搞钱女孩

搞钱女孩小辉
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人间清醒，搞钱要紧，你的电子红牛已ready！收集女性的折腾故事，挖掘普通人能借鉴的财富密码。加听友群请关注公众号：搞钱女孩播客 -喜马拉雅2025年度商业共振播客、2024百大播客·年度特色播客 -苹果播客2024-2025年度热门节目、年度社会与文化类节目 -小宇宙2024-2025年度热门播客 -网易云2024年度语言类（自我提升）播客 -CPA中文播客奖2024年度投资理财类播客

  1. 李雪涵：北大00后做女性情趣用品热卖千万，你的“不爽”就是财富密码！

    4 天前

    李雪涵：北大00后做女性情趣用品热卖千万，你的“不爽”就是财富密码！

    我们聊了很多女性，却很少聊女性的「性」。这里头有怎样的商机？ 本期是三八国际妇女节的特别节目，我们邀请了女性情趣用品品牌TAOF创始人李雪涵，来聊聊她如何在两年时间里从一个产品小白做到抖音头部、热卖千万，最高战绩是靠一条视频一天卖出100W。 光看数字，可能有人会以为雪涵是一个高举高打的创业精英，但听完这期，你会发现她在做女性情趣用品这件事上除了有“北大硕士”、“00后”的标签，没有任何能打的牌。于是，这个河北小镇做题家开始“邪修”解题： 1、没有团队？在周边高校圈子广发英雄帖，最终组建15个硕博女生的团队，一边上学一边创业； 2、不懂产品设计和人员架构？去头部公司实习，每天和各个部门同事聊天，不断祛魅，发现机会； 3、没有供应链资源？把市面上产品都买个遍，搜集上面的信息直接跑工厂，不靠人脉全靠跑得快； 4、产品升级没有方向？竞品评论区里的差评就是用户未被满足的痛点，不追求创新只追求比同行好1%； 5、没钱在公域投流？疯狂上自媒体放大自己的标签和个性，把爆款视频的流量都变成销量。 我一边被雪涵的高密度输出轰炸，一边试图寻找她最深层的创业驱动力。在近两小时的采访之后，我找到了——和生活中遇到的那些“不爽”死磕。 “我总觉得不该是这个样子，不舒服、不得劲，我总要去试试嘛，能变的话我就让自己舒服，好多东西忍着忍着就会一直忍下去。” 采访最后雪涵还说：“我们不要谈钱羞耻，也不要谈性羞耻。” 借用这句话，祝大家妇女节快乐，希望所有女性都能过上让自己爽的生活！ 【本期财富密码】 03:21 创业起点，是我在性体验上有“不爽” 07:22 电动马桶意外打开了我的“愉悦开关”， 觉得不想在装高潮了 12:42 中国情趣用品企业平均寿命不到两年 16:50 我们年龄最大的用户是72岁，来自上海 20:24 靠一个爆款街头采访，吸引来第一波真实的用户 25:24 程前朋友圈的视频引爆全网1.2亿播放量，我们不得不全职干了 29:19 小时候被女生校园霸凌过，现在却拉了15个硕博女生一起创业 32:47 团队里你喜欢的人越多，你就越有领导力 37:48 做演员永远被选择，考研让我找到人生的掌控感 42:31 创业让我戒掉恋爱脑 44:57 中国的无性婚姻，每三对夫妻里就有一对 47:31 用户的需求不一定都听，有可能是幸存者偏差 49:49 不会为了创新而创新，犯错不装瞎，立刻改掉才重要 52:21 创业后最大的感悟：原来我可以这么有用 53:48 创业的至暗时刻：被封号两个月 56:03 创业选择不做什么很重要，有了成功经验就不断复制它、砸穿它 57:51 情趣用品行业的真实利润大拆解 60:14 怎么理解“搞钱女孩”这个标签？ 62:56 我们不能立马改变现实，但我们能改变面对现实的态度，一切发生皆有利于我！ 【本期嘉宾】 李雪涵：北大硕士、女性感官用品品牌“她的TAOF”创始人。 就是小辉：《搞钱女孩》播客创始人&主播，不断认识和活出自己的ISFP。四川大学哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，34岁才找到本命赛道的创业练习生。 【本期制作】 shownotes图文：小辉 剪辑：李乾 BGM：Scalar Fields-Final Days Society 欢迎加入我们的听友群，成为“搞蜜”！可以关注公众号【搞钱女孩播客】，扫描自动回复的图片上的二维码，就可以加到小助手，邀请你入群。每天加的人太多了，如显示添加频繁，请耐心等待。

