心情轉運站(045)|病友好生活(1):疫情期間的養生之道

第三、四個單元是病友好生活
今天的來賓是從事護理工作32年的乳癌病友余美玉，之前也在節目中跟大家分享自己罹癌後治療的心路歷程及介紹自創的乳癌術後伸展操。有興趣的病友可以上網Google康泰乳癌，就可以看到乳癌術後伸展操的示範影片。
美玉姊跟先生退休後，需要常常往返花蓮照顧臥病在床的公公，雖然辛苦，但懂得苦中作樂的她反而因此玩遍花蓮，深入在地人才知道的秘境。藉由攝影把花蓮的美景及特有的植物及昆蟲分享在FB上，讓自己在疫情期間也能把日子過得多采多姿。除了開心玩，美玉姊還要跟大家分享每天跟先生要吃25種食物的養生之道。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckyy0bxzrcscn0993cpdt502f/comments

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