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【健康報報】EP23 - 減肥可以吃的減醣瘦身零食 趙函穎的營養健康週報
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- 另類醫學
在減肥的旅程中，總會有堅持不下去，尤其天冷就想亂吃的問題。但你知道嗎？有些零食其實可以幫助你在享受美味的同時還能繼續瘦身！
本集節目中，趙函穎營養師將分享門診常用的八種減醣瘦身零食，幫助大家解決瘦身期間的饞嘴問題，還讓你成功瘦身。
🔍 本集亮點：
1.減醣瘦身零食介紹：營養師列出八種對瘦身有幫助的零食，讓你在減肥期間也能享受零嘴的樂趣。
2. 營養師的專業建議：如何在保持低碳水化合物攝取的同時，還得到很多的營養素。
3.瘦身零食的類別選擇：每一種零食都還是有相對健康的成分選擇建議，大家一定別踩地雷！
加入我們的節目，減肥過程中也能安心享受的減醣瘦身零食，讓你的減肥之旅更加輕鬆愉快！
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clofs9j340jci01tn5iv96bpw
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clofs9j340jci01tn5iv96bpw/comments
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2. 營養師的專業建議：如何在保持低碳水化合物攝取的同時，還得到很多的營養素。
3.瘦身零食的類別選擇：每一種零食都還是有相對健康的成分選擇建議，大家一定別踩地雷！
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