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  2. 对话古典：害怕被AI取代？教你做穿越周期的职业规划！

    2月25日

    对话古典：害怕被AI取代？教你做穿越周期的职业规划！

    马年开工大吉！此刻，你是在工位上焦虑迷茫，还是在旷野里自由撒欢？ 今年春节又是一轮AI应用的宣发大战，在享受这波科技红利的同时，也有不少人担心自己的岗位会被AI取代。职场可能会消失，但职业永远存在，如何做能穿越周期的职业规划，是各行各业的我们都必须面对的课题。 本台新年特别系列“马上开挂”第三期（也是最后一期），为你请来知名生涯规划师、畅销书作家古典，他化身“职场老中医”，为你把脉职场发展的常见困惑，疏通职业转型的内在卡点。 不管你是职场新人还是老人，不管是想搞副业还是想创业，都能在这里找到对应的良方，赶紧收听起来，一起拆掉思维里的墙！ 【本期财富密码】 02:45 重新理解“职场”：职场就是江湖 04:44 古典老师为何在新东方职业巅峰时辞职？ 09:11 职业规划重点是职业发展，而不是求职规划 12:53 职业规划是你的人生导航系统和行动雷达 13:51 五个步骤，教你轻松用AI做职业规划！ 18:04 年轻人职业探索建议一：切忌基于美颜造势的热爱 20:27 年轻人职业探索建议二：先去见世面，哪里发展快人才多就往哪钻 23:42 一个可怕的数据：失业后再找到下份工作的间隔， 2013 年是 3 个月，2025年是 6.7 个月 28:19 一人公司VS自由职业VS超级个体， 谁最自由？谁最赚钱？ 32:52 职场女性需要更多往前走一步的勇气 34:20 职场中女可以被迫搞副业，但千万别被迫创业！ 38:13 你有副业吗？副业的四大类型了解一下 40:57 职场宝妈如何搞副业？从身边人的需求开始！ 43:35 怎么判断副业什么时候该转正？这个指标请记好 47:04 遇到新的offer纠结机会成本？从这两方面来思考 49:14 原来职场倦怠还分三种！进来对号入座 54:01 未来传统职场的人会少一半，中层是最大受害者 58:26 古典老师的职业规划策略：没目标，有方向 61:19 人生就如爬山，上山时要目标高远，下山时要防止摔倒下滑 64:18 低谷期最适合修炼识别错误的感知力 70:49 “金三银四”又想跳槽？这两个建议听听看 【本期嘉宾】 古典（ID：古典古少侠）：“超级个体概念”提出者、畅销书作家、新精英生涯创始人、前新东方GRE名师。18年来帮互助800多万人升职加薪，培养了3W多的职业规划师。 就是小辉：《搞钱女孩》播客创始人&主播，不断认识和活出自己的ISFP。四川大学哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，34岁才找到本命赛道的创业练习生。 【本期制作】 shownotes图文：小辉 剪辑：李乾 BGM： fog-LOW-PASS 欢迎加入我们的听友群，成为“搞蜜”！可以关注公众号【搞钱女孩播客】，扫描自动回复的图片上的二维码，就可以加到小助手，邀请你入群。每天加的人太多了，如显示添加频繁，请耐心等待。

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  3. 彭美丽：22岁赚到百万，27岁亏掉百万，人生要么得到，要么学到

