家有好時‪日‬ Reallyfinelife

台灣最近突然爆發的疫情，每一個人都正在面對這個巨大的變化。原本悠遊自在的生活模式，一夕之間全部變了樣，其實，這時候正是家庭主婦發揮作用的超級時光。媽媽除了親手煮好吃的料理安撫人心之外，還必須將家人們的生活秩序、作息時間安排妥當，創造優質的親子共處時光，並且要有計畫性的備糧採購等等，還要讓自己有一個穩定與平靜的心，因為媽媽是一家的中心，媽媽的心穩定時，這個家也穩定了！

這集節目裡，Wendy和Midori，與大家分享從2020年開始因疫情發生時，在生活突然被按下暫停鍵之後，一起的自省與實踐的這段旅程的心得與經驗。遠在東京的Midori與大家介紹分享疫情中的生活變化和觀察，剛好給在台灣開始宅在家裡的我們，另一種新的啟發想像與經驗學習。

自古以來，從歷史記載裡面，我們都發現，疫情是一種提醒、也是一種上天對人間的警示，疫情，讓每一個人都必須要靜下來，好好面對「家」，好好地面對「自己」，重新地、認真地反省、檢討自己。邀請大家，誠懇地面對自己，專心與持續，認真地對自己自省，當人心回到原本的上天給予的要求標準時，也許疫情就會自動消散喔！讓我們從自己開始做起，從自己的家庭做起，每個人都該做好自己該做的事，這樣才能讓脫序的世界重新再回歸原有的秩序與安定，大家一起來！

自古以來，如何成為一個優雅的女子，是橫跨東西文化女子們的共同的目標。實際上，優雅 Elegance 典雅是一種態度，這個字的拉丁字源指的是「傾注心血進行選擇」，意思是一個人有品行、有秩序的風格，而且是卓越的、獨一無二的整體呈現。優雅是一種拒絕，不是奢侈的加分美學，是以拒絕與節制為基礎的減法美學。

如何成為時尚的焦點，是每個女子的成長中必經的過程，我們透過大量的吸取資訊與學習，生怕自己成為跟不上流行的邊緣者。但是我們常常傭來描述時尚的形容詞，時髦 chic 與當紅HOT 是不ㄧ樣的， 時髦chic，原字是從17世紀從裡德語的文字而來，原本的意思是由低潮中振作起來自己，到了18世紀才演變成為英文的chic。所以啊！從字源來看時髦Chic，想要成為時髦的女子，必須是時時刻刻讓自己成長且了解自己為誰才行！盲目的追求卻不了解自己是誰？這恐怕才是讓自己跟不上時代的主因喔！

現代時尚的背後代表的是什麼？我們在日常的消費行為會產生多大的能力？一個小小的家庭主婦可以對這個世界產生多大的影響力？這一節目裡，Wendy 和 Midori與大家一起來聊聊小小家庭主婦的消費行為影響力，以及如何成為一個真正優雅的女子本質，還有Midori教我們如何做出好好吃的烤布丁喔！

每天一點點、每日一點點、只要用心做就會距離美好目標更近一點!  邀請您一起與我們來實踐！

才過個年節，許多紛擾的相關婚姻社會新聞，相繼混雜在人類視聽世界，似乎與窗外繁花盛開的大自然，相互爭鬥地佔據我們珍貴的視聽空間。

其實啊！一切人類社會關係先從夫妻開始，為什麼先從夫妻開始呢？因為「男女有別，而後夫婦有義；夫婦有義，而後父子有親；父子有親，而後君臣有正。故曰，婚禮者，禮之本也。」（《禮記》）。古時候形容夫妻關係是夫義婦順，做丈夫的講求道義、恩義、情義；做妻子的和順柔順，（《女誡》）裡說：「夫不賢，則無以御婦；婦不賢，則無以事夫。」意思是說：如果丈夫不夠賢德，就不能以禮相待自己的妻子，沒有辦法讓妻子對他產生尊重敬愛之心，而如果妻子不夠賢德，就不能很好地侍奉自己的丈夫。

任何事都應該回到本質上，世界的紛擾都源自於失去當初神創造人時，賦予每個人該有的本質角色規範。夫妻之間就像天地之間，一陰一陽，若大家各守本分、相互扶持，這世界的紛擾其實也就自然消散了。

