22 episodes

Ranní rutina může zlepšit celý den a její každodenní opakování i celý život.

V podcastu si povídáme s lékaři, pacienty a dalšími osobnostmi o tom, jak najít klíč k vitalitě a celoživotnímu zdraví. Hledáme propojení zdraví střev s různými funkcemi organismu, ať už s trávením, imunitou, zdravím pleti či dobrou náladou. Přinášíme reálné zkušenosti a odborně ověřené informace. Poslouchejte s námi a možná se i náš podcast stane součástí vaší ranní rutiny.

Podcast vám přináší Symprove – jediná živá probiotika pro váš vyvážený mikrobiom.
Epizodami vás provedou Inka Teschinská a Patrícia Bujňáková.

Ranní rutina Symprove

    • Health & Fitness

Ranní rutina může zlepšit celý den a její každodenní opakování i celý život.

V podcastu si povídáme s lékaři, pacienty a dalšími osobnostmi o tom, jak najít klíč k vitalitě a celoživotnímu zdraví. Hledáme propojení zdraví střev s různými funkcemi organismu, ať už s trávením, imunitou, zdravím pleti či dobrou náladou. Přinášíme reálné zkušenosti a odborně ověřené informace. Poslouchejte s námi a možná se i náš podcast stane součástí vaší ranní rutiny.

Podcast vám přináší Symprove – jediná živá probiotika pro váš vyvážený mikrobiom.
Epizodami vás provedou Inka Teschinská a Patrícia Bujňáková.

    Profesorka Tlaskalová-Hogenová: Jak mikrobiom ovlivňuje imunitní systém?

    Profesorka Tlaskalová-Hogenová: Jak mikrobiom ovlivňuje imunitní systém?

    Je nám velkou ctí, že pozvání k rozhovoru přijala Prof. MUDr. Helena Tlaskalová-Hogenová, DrSc., která celý svůj život věnovala výzkumu mikrobiomu a vlivu na imunitní systém.

    Prof. MUDr. Helena Tlaskalová-Hogenová, DrSc. působí v Mikrobiologickém ústavu Akademie věd České republiky. Přednáší na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy. Věnuje se zejména slizniční imunitě, imunopatologii střeva. Je autorkou nebo spoluautorkou více než 300 publikací a v roce 2023 převzala medaili Za zásluhy od prezidenta Petra Pavla.

    V rozhovoru jsme se bavily o výzkumech, na kterých paní profesorka pracovala během svého života, jak mikrobiom ovlivňuje imunitní systém, jakou roli hrají probiotika a co je třeba ve svém životě dělat zkrátka jinak.



    Facebook: https://www.facebook.com/SymproveCZ/
    Instagram: https://www.instagram.com/symprove_cz/
    TikTok: https://www.tiktok.com/@symprove_cz
    Více o Symprove: https://www.symprove.cz

    • 39 min
    Harmonizácia spánku a trávenia: Základné piliere zdravia

    Harmonizácia spánku a trávenia: Základné piliere zdravia

    V novom dieli podcastu Ranní rutina sa zameriavame na zásadné aspekty spánku a trávenia, ktoré často podceňujeme, no majú veľký vplyv na naše celkové zdravie a pohodu. Naším hosťom bol odborník na životosprávu, Maroš Krivosudský, ktorý nám poskytol cenné informácie a odporúčania.

    • 34 min
    Mgr. Lucie Laštíková: Kde hledat podporu a informace pro pacienty s IBD?

    Mgr. Lucie Laštíková: Kde hledat podporu a informace pro pacienty s IBD?

    Mgr. Lucie Laštíková je předsedkyní spolku Pacienti IBD, který poskytuje pomoc a podporu všem, které trápí zánětlivé onemocnění střev.

    Poslechněte si rozhovor, kde se dozvíte informace o onemocněních IBD, jak se stát členem spolku a jaké všechny aktivity spolek Pacienti IBD pořádá.