    2月12日

    彭美丽：22岁赚到百万，27岁亏掉百万，人生要么得到，要么学到

    “创业失败不会给我很大的打击，因为人生要么学到，要么得到。” 这个感悟来自本期嘉宾 走向世界的彭美丽。她是很多人眼里“怎么也复制不了的人”，小红书近 100 万粉丝，全网超过 500 万粉丝，第一届 B 站百大 UP 主，一天班都没上过，22 岁就通过自媒体赚到了人生第一个 100 万。 只关注结果确实容易凡尔赛，但我们想带你一起深挖她的成长路径：大学时，她意识到自己生性爱自由不适合上班，靠主动链接学长学姐做家教，攒下第一桶金；大四升研究生的那个暑假，爱美的她决定做美妆博主，卡片机到货第二天就开拍，不会剪就用 iMovie 一个键一个键地学，第三天剪辑完发布；第一条视频发布后就火了，靠的不仅是她的超强执行力，还有日常积累的好人缘——全校同学都帮忙转发。 后来，她关注到像她一样的微胖女生很难买到合适的衣服，激情创业做女装，把电商人该踩的雷都踩了个遍：没有成本意识，在上海静安寺租大办公室；永远把握不好库存，不是太多就是太少，承接不好前端流量；缺乏合伙和管理经验，直播带货全靠自己结果累出病。 当体力和心力的血槽双双骤降，彭美丽才开始反思：钱，到底是工具，还是目的？ 在这期节目里，你将听到的不只是彭美丽如何赚钱和亏钱，还有她与两位主播深度探讨各自与金钱的关系。怎么打破对创业的刻板印象，放下面子躬身入局？怎么把握止盈点和止损点，让赚钱不过度消耗自己？怎么在合伙和恋爱等亲密关系里识人、用人？还有更多关于自我探索及成长的代价，赶紧收听起来！ 【本期财富密码】 3:33 彭美丽：我从小对钱就不匮乏，从小就有理财意识 7:10 大四升研究生的那个暑假，发出第一条视频就火了 10:07 22岁，靠自媒体广告赚到人生第一个100W 13:30 我从来没有想过要上班，因为我本科时候就知道我爱自由 16:25 放下面子，遍地是钱 19:28 22年创业，为微胖女孩做女装 22:35 亏了100W，才知道库存管理多重要 24:45 对创业有宏大叙事的滤镜，刚起步就在上海静安寺租办公室 27:05 和合伙人撞角色，团队管理出现真空 29:40 止损信号：连续高强度直播，最累的主播竟是老板我自己？ 33:31 亏钱反思一：不要一开始铺太大，从MVP最小成本开始测试 33:43 亏钱反思二：要和合伙人定好决策机制与退出机制 39:35 我们搞钱的源动力：不是害怕没钱，而是害怕停滞不前，想保持做事和输入 41:13 到底怎样算“财富自由”？三种情况你属于哪一种？ 44:19 饭团创业时最大的困难，竟是说服自己坐地铁？ 47:41 彭美丽邪修理财：让擅长理财的前男友们帮我买美股 50:52 对还想入局做服装的朋友一些真心的建议 52:02 找合伙人标准一：看金钱观，不能太抠门 54:08 找合伙人标准二：看对待和处理冲突的方式 【本期嘉宾】 走向世界的彭美丽：全网500W粉博主、健身户外狂、人生体验家，B站2018年百大UP主。 【主播介绍】 就是小辉：《搞钱女孩》播客创始人&主播，不断认识和活出自己的ISFP。四川大学哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，34岁才找到本命赛道的创业练习生。 饭团：7年风险投资人、折腾过小生意、现北京大学博士在读，热爱和有趣的灵魂聊天，永远在探索成长的ENFP快乐小狗。 【本期制作】 shownotes图文：小辉 剪辑：小龙 BGM：Hands of Time-I spell it Nature 欢迎加入我们的听友群，成为“搞蜜”！可以关注公众号【搞钱女孩播客】，扫描自动回复的图片上的二维码，就可以加到小助手，邀请你入群。每天加的人太多了，如显示添加频繁，请耐心等待。

