Telefona Ne Kadar Bağımlısın?

Podcast BPT Danışmanlık Hizmeti testini çözmek ve fiyat teklifi almak için: ⁠⁠⁠⁠basvuru.podcastbpt.com⁠⁠⁠⁠

*

Bu bölüm “⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast BPT⁠⁠⁠⁠” hakkında reklam içerir.

*

Bu bölümde Zeynep, telefonlarımızla kurduğumuz ilişkinin neden bu kadar güçlü olduğunu araştırıyor: Beynimizde dopamin döngüsünü tetikleyen tasarım kararlarından "sadece odada olmasının" bile zihinsel kapasitemizi düşürdüğünü gösteren araştırmalara kadar, telefon bağımlılığının ne kadar sinsi çalıştığını konuşuyor. Dikkatimiz kime ait — ve bunu geri almak için ne yapabiliriz?