Wir sind so‪!‬ Jana Crämer & Batomae

Der Sommer droht und während die Suchanfragen für „schnell abnehmen“ bei Google in die Höhe schießen, fällt bei vielen das Selbstbewusstsein in bodenlose Tiefe. Immer krassere Kaloriendefizite, immer härtere Challenges und die Vorfreude auf den Sommer mit seinen lauen Nächten und fröhlichen Gartenparties verwandelt sich aufgrund von quälenden Selbstzweifeln in Unwohlsein.
Doch Bato hat den 10 Kilometerlauf erfolgreich absolviert, Jana joggt ohne MS-Symptome in den Sonnenaufgang und anders als noch vor wenigen Jahren, freuen sich beide auf den Sommer. Nur auf das Eis muss Jana dieses Jahr leider verzichten. Nicht ganz freiwillig…

Shownotes:

Zu Janas Büchern: https://fitzek-shop.de/JANA-CRAeMER

Batomae´s Show in Cuxhaven: https://tickets.vibus.de/00100093000000/shop/-/Cuxhaven/Haus_der_Jugend/HdJ/Batomae_LIVE_in_Cuxhaven/-/vstdetails.aspx?VstKey=10009300001126000


Batomae Tourdates 2024 - Ticketlink: https://www.eventim.de/artist/batomae/?affiliate=GMD 


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Dieser Podcast entsteht gemeinsam mit der Siemens-Betriebskrankenkasse 🙏🏼

Ein Jahr später und es hat sich so viel getan. Bei den Lesern von Janas Bestseller „Ungeküsst“, in der Gesellschaft und auch bei Jana selbst.
Ziemlich viel Schönes, nur Janas neuentdeckter Bewegungsdrang in Kombination mit Zeitplänen und Auslösereizen ist Bato fast schon etwas zu viel des Guten.
Doch bei einer Sache sind sie sich wieder einig: Dass der eigene Weg auch für andere ein kleines Stückchen Heilung bedeuten kann, ist ein überwältigendes Gefühl. Über all das und über die vielen verschiedenen Facetten von „normal“ sprechen die beiden besten Freunde in der neuen Folge „Wir sind so! - Endlich normal!“

In der neuen Podcastfolge von "Wir sind so" sprechen Jana Crämer und ihr bester Freund Batomae über die "Suche nach Liebe". Obwohl Jana noch nie eine romantische Beziehung hatte, vermisst sie nichts im Leben. Der Song „Auf der Suche nach Liebe" von Batomae dient als Inspiration für ihre spannende Diskussion über Liebe, Freundschaft, Selbstliebe und das verzerrte Bild von Liebe, das uns durch Serien wie „Gossip Girl“ oder aktuelle Realityformate vermittelt wird. Die beiden reflektieren darüber, wie wichtig es ist, sich selbst zu akzeptieren und glücklich zu sein, auch ohne eine romantische Beziehung, und lassen dabei interessante Gedanken aus der Community in ihre Überlegungen einfließen.

Die meisten kennen ihn: den Traum von Familie. Doch wenn er wahrgeworden ist, entpuppt er sich für viele Elternpaare als Albtraum. Plötzlich streitet man sich über Dinge wie eine gerechte Aufgabenverteilung, unterschiedliche Vorstellungen in Sachen Erziehung, ungleiche Bedürfnisse, wenn es um Themen wie Freiheit und Zweisamkeit und Zärtlichkeit geht. Das hat die Familienpsychologin und Paartherapeutin Nina Grimm am eigenen Leib erfahren und ein – ebenso authentisches wie lustiges – Buch darüber geschrieben.
Wir haben sie in der aktuellen Podcastfolge „Wir sind so!“ zu Gast, und sprechen über versteckte Konflikte, die es nicht nur in Paar-Beziehungen sondern ebenso in Freundschaften gibt.

Jana und ihre Mutter leben in einer inzwischen sehr harmonischen Mehrgenerationen-WG, zumindest meistens. Bis gestern eine ungefragte Bemerkung zu Janas Outfit die Wände der gemeinsamen Wohnung mehr als der aktuelle Sturm zum Wackeln gebracht hat.
Wie schwer es ist, sich aus alten Rollenbildern zu befreien, Mutter-Tochter Gespräche als Erwachsene auf Augenhöhe zu führen, und warum dieses Thema, wenn Eltern ihre eigenen Komplexe mit in die Erziehung einfließen lassen, so viele da draußen enorm triggert… über all das und noch viel mehr sprechen wir in der aktuellen Folge „Wir sind so!“

Der Frühling naht und an jeder Ecke wird unser Selbstbewusstsein mehr als zu jeder anderen Jahreszeit auf eine harte Probe gestellt. Unabhängig davon, dass es dem Frühling völlig egal ist, ob wir in Form sind oder nicht, gibt es einen sehr wichtigen Grund, uns mit unserer Ernährung auseinanderzusetzten: Unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden gehen hier Hand in Hand, und in der aktuellen Folge gehen wir ein Stück mit. Wir blicken noch mal zurück auf unsere Kennenlernzeit, als Jana tief in der Essstörung steckte, ein Spritzer Salatdressing fast für eine zwischenmenschliche Katastrophe gesorgt hat und was sich seitdem alles verändert hat. Vor allem: Was hat sich auf Batos Waage getan und warum ist Jana genervt, dass es ihr körperlich trotz Lipödem und MS hervorragend geht? All das und mehr in der neuen Podcastfolge „Wir sind so!“