    58 分鐘
  4. 李静：你的焦虑就是最好的搞钱起点！如何找到生活的心气和志气

    2月4日

    李静：你的焦虑就是最好的搞钱起点！如何找到生活的心气和志气

    想搞钱没有方向？40+岁再折腾无望？别只在原地焦虑打转，跟我们一起边听边干！ 本期我们邀请到了知名主持人、制片人李静，深度拆解她如何在人生30、40、50岁的阶段打破焦虑，找到持续前进的力量： 29岁，从工作8年的央视裸辞，有一年时间在麦当劳见各种人找方向； 30岁，创业做自己的节目，陆续打造出《超级访问》、《非常静距离》、《美丽俏佳人》等爆款节目，随之而来的是负债200万； 38岁，创办乐蜂网，开创中国首个有明星达人入驻的美妆电商平台，融资千万，跻身行业头部； 44岁，在事业巅峰时放下“我执”，把公司卖给唯品会，转型做早期创投； 55岁，推出纪录片《看不见的更年期》和播客《你，静不下来》，成为全网第一个公开自己绝经的公众人物，关注40+女性的身心健康。 在和静姐长达三小时的畅谈中，我终于第一次了解了银幕上嘻嘻哈哈的她认真做事的一面，也找到了她为何能够一次次丝滑跨界、持续成事的秘诀：对任何限制自己的环境勇敢说不，正视自己的野心和欲望，也接纳自己的局限，不自大、不恋战。 采访完，我和静姐打趣说，“你像冬天刚出炉的热气腾腾的馒头。” 静姐说：“不，我觉得我是哪吒。” �本期福利： 评论区分享“最做自己的瞬间”，我们将抽取10个幸运听友送出“连咖啡马年限定抱抱桶”！ 4g大粉量，更浓更好喝，甄选金奖咖啡豆，无额外添加，健身减脂人群的好搭档； 85%黄金烘焙，微苦不酸涩，带烟熏、坚果、印度香米风味，更迎合中国咖啡用户喜爱的平衡口感； 鲜萃锁香，油脂浓厚，采用独特的鲜萃技术，更好的保留咖啡丰富的油脂与香气，优于市面上的冻干咖啡产品； 环保杯身，万能DIY，小罐杯身采用食品级可回收PP材质，可耐热120℃，每一罐意式浓缩可作为万能咖啡基底，搭配牛奶/水/橙汁等DIY百种饮品。 【本期财富密码】 04:31 静姐32岁时，负债200万！ 06:15 专业主持的超绝松弛感：小宇宙播客大赏上和戴军说错串词 09:47 焦虑不等于压力！《美丽俏佳人》爆火后，静姐如何应对化解焦虑 14:50 人生很多时候是你被命运选择 17:38 靠理性分析只能赚小钱，赚大钱要靠想象没发生的事儿 20:35 拍时尚杂志大片时发现大众审美教育的商机，决定创办《美丽俏佳人》 25:42 想赚钱第一步如何启动？关注你身边人的需求，先赚离你最近的钱 28:43 央视待了8年在29岁时裸辞，原谅我生来反骨爱自由 34:28 静姐超强配得感来自于爱夸赞她的爸妈 39:37 决定出来创业，主动和过去吃喝玩乐的圈子做切割 41:24 静姐曾长期认为自己是平庸的人，但在环境的压迫下，内在哪吒觉醒了 48:34 如果你想去远方的信念够坚定，就能接受眼前的苟且 49:54 创业第一年没方向，静姐背着包在麦当劳约见各路朋友 52:54 创业心得一：创业最重要的是要有拆墙的本领 57:53 现在还爱说“不”的静姐，曾是爱染发、穿铆钉的叛逆少女 62:14 面对否定和期待，静姐都能做到课题分离，源自妈妈的鼓励 67:30 静姐生活中是“大迷糊”，因为脑子里都在想事儿呢 69:24 创业心得二：不要在错误的地方缝缝补补，放下我执，就有转机 75:09 创业心得三：最好的团建就是带团队打胜仗 78:16 创业心得四：位居第二时诱惑最大，不要为了赢不择手段 80:49 在乐蜂网巅峰时期意识到潜在危机，接受自己的局限性把公司卖了 87:28 创业心得五：不要盲目自大，尤其男性创业者 89:37 因为自己更年期所经历的难受，55岁的静姐决定再创业 93:05 纪录片《看不见得更年期》上线后，引发社会各界强烈反响 98:04 静姐没有想进什么赛道，但一直在道上 1:40:12 给40+岁听友的建议：与什么人为伍很重要 1:44:54 给所有女生的建议：尽早学会赚钱，可以获得人生的自由支配权 【本期嘉宾】 李静：主持人、制片人、东方风行传媒创始人、乐蜂网创始人，播客《你，静不下来》主理人 【主播介绍】 就是小辉：《搞钱女孩》播客创始人&主播，不断认识和活出自己的ISFP。四川大学哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，34岁才找到本命赛道的创业练习生。 【本期制作】 shownotes图文：小辉 剪辑：李乾 BGM： Starlight-OdinMann 欢迎加入我们的听友群，成为“搞蜜”！可以关注公众号【搞钱女孩播客】，扫描自动回复的图片上的二维码，就可以加到小助手，邀请你入群。每天加的人太多了，如显示添加频繁，请耐心等待。