這集節目我們與大家分享居家生活美學的第一步，從大自然給予的珍貴寶藏－植物開始。有綠手指之稱的Wendy，分享其如何將園藝帶進生活中，如何在料理、子女教育上的運用。香草植物的種植，從一盆小薄荷開始，可以喚醒我們的嗅覺、提高我們的味覺，如何欣賞花草各種姿態的美麗等等。讓我們一步一步地、輕鬆地一起走進生活美學的練習開始吧！

大自然是上天給我們最珍貴的無盡寶藏，加上家庭主婦的巧思與動手執行，將會帶給一個家庭意想不到的動力，植物不但能撫平了情緒，也能讓疲憊的心靈獲得療癒。而要照顧好植物，需要陽光、空氣、水，並適時的修剪、施肥，茂盛要分家分盆，這與照顧孩子與家庭是一樣的。凡事用心認真的家庭主婦啊！只要有心，每個人都會成為綠手指的！

趁著忙完家務事的下午時光，烤一盤司康、泡一壺香草茶，放一首自己喜愛的音樂，與自己好好約會，做一個優雅的自己，不是很棒嗎？讓我們一起來成為自己家庭美學生活的優雅創意家！😍

每天一點點、每日一點點、只要用心做就會距離美好目標更近一點!  邀請您一起與我們來實踐！

進入了春暖花開之季，滿眼到處都是繁花盛開的美麗景象。

這ㄧ集節目，Wendy 和 Midori與大家分享在這個過年期間彼此實踐過程裡中的體悟，明白了傳統文化裏頭，宋人所謂的「賢妻」中所謂「有以文慧，有以藝能，淑均不妒，宜其家室而已。」的原因。而司馬光說：「為人妻者，其德有六：一曰柔順，二曰清潔，三曰不妒，四曰儉約，五曰恭謹，六曰勤勞……故婦人專以柔順為德，不以強辯為美也。」原來，一頓感動人心的晚餐，不是在材料的豪華、烹煮技法的高超，或是環境氣氛的堆疊，而是那個製作當下的心所致。台灣話語裡將妻子稱為「家後」，正因為女人是「家和萬事興」的力量來源啊！

一年之始在於春，聽眾朋友們今年有沒有給自己新的規劃呢？隨著實踐的腳步，我們希望從餐桌跨大到生活中的美學實踐，並開始實踐有道德的消費。「《詩經．桃夭》：桃之夭夭，灼灼其華；之子于歸，宜其室家。」這是女人最美麗的寫照，賢妻良婦，讓家，各安其心、各得其樂！歡迎大家一起來！從春天開始許給自己一個安心其樂的家～

再過幾天就是一年中最重要的日子～過新年要吃團圓飯了! 台灣雖小小的，但因為多元文化與南北生活地理環境不同，在團圓飯也有著不一樣的文化特色，而日本的這個文化古國，過年的團圓飯都呈現其精細的文化特色。然而，不管在台灣或是在日本，年夜裡的團圓飯，可貴的不在於豐盛的大魚大肉，而在一個家庭親情的凝聚與溫暖，是在冒熱廚房裡的家風傳承，是在小孩心裡的家庭記憶。這一集，我們一起與大家聊一聊，台日傳統團圓飯中看到的不一樣文化與文化傳承的感受。

許多人感嘆年味越來越淡，因為大家都用“錢”省略許多不能用錢取代的事！我們都知道：家庭和樂穩定是社會根基，父母言傳身教的實踐，才能真正把文化的寶貴記憶種植在下一代的生命裡。邀請大家，從這一個年夜團圓飯，我們一起動手做，讓我們一起來實踐與創造自己的家傳文化吧！

在台灣過年前的大掃除，廣東人稱為洗邋遢，而日本稱為大清掃，這是過年前的一個傳統習俗，於每年農曆年底的送神日至除夕，人們會將全屋打掃乾淨，以準備迎接新一年的來臨。在大掃除的過程中，也同時面對物件的斷捨離。斷捨離（日語：断捨離、だんしゃり）是日本的沖道瑜伽創始人沖正弘在1976年提出，該理念在其弟子山下英子的努力普及到世界各地。斷捨離即「斷絕不需要的東西；捨去多餘的事物；脫離對物品的執著」，還曾被選為2010年度日本的流行語。真正的斷捨離，不是只在扔幾件東西表象和手段的簡單，其實是一個自我的檢視與歸正。

一個人所使用的物品，最能夠反映出自我形象。這集節目裡，我們從過年前的大掃除開始，與大家分享如何面對自己人生的斷捨離，聊一聊該如何坦誠面對自己的內心，讓自己能從全新的角度看待自己的內心，斷離拖累自己的執著，在新的一年迎接更自信與清朗的未來。