    Zveme vás také na Světový den IBD a událost v Praze pro členy spolku i širokou veřejnost: 18. května v Praze na Náměstí Jiřího z Poděbrad. Nezapomeňte si fialové tričko a více informací naleznete ZDE.
    Spolek Pacienti IBD@PacientiIBD

    Facebook
    Instagram
    TikTok
    Více o Symprove

    • 31 min
    Histamínová intolerancia: Príčiny, odporúčania a liečba - MUDr. Marián Oltman, PhD.

    Histamínová intolerancia: Príčiny, odporúčania a liečba - MUDr. Marián Oltman, PhD.

    Histamínová intolerancia sa stáva čoraz viac diskutovaným zdravotným problémom ovplyvňujúcim mnohých ľudí na celom svete. Napriek tomu však ostáva táto diagnóza obklopená nejasnosťami a nepochopením.
    V najnovšom rozhovore sme sa rozprávali s hepatológom Mariánom Oltmanom z gastroentero-hepatologického centra Thalion. Vyzvedáme príčiny, odporúčania a dôležité informácie týkajúce sa stravy, liekov a spolupráce s odborníkom, ktoré môžu pomôcť pri zvládaní histamínovej
    intolerancie.

    www.symprove.sk
    www.instagram.com/symprove_sk
    www.facebook.com/Symprove1SK
    www.thalion.sk

    • 39 min
    Výživová koučka Adéla Prokůpková: Dietní kultura, PPP a intuitivní stravování

    Výživová koučka Adéla Prokůpková: Dietní kultura, PPP a intuitivní stravování

    Adéla Prokůpková je certifikovaná výživová koučka intuitivního stravování, certifikovaná koučka ve výcviku poruch příjmu potravy pod záštitou světově uznávané psychoterapeutky PPP Carolyn Costin, spoluzakladatelka projektu OASA a studentka aplikované psychoterapie. V tomto díle pořadu Ranní rutina jsme se bavily o tom, jak dietní kultura ovlivňuje výskyt poruch příjmu potravy, co je to intuitivní stravování a jako přistupovat ke zdravému životnímu stylu.



    Facebook: https://www.facebook.com/SymproveCZ/

    Instagram: https://www.instagram.com/symprove_cz/

    TikTok: https://www.tiktok.com/@symprove_cz

    Více o Symprove: https://www.symprove.cz



    Projekt OASA: https://www.oasacoaching.com/

    Instagram Adély Prokůpkové: https://www.instagram.com/prokupkova.adel

    • 31 min
    Podpora a informácie pre pacientov s IBD: Predsedníčka Slovak Crohn Clubu

    Podpora a informácie pre pacientov s IBD: Predsedníčka Slovak Crohn Clubu

    V najnovšej epizóde nášho podcastu Ranní rutina sme zisťovali možnosti pacientov s chronickým zápalovým ochorením čriev (IBD). Veronika Ivančíková, predsedníčka Slovak Crohn Clubu, nám otvorila dvere do ich každodenného života, výziev a radostí. Rozoberali sme témy od vzdelávania cez vzájomnú podporu až po online aktivity, ktoré vytvárajú silnú komunitu.


    Symprove

    www.symprove.sk
    www.instagram.com/symprove_sk
    www.facebook.com/Symprove1SK

    Slovak Crohn Club


    https://crohnclub.sk/

    https://www.instagram.com/slovakcrohn_club/

    https://www.facebook.com/crohnclub/?locale=sk_SK

    • 42 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Psikopatika
Podbee Media
Merdiven Altı Terapi
Deniz Dülgeroğlu
Terapist Koltuğu
Podbee Media
Bi Kahvelik Sohbet
Tuba Dadaşoğlu
Psikiyatri ve Duvarın Ardı
Uzm. Dr. Cengiz Arca
Huberman Lab
Scicomm Media

You Might Also Like

Après talk
Valentýna Procházková
Aura.
Teri Hodanová
Rádio Universum
Rádio Universum
Mozgová Atletika
ZAPO
CHOĎ DO...
ZAPO
Pure by Kate
Kateřina Fričová