    1 小時 47 分鐘
  5. AI编程+自媒体=普通人的钞能力！00后女生们的创造/创业实录

    1月29日

    AI编程+自媒体=普通人的钞能力！00后女生们的创造/创业实录

    纳瓦尔说：“编程和自媒体是两大时代杠杆。” 本期嘉宾是一群00后，她们都用上了。 炸毛，00后大四女生，2025年7月她第一次参加线下黑客松就发现参与的女性很少，为什么没有以女性开发者为主的黑客松？“既然没有，那我来做一个！” 于是，她8月开始组建团队，11月底官宣成立“She Nicest她构未来”，12月26号在上海成功举办第一场女性黑客松，吸引了73位女性开发者参与，她们用36小时共创了一个“乌托邦”。 截止目前，She Nicest已经先后在上海、北京、杭州举办2场女性黑客松和3场女性编程工作坊，累计3000多人参与，产出200多个项目。奔着举办“世界最大的女性黑客松”的目标，She Nicest正在推动AI领域的性别平权，也孕育着更多女性友好的商业化应用。 5年来，中国人工智能企业从1400余家增长到超5000家，平均每11个小时就有一家人工智能企业诞生。 只看央视财经的权威数据可能还是有点抽象，我个人近一年真实的体感是，现在看到最多的广告，是各种AI应用的广告。有人刷着AI机器人尬舞视频在嘲笑，有人已经默默被AI取代了工作，也有一群人积极把AI融入工作生活中，提效甚至赚到了钱。而She Nicest正在通过组织编程工作坊和“黑客松hackathon”大赛，帮助更多女性在这波AI浪潮中不掉队。 补充说明： 黑客松hackathon，又称“编程马拉松”，是流行于程序员圈子的开发活动。在该活动当中，发起者可以招募前端/后端开发、UI设计、市场推广等各类背景的人才，以小组的形式在有限的时间内编写程序和应用，活动时长一般连续几天到一周不等。对参与者来说“黑客松”最大的魅力是一群人、在限定的时间，以他们想要的方式，去做他们想做的事，收获关于创造的极致体验。 【本期财富密码】 06:38 一个00后女生为何要发起“女性黑客松大赛”？  12:15 因为都想让女性在这波AI浪潮里不掉队，She Nicest成团！  16:21 女性对技术的畏难情绪，可能来自从小男性对她的“社交隔离”  20:06 晒成绩单！目前She Nicest取得的成果  23:07 第一场活动在上海落地，居然很顺！  24:46 更年期潮热、酒店安全、告别办事处、家暴庇护所……女性开发者们的关注点都好有爱！  33:13 他们用AI在给世界疯狂增熵，而女性开发者们在为世界减伤  37:40 “女性黑客松”和常规黑客松到底有何不同？  40:47 最颠覆认知：厉害的女生居然顾虑这么多？  43:17 不是“小而美”而是垂直赚大钱，不叫“小家子气”而是产品有温度，性别平等从改变叙事开始  46:28 零资源零人脉，靠线下蹲点拉到香飘飘的合作！  54:39 00后女生成事tips1：沟通上看人下菜，先邀请潜在合作方来玩  56:47 00后女生成事tips2：展现年轻人该有的活力，沟通打直球  58:34 00后女生成事tips3：日常多做点不求回报的好事，当你有需要的时候别人才会帮你  60:00  00后女生成事tips4：内外沟通要坦诚，不要眼高手低，务实开始再迭代  63:41 She Nicest未来商业化畅想  67:14 She Nicest团队都怎么用AI来提效？ 72:26 做中学、对高精尖祛魅、戒掉好学生心态，女生学AI的几点建议  76:31 做She Nicest，对主创们个人的未来规划有何影响？  【本期嘉宾】  1、炸毛大仙：“She Niceset她构未来”&“她巣”创始人  2、栗子：She Niceset联创、织码女巫联创、资深媒体记者  3、彭静：She Niceset联创、“她巢”技术主创  4、斯怡Jins：She Niceset联创，科技与性别研究者，AI人文博主  【主播介绍】  就是小辉：《搞钱女孩》播客创始人&主播，不断认识和活出自己的ISFP。四川大学哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，34岁才找到本命赛道的创业练习生。  【本期制作】  shownotes图文：小辉  剪辑：李乾  BGM：Echoes-Timecop983  欢迎加入我们的听友群，成为“搞蜜”！可以关注公众号【搞钱女孩播客】，扫描自动回复的图片上的二维码，就可以加到小助手，邀请你入群。每天加的人太多了，如显示添加频繁，请耐心等待。

