11 個單集

這裡是催眠師伊蓮娜的午夜頻道

這裡不談催眠,可能聊些做夢
這裡沒有心理技巧,只說說人生的碰巧
這裡不談任何道理,只有床邊小故事

這裡偶爾會打呵欠
很多時候是一個催眠師的喃喃自語

有時或許有輕微的貓叫聲
如果你聽的見
有時可能有你的心聲

這裡特別尤其沒有要你聽完就睡著
只期待你在夜裡夢裡有些靈感甦醒

⚠️騎車開車或使用精密機械時,不要聽⚠️

💤以下都可以聆聽💤
Sound on:
https://bit.ly/33e8b3k
Apple:
https://apple.co/2J5uSjg
Spotify:
https://spoti.fi/399KnRK
KKBOX:
https://bit.ly/2UVbhVb
Listen Notes:
https://bit.ly/2ISUpMB

💰好的睡眠讓人平靜有力量,謝謝你的贊助
https://pay.soundon.fm/podcasts/d1f3b2ca-769c-431e-9100-371a883a54c2

催眠師伊蓮娜陪你睡覺 SLEEP with Elena 伊蓮娜

    • 健康與瘦身
    • 4.3 • 44 則評分

這裡是催眠師伊蓮娜的午夜頻道

這裡不談催眠,可能聊些做夢
這裡沒有心理技巧,只說說人生的碰巧
這裡不談任何道理,只有床邊小故事

這裡偶爾會打呵欠
很多時候是一個催眠師的喃喃自語

有時或許有輕微的貓叫聲
如果你聽的見
有時可能有你的心聲

這裡特別尤其沒有要你聽完就睡著
只期待你在夜裡夢裡有些靈感甦醒

⚠️騎車開車或使用精密機械時,不要聽⚠️

💤以下都可以聆聽💤
Sound on:
https://bit.ly/33e8b3k
Apple:
https://apple.co/2J5uSjg
Spotify:
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KKBOX:
https://bit.ly/2UVbhVb
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    正經的催眠 - 3。漸進式肌肉放鬆法

    正經的催眠 - 3。漸進式肌肉放鬆法

    因應聽眾要求:這是「小睡或午覺」都可以使用的,非常快速有效的放鬆方法”漸進式肌肉放鬆法”,祝福大家輕鬆放鬆,睡好睡飽。

    - 我是催眠師伊蓮娜,我在台灣台北,陪你睡覺-

    ⚠️警語:騎車開車時請勿聆聽,使用危險器械時請勿聆聽。

    💰好的睡眠讓人平靜又有力量,謝謝你的贊助
    https://pay.soundon.fm/podcasts/d1f3b2ca-769c-431e-9100-371a883a54c2

    • 23 分鐘
    正經的催眠 - 2。艾瑞克森式混淆催眠

    正經的催眠 - 2。艾瑞克森式混淆催眠

    等你聽完,就會明瞭為什麼這叫做「混淆」
    祝福你,一夜好眠

    - 我是催眠師伊蓮娜,我在台灣台北 -


    ⚠️騎車開車或操作工具器械時,請勿聆聽⚠️

    • 21 分鐘
    正經的催眠 - 1。古典催眠放鬆語句

    正經的催眠 - 1。古典催眠放鬆語句

    新的一季,催眠師伊蓮娜終於打算正經八百的讓大家睡前可以即刻放倒。預計有三集播出。
    ⚠️強烈警語:不要在使用精密器械、或是使用交通工具時聆聽此音檔。

    歡迎對催眠有興趣的朋友,來參加伊蓮娜催眠講座,或是預約一對一催眠探索。

    http://tarotwithelena.blogspot.com/

    • 16 分鐘
    讀書給你聽 - 席慕容四首詩

    讀書給你聽 - 席慕容四首詩

    席慕容的詩:一棵開花的樹、青春之一、戲子、蓮的心事
    祝福你,一夜好眠,晚安。

    • 15 分鐘
    試讀金庸 射雕第十二回 + 結尾彩蛋嘉賓

    試讀金庸 射雕第十二回 + 結尾彩蛋嘉賓

    第二次試讀金庸 射雕英雄傳第十二回,郭靖跟洪七公學習降龍十八掌 - 亢龍有悔
    這次的結尾邀請兩位嘉賓,也是本頻道第一次有對談來賓。

    • 15 分鐘
    試讀金庸 珍瓏棋局

    試讀金庸 珍瓏棋局

    獻給我的生活熱愛 - 圍棋
    獻給我的偶像 - 金庸
    獻給聽眾,希望你們因為圍棋太複雜聽著聽著就睡著

    • 23 分鐘

客戶評論

4.3(滿分 5 分)
44 則評分

44 則評分

米麴

睡著了

聽了漸進式肌肉放鬆那集,原本以為會因為邊聽引導邊做動作而無法真的放鬆與睡著,沒想到我最後真的睡著了,而且睡得很好!🥱

米蘭達河粉

拜託更新

拜託更新沒聽睡不著

HH08171117

喜歡讀書也喜歡正經的催眠

可以老實說嗎... 每集都有聽,但至今沒有聽完過,不知道哪裡就睡著了,很有用

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