Máma maso nemele #7 | Lenka Špaček Máma maso nemele | V městské džungli

Lenka dělá výživové poradenství a specializuje se na potravinové alergie a alternativní výživové směry, píše blog Zdravě jíst, napsala stejnojmennou knihu/kuchařku, která je bez pšenice, bez cukru, bez tropických plodin.

Vegankou je pře 8 let a s mužem mají dvě zdravé děti.



V rozhovoru si poslechnete:➸ Proč se Lenka začala stravovat rostlinně a jak řeší stravu.➸ Jak to má její muž, rodina a okolí.➸ Jak to měla v těhotenství, s gynekologem a pediatrem.➸ Jak se stravují její děti v institucích (školka, škola).➸ Živočišné věci z druhé ruky - ekologie, minimalismus vs. veganství.

Lenku najdete na webu Zdravě jíst, Facebooku nebo Instagramu.

Mě najdete na webu V městské džungli, na Facebooku, ale aktivní jsem převážně na Instagramu @kristi_iluzen

Na fb máme skupinku Hledá se vegan rodina. Pokud ti chybí spřízněná duše ve tvým okolí, přidej se:➸ https://www.facebook.com/groups/409034986844593

A pokud jsi rodič vychovávající své dítě k etickému veganství a chtěl/a bys se mnou natočit další rozhovor, napiš mi ideálně na instagram.