    1 小時 21 分鐘
  6. 文科女+AI=搞钱爽翻！给你打包了3个AI实战教练

    1月21日

    文科女+AI=搞钱爽翻！给你打包了3个AI实战教练

    AI越来越普及的时代，是文科生的黄金时代。 今天这一期时长有点长，但内容超夯！我采访了3位入局AI都不到1年的女生，她们的创业故事真实地诠释了什么叫抓住风口起飞： 1、派赛克：待过国企、做过教培，血亏后进入知识付费行业干了7年，一个月前创业给企业做“AI知识资产架构师”，现在已拿下3个客户，变现60W； 2、栗噔噔：大厂产品经理辞职做AI测评博主，计算机专业的她通过自媒体给AI小白们创作了许多爆款“保姆级教程”，粉丝不多但广告接到手软，8个月后月薪超过之前上班水平，最高单月接了22个广告； 3、小艺：10年互联网产品运营，一次受邀做黑客松大赛评委的契机，激活了她一直想做一款自己产品的梦想，于是她在线摇人，用8天时间做出700多条 AI+NFC 的手串，比赛当天她成为了惊艳全场的选手，还吸引了百万天使投资。 光看文字你可能会觉得不真实，但如果你听完她们的故事，你一定会跟我一样有种干了3罐“电子红牛”、被满满充能的感觉。AI彻底改变了我们的成长路径，你不必日拱一卒、刻苦修炼方为高手，有了AI，你就是一声令下、调动千军万码的“超级个体”，不懂技术也能多、快、好、省地把想法实现出来，这何止是弯道超车，都快到你看不到车。 AI浪潮正在解构旧世界，赋能每一个想创造点什么的普通人，可喜的是，这些人里正涌现出越来越多的女性。听到这期节目的你，别做旁观者了，我们一起下场把手弄脏吧！ 【本期财富密码】 02:04 AI行业的创业奇迹：三位不到一年的女生如何抓住风口起飞？ 10:49 AI技术的崛起：如何高效地完成工作步骤？ 21:37 是否需要考虑人机协作的新模式？聊聊团队角色的转变和AI助手的潜力 32:30 AI时代的文科生优势：共情力、想象力与结构化表达能力的应用 43:20 AI博主推荐：学习社区和工具箱，打造属于自己的AI之路！ 54:12 时代的浪潮中，我被推进了人生的转折点——成为全职博主的故事 01:15:53 AI工具的力量：创作力无限打开，创作新的可能！ 01:26:42 突破焦虑情绪：如何应对信息过载的自媒体运营者？ 01:37:31 从想法到实物，八天时间打造星座手环的奇幻之旅！ 01:59:15 AI硬件行业的挑战与机遇：女性市场的空白与审美差异 嘉宾推荐关注的AI博主与社区：博主/公号：派赛克AI进化岛  栗噔噔  秋芝2026  Rich有三猫   野菩萨 朋克周 赛文乔伊 科技捕手社区/公号：WaytoAGI  数字生命卡兹克 Datawhale  得到-AI学习圈【本期嘉宾】1、派赛克：你的知识资产AI合伙人，协助知识IP实现爱你商业模式10倍增长2、栗噔噔：前鹅厂产品经理，现AI测评博主，副业经营一个滑雪服品牌3、小艺：前大厂社交产品运营、前Mini Max海螺AI运营，现AI首饰创业者【主播介绍】就是小辉：《搞钱女孩》播客创始人&主播，不断认识和活出自己的ISFP。四川大学哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，34岁才找到本命赛道的创业练习生。【本期制作】shownotes图文：小辉 剪辑：李乾BGM：Flotsum and Jetsum-Chicane 欢迎加入我们的听友群，成为“搞蜜”！可以关注公众号【搞钱女孩播客】，扫描自动回复的图片上的二维码，就可以加到小助手，邀请你入群。每天加的人太多了，如显示添加频繁，请耐心等待。

