35 個單集

目標是成為閃閃發光的療癒師!!適合想自我覺察,想被療癒的你收聽!!
每個人都是自己的星球,一起成為更好的自己。
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小艾星|The petite Elsie 艾爾晞 (Elsie)

    • 心理健康
    • 4.8 • 16 則評分

目標是成為閃閃發光的療癒師!!適合想自我覺察,想被療癒的你收聽!!
每個人都是自己的星球,一起成為更好的自己。
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    #31|總以為能逃離現實,事實上,永遠無法逃離

    #31|總以為能逃離現實,事實上,永遠無法逃離

    這一集的自我覺察練習|找到自己能自由穿梭進入小宇宙的方式這一集小艾星
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    跟你聊「屬於自己的小宇宙」。
    每個人都有屬於自己的小宇宙,用小宇宙的概念來談論「心流」的狀態。
    還有讓「靈性」這件事情能夠落實在生活中,讓生活越來越好。
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    更多內容記得回到節目裡面收聽!
    .
    節目裡面提到的(遠距抽牌卡體驗)
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    節目裡提到的「亞歷山大星球」
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    #心流 #自己的小宇宙 #逃離不了現實 #靈性

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    • 17 分鐘
    #30|只要還能製造出夢想泡泡,那就足夠了.....

    #30|只要還能製造出夢想泡泡,那就足夠了.....

    這一集小艾星跟你聊「夢想泡泡」。
    看了「艾蜜莉在巴黎」這部劇讓我又回憶起當初的自己了。
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    不要怕夢想泡泡破掉,會破掉很正常。
    只要你相信,你隨時都可以製造出新的夢想泡泡就夠了。
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    這一集的自我覺察練習|讓自己有能力製造出夢想泡泡

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    #艾蜜莉在巴黎 #夢想泡泡 #亞歷山大星球
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    • 13 分鐘
    #29|關係是透過對話一點一滴累積而成的...

    #29|關係是透過對話一點一滴累積而成的...

    這一集小艾星的自我覺察練習|試著了解自己。
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    常常我們都渴望更了解自己的小孩,不斷找尋那個了解自己的另一半,那你呢?

    你是不是最了解自己的那個人呢?

    #對話 #關係 #了解自己

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    #如何收聽
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    • 10 分鐘
    #28|讓自己放鬆一下,好好享受假期吧!

    #28|讓自己放鬆一下,好好享受假期吧!

    這一集小艾星的節目就讓自己好好放鬆一下吧~
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    來聽聽我去做芳療spa放鬆的故事
    還有我小時候中秋節賞月的回憶
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    祝福每個人「中秋節快樂」
    好好珍惜身邊你所愛及愛你的人=)

    #放鬆 #中秋節 #珍惜你愛的人
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    • 11 分鐘
    #27|有時候一瞬間...看似很遠,其實很近

    #27|有時候一瞬間...看似很遠,其實很近

    這一集小艾星的節目致 #小鬼黃鴻升。
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    小鬼的離開如此一瞬間,就跟水循環的過程一樣瞬間「蒸發」。
    那人類的循環呢?
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    節目裡分享了我對於生死循環的想法,有點沈重但可能是上天要我們先做好準備吧~
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    更多內容記得回到節目裡面收聽!

    #生死 #循環 #黃鴻升

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    • 9 分鐘
    #26|你願意把自己‘’交託‘’出去嗎?

    #26|你願意把自己‘’交託‘’出去嗎?

    這一集小艾星跟你分享 ‘’傑克與魔豆的故事‘’。
    如果你是傑克,你願意賣掉一頭牛來換一顆魔豆嗎?
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    這一集的自我覺察練習|交託
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    你願意把自己交託出去嗎?
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    #傑克與魔豆 #交託

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    • 7 分鐘

客戶評論

4.8(滿分 5 分)
16 則評分

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