, sit helbred og sin mentale tilstand.
Overvægt og livsstilsygdomme, hvad kan vi selv gøre?
Per blev også udfordret, lyt med om han takkede Ja eller Nej til dette.
Vi ønskede en hyggelig stemning i skønt selskab, det lykkedes og skabe en meget flydende, hyggelig og nede på jorden stemning.
Studievært Per Corneliussen
Ekspert Søren Lynge
Gæst Patricia Højbo
Lyd Fra Bensound.
1 hr 7 min