    2 小時 10 分鐘
  7. 王潇：用16天战胜拖延症？4个招式养成习得性自助 | 2026马上开挂VOL.2

    1月14日

    王潇：用16天战胜拖延症？4个招式养成习得性自助 | 2026马上开挂VOL.2

    用16天就能战胜拖延症，你信吗？这里有本叫《山洞四律》的武林秘籍等你打开！ 本台2026全新企划#马上开挂#第二期，再次邀请到趁早品牌创始人、畅销书作家王潇做客，她被大家奉为“行动力女王”，15年来一直专注研究时间管理与行为养成，帮助许多人发掘从“想到”到“做到”的最短路径。这次，我们围绕新书《山洞四律》里的核心内容，带你完成一次拖延症自救的精神预演。 你将听到： 1、四种拖延类型：筛查确诊，好在都还有救！ 2、四象限自救地图：快乐学霸/快乐学渣/痛苦学霸/痛苦学渣，你是哪一种？ 3、四大招式：写下、具身、戒屏、做事，如何用16天循序渐进？ 4、从“习得性无助”到“习得性自助”的转念心法，天助自助者，变强才是顺应天性。 希望听完本期节目，能够给你打一针强心剂：原来拖延没那么可怕，变强也没有那么难。祝你在新的一年里，能量满满，前行有力。 【本期财富密码】 05:13 确诊了！原来我是这种拖延类型 09:59 强化认知就会建立新的脑神经回路，这是真的“长脑子”！ 11:59 自救地图四象限，你在哪个位置？ 15:28 《山洞四律》的“四律”竟然源自武侠！ 19:01 你不必理解高手，先像高手一样照做 22:06 “四律”第一招“写下”，和“显化”有什么区别？ 26:37 反对唱衰、反对躺平，活着就要消耗就会累，不如选择有产出的累 29:20 练习对念头的觉察力，学会从“习得性无助”转向“习得性自助” 31:06 第一次创业开活动策划发不出工资，朋友的电话点醒了“弱者”王潇 34:38 发现自己普通，就要找优势，差异化竞争！ 36:38 只选择对自己有利的环境和鼓励自己的朋友，不轻易唱衰自己 38:42 具身简单说，是像强者那样使用自己的身体 42:21 健身运动难坚持怎么破？找到游戏化的玩家心态！ 44:16 睡前刷手机成瘾怎么破？用更大的瘾或更大的伤害都能教你重新做人！ 45:30 王潇学夕阳下豪车里的美女抽烟？ 原来人克制自己才是酷 47:41 《山洞四律》第8天，你将达到“最小启动”状态 49:32 《山洞四律》第12天，为什么要启动HIIT高燃模式？ 54:28 吃苦是一种高纬度的幸福 55:11 人不一定要变强，但弱更辛苦 56:38 所有的评价都分“左中右”，要学会区分 60:33 人终究是为了自己高兴而活，活得真，才能活得爽！ 61:39 做自己不被周围人理解怎么办？成年人做选择不讨论，只告知 63:00 变强是“逆天改命”还是“顺天改命”？ 64:52 要像建设新中国一样建设我们自己 67:24 高手不是高能量，高手都是恒温的 【本期嘉宾】 王潇：趁早&趁早行动 创始人，畅销书作家，著有《五种时间》、《总会过去 总会到来》等多本时间管理与个人成长类书籍，拥有丰富的自我管理经验和大量成功案例。曾获安永亚太区成功女企业家、中国传播年度人物等诸多奖项。 【主播介绍】 就是小辉：《搞钱女孩》播客创始人&主播，不断认识和活出自己的ISFP。四川大学哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，34岁才找到本命赛道的创业练习生。 【本期制作】 shownotes图文：小辉 剪辑：李乾 BGM：Sweet insomnia-Gregory Esayan

