前輩健面聊EP1. 環遊世界108天 超級阿嬤林琼姿一個人的壯遊

「很多家庭主婦一輩子擺脫不了家庭責任，但全職媽媽應該也要跟上班族一樣，可以退休去追求自己的夢想。」《前輩健面聊》第一集 Podcast 邀請家庭教育專家、生活實踐家林琼姿老師，以五十多年資深家庭主婦的「前輩」身分，談她翻轉傳統印象，退休後過得多采多姿的故事。

❤︎本集主持人：聯合報健康事業部 陳韻如主任
❤︎本集來賓：家庭教育專家、生活實踐家 林琼姿老師

本集重點：
✎ 全職媽媽也要退休追求自己的夢想
✎ 環遊世界108天的精彩過程
✎ 高齡壯遊的行前體力準備
✎ 熟齡族如何快樂享受晚年生活

健康生活，從現在開始，《前輩健面聊》是您健康路上的好夥伴，歡迎按下訂閱鍵，掌握更多高齡健康的新資訊！
----------------------------------
如欲購買林琼姿老師之書籍，敬請聯絡FB粉絲專頁：108天環遊世界摘記
郵政劃撥帳號：14O18O94
戶名：林琼姿
----------------------------------
歡迎按讚加入「失智・時空記憶的旅人」粉絲團並將你的經歷還有故事留言或私訊我們：https://www.facebook.com/ntcdementia
歡迎按讚追蹤「元氣網」粉絲團，了解更多健康相關資訊：https://www.facebook.com/healthudn?locale=zh_TW
更多關於失智症的第一手資訊都在元氣網「失智」頻道：https://health.udn.com/health/cate/10691
--
Hosting provided by SoundOn