9 dk.

Yüksek Kaygı ve Panik Atak İçin Topraklama Teknikleri Kendine İyi Davran

    • Eğitim

Yüksek kaygı ve panik atak yaşarken kendini sakinleştirmek amacıyla kullanabileceğiniz bazı yöntemler

Yüksek kaygı ve panik atak yaşarken kendini sakinleştirmek amacıyla kullanabileceğiniz bazı yöntemler

9 dk.

En Popüler Eğitim Podcast’leri

Haddini Aşan Yaşam Rehberi
Podbee Media
Kendine İyi Davran
Beyhan Budak
6 Minute English
BBC Radio
Aklımda Kalanlar
Aklımda Kalanlar
İngilizce Öğrenme Hızlandırıcı
Language Learning Accelerator
Yoldayız Geliyor Musun?
Ece Targıt Günşiray