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  8. 钱婧：死磕薪资不如创造“新资”！商学院教授教你如何创造新收入 | 2026马上开挂VOL.1

    1月7日

    钱婧：死磕薪资不如创造“新资”！商学院教授教你如何创造新收入 | 2026马上开挂VOL.1

    “人不是没有机会，而是机会来了你根本不认识它。” 2026年，我们如何识别并抓住机会，为自己的生活创造新增量、新收入？ 带着这个疑问，我代大家请教了北京师范大学管理学院教授&博导钱婧。这是本台2026全新企划#马上开挂#的第一期，我们围绕钱婧老师的新书《新收入》，探讨当代中国青年的超级个体养成思路，不教你怎么写爆文、出爆单，而是帮助你找到创造个人财富系统的底层算法。 和钱老师是第二次录播客，依旧是深度畅聊、意犹未尽，如果本期听得不过瘾，欢迎复制下链接：https://weidian.com/item.html?itemID=1406395624420250335506&wfr=c 下单阅读这本书。搞钱女孩听友获得的是《新收入》独家特别版，附赠小白变富实操手册、金钱观探索说明书、寄语明信片（正反双面），感谢支持！ 【本期财富密码】 06:37 人不一定要上班，但一定要做事 10:56 人类是非常喜欢追求增量的，“新收入”聊的就是创造增量 16:35 钱是一种很务实的欲望，是一种生命力 18:07 不要过度分析，行动时遵循“51分原则” 28:29 40岁后开始运动，坚持的秘诀在于对自己要求低 29:41 搞副业思路一：从你的主业入手 31:07 搞副业思路二：从你擅长的事入手 33:57 留学期间做过洗头小妹卖过苹果等体力工作后，更明白“日子有功”的真谛 39:15 人的痛苦通常来自于：你想同时拥有所有美好的东西 43:39 留学期间的打零工，让钱婧老师没有了搞钱羞耻 45:46 无聊又怂，这是最难受的状态 48:10 在校生想创造新收入，先想办法把学历榨干！ 50:17 职场人想创造新收入，要根据自己的职业规划理性考量，不要偏听偏信！ 52:41 把自己当做一个品牌或生意一样去经营自己 54:36 在校生想做自媒体博主，如何把握好尺度？ 55:50 商学院教授加餐小课：如何给自己的产品或服务定价？ 62:19 当你提供三档价位，大部分人会选择中档 65:42 下行周期，年轻人如何对未来有信心？ 70:11 人所有的功课最后都是过好这一生 71:46 钱婧老师的钟点工阿姨因为干的好被客户挖去上班，月薪一万八！ 74:45 下行周期要盲目乐观：再艰难我都是那个幸存的人 【本期嘉宾】 钱婧：北京师范大学经济与工商管理学院教授、博士生导师，深入研究管理心理学超过20年。曾获“阿里活水学者”、“腾讯年度最受欢迎杰出教授”、“第九届当当影响力作家”等殊荣。 【主播介绍】 就是小辉：《搞钱女孩》播客创始人&主播，不断认识和活出自己的ISFP。四川大学哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，34岁才找到本命赛道的创业练习生。 【本期制作】 shownotes图文：小辉 剪辑：李乾 BGM： Digital Dreams-The Midnight 欢迎加入我们的听友群，成为“搞蜜”！可以关注公众号【搞钱女孩播客】，扫描自动回复的图片上的二维码，就可以加到小助手，邀请你入群。每天加的人太多了，如显示添加频繁，请耐心等待。

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評分與評論

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簡介

人间清醒，搞钱要紧，你的电子红牛已ready！收集女性的折腾故事，挖掘普通人能借鉴的财富密码。加听友群请关注公众号：搞钱女孩播客 -喜马拉雅2025年度商业共振播客、2024百大播客·年度特色播客 -苹果播客2024-2025年度热门节目、年度社会与文化类节目 -小宇宙2024-2025年度热门播客 -网易云2024年度语言类（自我提升）播客 -CPA中文播客奖2024年度投资理财类播客

資訊

  • 創作者
    搞钱女孩小辉
  • 活躍年代
    2023年 - 2026年
  • 集數
    156
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © @喜马拉雅FM
  • 節目網站
    搞钱女孩

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